Aproape toată lumea este ușoară fosnet familiară a gâtului, la rândul său, cea mai mică a capului. O parte din ea este doar enervant, iar unele cauze preocupări grave cu privire la starea sănătății sale. Dar ceea ce este criza de gât cauza? Și cum să scap de ea?
Neck abdomene de ce
Cauzele criza gâtului
Cracking la nivelul coloanei cervicale poate fi nedureros sau însoțite de o varietate de durere. În primul caz, acesta poate fi:
- mobilitatea sporită în comun în oameni slabi;
- încălcarea unei coordonări corespunzătoare a vertebrelor cervicale în curburile coloanei vertebrale toracice;
- încălcarea metabolismului calciului;
- rezultat spargere bule de dioxid de carbon și azot, care sunt în fluid în jurul articulațiile mici ale gâtului;
- pierderea de coordonare, flexor musculară și extensori mușchilor.
Tratamentul durerii în gât și criza în „clinica doctor Ignatieff» ↑
Echipament de încredere folosit - o manipulare jog rapidă:
Combinând tehnologia - în cazul în care abdomene gât
Un astfel de masaj gât independent se poate face chiar mai eficient dacă sunt aplicate cu ulei de camfor. Faptul că acest ulei, din cauza compoziției sale, are un efect de încălzire, astfel încât să puteți aplica în condiții de siguranță câteva picături în palma ta direct în fața masaj: nu va fi mai mult decât dacă aveți un puternic abdomene gât.
Merge mai departe pentru a descrie procedura în cauză. După câteva minute, te întinzi nemișcat, pune mâinile pe cap, aveți nevoie pentru a începe mișcare lentă: pentru a ridica și apoi coborâți bărbia, făcându-l foarte bine. În același timp, vei simti ca o parte din occipital absoarbe palmele.
artroza Unkovertebralny
Este o boală a articulațiilor mici intervertebrale, care este însoțită de criza a coloanei vertebrale cervicale, durere severă după ridicarea greutăților grele și se transformă ascuțite ale capului.
spondilolisteza
Deplasarea unuia sau mai multor vertebre. Când viraje, cap de gât abdomene, din cauza încălcări ale relațiilor din structurile osoase ale coloanei vertebrale.
Abdomene gâtul copilului
Din moment ce apare ca urmare a acestor exerciții nu este supratensiune, aceasta tehnica va contribui la somn bun.
„A scăpa de criza în gât“ și alte articole din secțiunea de sănătate a coloanei vertebrale
7. Poziția de pornire - șezut sau în picioare. Face exerciții semicirculare pe fiecare parte alternativ. Nu comunitate „complet“ pe cont propriu, fără instructor de gimnastică de supraveghere. Astfel de mișcări sunt date o sarcină foarte mare asupra coloanei vertebrale cervicale, în special în partea sa inferioară. Acest lucru nu poate conduce decât la durere a crescut, dar, de asemenea, o lezare a țesuturilor moi.
Poziția 8. Începând: ședinței, odihnindu-o mână pe frunte. Împingeți frunte pe palma lui și mușchii gâtului tensionate. Exercitarea efectua de 3 ori la 7 secunde. Apoi cefei de palmier de împingere și de 3 ori cu 7 secunde.
după șapte
ani de durere continuă în gât (nu foarte puternic, dar neplăcut), aplicând
această tehnică, am complet scăpat de senzații neplăcute în gât. acum
gâtul nu este crocanta, chiar și atunci când o deviere semnificativă de la poziția verticală,
Ceea ce folosit pentru a fi singura cale de a elibera tensiunea.