Anatomia mușchilor faciali
Înainte de a începe să faci exerciții faciale (feysforming, feysbilding, Bodyflex și aerobic pentru față), nici un rău va explora anatomia gâtului, și mușchii faciali.
Capului și gâtului sunt mai mult de 100 de mușchi. Acestea sunt împărțite în mai multe grupe majore:
- Oculomotori.
- Mestecatul, gura, limba.
- Mimic.
- zonele de gât și aproape.
Dar această diviziune în grupuri este condiționată, deoarece este posibil același lucru atribuită mai multor grupuri dintr-o dată.
De mestecat și mimează mușchii și funcțiile lor
- Masticabilă care se misca si se angajeze maxilarul inferior in timpul masticatiei;
- imita care schimba expresia facială sub influența emoțiilor.
Spre deosebire de aceste grupuri principale care mimează un capăt atașat la os, iar celălalt la nivelul pielii sau a altor muschi din apropiere. Mestecatul este atașat la două margini ale oaselor.
Odată cu reducerea de mestecat poate vedea un mic relief, pentru că ei au parte musculare suficient din volumul. Ele sunt implicate nu numai în mestecat, dar, de asemenea, în conversație, precum și unele mișcări faciale.
Mimic nu a avut un relief vizibil. Ei nu se mișcă datorită creșterii sau a micșora în dimensiune. Ei se mișcă doar formarea de piele, cum ar fi buzele și pleoapele și se mișcă pielea.
Mișcarea mușchilor faciali
Contururile ale nasului, ochilor și a gurii variază de la emoții: furie, bucurie, tristețe, bol.Krome stimuli emoționali asupra expresiei faciale pot fi influențate de senzații externe. De exemplu, frig sau căldură. De asemenea, imprimat pe fața olfactiv, auditiv, gustative, stimuli vizuali sau complexe.
Dar anatomia mușchilor este interesant faptul că dintre toți oamenii care reacționează în moduri diferite. Depinde de educația persoanei și caracterul său. Ei nu pot reacționa pentru a ascunde sentimentele și emoțiile. Poate reacționa cu reținere sau reflex.
Dacă studia mișcările lor și să învețe să le controleze, sau chiar mai mult, pentru a le controla, atunci puteți ascunde cu ușurință de la alții starea lui emoțională. Sau prin utilizarea unor exerciții speciale pentru a face o unitate de reîncarnare. Acest lucru este utilizat în mod activ actori de teatru și cinema.
Pentru acest studiu, puteți utiliza materialul foto. Dar este mult mai eficientă ar fi practic să se introducă. Pentru a face acest lucru, trebuie să studiați propria fața în oglindă. În același timp, observând ce se schimbă o persoană care provoacă una sau alta mușchi. Astfel, o primă încordate și sunt înregistrate modificări. Deci, treptat, vom studia o singură acțiune a fiecărui mușchi. Și numai după aceea putem studia efectul combinat al acestora.
Modificări legate de vârstă
Cu mușchii gâtului și a feței deformate a lungul timpului. Cel mai adesea, îngustări și reducerea volumului acestora. De asemenea, slăbește și tonus.Sledstviem acest lucru scade caracteristicile faciale. De exemplu, pungile de sub ochi apar din cauza sagging muschii situate în jurul zonei ochilor. Prin urmare, în prezența celui de al doilea defect maxilarul nu numai greutatea in plus, dar, de asemenea, mușchii gâtului slabi.
Ei au nevoie să fie instruiți cu ajutorul unor exerciții speciale. La exercițiu constant crește tonusul și sunt strânse. În consecință, persoana devine mai în formă și în stare proaspătă, fără intervenția chirurgi.
Intre chirurgie plastica si gimnastica faciale mare diferență. Chirurgii au fost de lucru cu rezultatele modificărilor legate de vârstă. exerciții de gimnastică față-au ca scop întărirea mușchilor. Acest lucru oferă un rezultat mai stabil pentru o lungă perioadă de timp. Deci, nu așteptați pentru primele riduri incep sa antreneze mușchii feței. Este mult mai eficient pentru a le menține în formă bună de la o vârstă fragedă.