Ce ar trebui să fac dacă cineva am deprimat

Despre Depresia este scris de multe ori ca o consecință a stresului din viața actuală aproximativ modernă. Dar, probabil, așa cum există oameni, ca o creatură rațională, atât de mult și există o depresiune. În BC încă VIII Homer a scris de Bellerophon:

„Câmp El Aleisk rătăcire în jurul singur,

Inima Glod scapă în prezent la următoarea persoană. "

versetul 202-203 „Iliada“

Depresia nu definește atingere, nu este întotdeauna vizibil chiar și atunci când se produce boli grave. De multe ori trecerea de la starea de bine a fi deprimat la o foarte buna, treptat, „târâtor“.

  • sumbră, depresie;
  • lipsa de interes;
  • incapacitate de concentrare;
  • dificultăți în luarea deciziilor, întoarcerea obsesivă la aceleași întrebări;
  • neliniște interioară;
  • senzație de oboseală;
  • tulburări de somn;
  • pierderea poftei de mâncare;
  • lipsa de interes sexual;
  • un sentiment de presiune, greutate sau durere (piept, cap, în regiunea epigastrică);
  • Simptomele vegetative (uscăciunea gurii, constipație, etc.).

    În psihiatrie, depresia este considerată o boală foarte periculoasă, ceea ce reprezintă o amenințare majoră la dorința pacientului de a comite suicid.

    Ceea ce face ca o persoana apropiata, care se confruntă cu semne evidente de depresie?

    Nu are nici un sens pentru a distra depresie, spune glume sau conduce la orice eveniment. El este absorbit de sine și, în cel mai bun, rămân indiferenți. În plus, el poate simti mai acut starea lor, de a experimenta vina pentru ceva ce nu poate împărtăși sentimentele tale.

    Nu fi intruziv dacă depresivă caută intimitate, tăcut, reticenți la atingere. Dar, să fie aproape și să monitorizeze îndeaproape posibila deteriorare a condiției umane.

    Vorbeste despre ceea ce vedeți schimbări în comportamentul său, așa cum sunt ele deranjează și a discuta despre posibilitatea de a cere ajutor profesional. 2-3 saptamani de sentimente depresive - o ocazie solidă pentru a se referi la un specialist.

    Încearcă să explice pacientului că depresia lui - nu e pentru totdeauna. Aceasta este o bandă neagră în momentul vieții, în timpul căreia are nevoie de răbdare să treacă prin ea, pentru a depăși. Nu este nevoie pentru a pune pe o cruce.

    În cazul în care este posibil - contactul fizic (atingere, atingeri, imbratisari blânde) de sprijin, uneori, depresiv mai mult decât cuvintele. Dar nu fi deranjante.

    Fiți răbdători. Dacă o persoană se transformă în capul meu o anumită situație, asculta-l, chiar dacă este în 125 timp-lea. Nu este necesar să consilieze nimic, sau să caute o soluție, se lasă să vorbească, să sprijine simpatie.

    articole similare