Hai să aflăm ce sunt tipurile de încălcări ale postura, de ce există o curbură a coloanei vertebrale și cum să valideze postura copilului.
Fiecare mama începe să vă faceți griji dacă observați dintr-o dată că copilul ei slouches. Anxietatea poate provoca și faptul că umărul de un copil a fost mai mic decât celălalt, iar lama este copilul prea ascuțit mic.
Experiența destul de potrivită, deoarece toate aceste simptome pot vorbi despre încălcarea postura copilului.
În materie de spate, este foarte important să se efectueze în mod constant prevenirea încălcării postura la copii, precum și timpul pentru a observa problema, consultați medicul dumneavoastră și de a începe tratamentul.
În stare de repaus, curbura a coloanei vertebrale la un copil poate duce la funcționarea defectuoasă a sistemului cardiovascular, respirator, provoca foame de oxigen a organismului.
Astăzi vom vorbi despre ceea ce sunt tipurile de încălcări ale postura, de ce există o curbură a coloanei vertebrale, modul de a verifica postura corectă a copilului, ceea ce este prevenirea denaturarea și modul de a trata tulburări de postură.
Care sunt postura incorecte
Runda spate - a crescut de flexiune a vertebrelor toracice, ribcage plate sau afundate, umeri stooped, lamele ies în afară, mușchii abdominali și mușchii spatelui sunt slăbite, este din cauza că copilul nu poate lua poziția corectă.
Coborâ - cu stoop de curbare a coloanei vertebrale toracice este pronunțat, lamele ies în afară, cu capul ușor înclinat înainte.
Patologica lordoza - o creștere puternică a coloanei vertebrale lombare îndoire, din cauza care variază nivelul de înclinare pelvine, iar stomacul începe să rămânem mai departe. Cu o astfel de încălcare a postură jos a organelor interne, care pot duce la diverse boli.
cifoza patologica - curbura a coloanei vertebrale în cifozei toracice se manifestă sub forma unui hump circular sau din spate, partea superioară a corpului se apleacă.
Plat spate - coturi subdezvoltare spate, în care fese puternic emise, înclinarea pelvisului scade.
postura Asymmetric - oblici spate, într-o astfel de încălcare umeri sunt la niveluri diferite.
Scolioza - coloana vertebrală scolioză este deformată în lateral, pot exista multiple curbură (ambele 2-3), scolioză și umeri pot fi la diferite niveluri.
Mom mesaje noi Eleanor împărtășit povestea ei: „Într-o zi am observat că fiica mea stând strâmb la masă, că este într-un fel lama băț ciudat, chiar am crezut că un umăr este mai mic pe de altă parte. Sa terminat, am fost foarte speriat, în ziua de azi cu spatele ei a fost întotdeauna bine. I-am dus la un ortoped, doctorul a spus că fiica mea scolioză, nominalizat exerciții de fizioterapie și sfătuiți să meargă la piscina. Începând cu anul a trecut, ne-am dus la piscina și terapie exercițiu au fost recent înapoi în examinarea ortopedul, el a spus că totul este în ordine ".
De ce există postura incorectă la copii
Identifica mai multe cauze principale tulburări posturale la copii:
- activitate fizică scăzută, ceea ce atrage după sine o slăbire a mușchilor și incapacitatea de a sprijini corpul în poziția corectă;
- dieta necorespunzătoare - lipsa de vitamine și minerale din organism, care pot apărea ca urmare a unei diete dezechilibrate; principala problemă la copii hrănire - lipsa cantitatea potrivită de săruri de calciu necesare pentru dezvoltarea corespunzătoare a oaselor și a ligamentelor care pot provoca tulburări ale coloanei vertebrale și postura;
- slaba organizare a locului de muncă a copilului: scaune prea mare și tabele, lipsa de spațiu pe masă.
Cum pentru a determina dacă postura corectă a copilului
Pentru a înțelege în casă, dacă copilul are probleme cu spatele, inspecta cu atenție a coloanei vertebrale a copilului, cere copilul să devină uniform pe ambele picioare și se aplece în față ușor. În cazul în care nu încălcări, coloanei vertebrale copil va apărea ca o linie orizontală. Dacă există o curbură, astfel încât postura nu este în ordine, este necesar să vizitați un podiatrist.
De asemenea, a coloanei vertebrale Copilului va depune mărturie:
- același nivel al umerilor, omoplati, mamelonului;
- regiunea lombară simetrie, piept atunci când este înclinat;
- același nivel al taliei de unghiuri (unghi talie - lumenului lângă talie, adâncitura talie formată mâna copilului și a redus);
- Curbele fiziologice mici ale coloanei vertebrale egală cu grosimea palmei unui copil (atunci când este privit din lateral).
Tratamentul tulburărilor de postură la copii
Tratamentul deține un chirurg ortoped. Există patru abordări principale pentru tratamentul coloanei vertebrale:
Cel mai adesea copii suficient pentru a participa la exerciții de fizioterapie și masaj pentru a restabili spate.
- fizioterapie;
- masaj și terapie manuală;
- utilizarea corset ortopedic pentru fixarea coloanei vertebrale în poziția dorită;
- o intervenție chirurgicală.
Apoi, ce metodă de tratament care urmează să fie utilizat într-un anumit caz depinde de complexitatea poziției incorecte și gradul de încălcare. Cel mai adesea copii suficient pentru a participa la exerciții de fizioterapie și masaj pentru a restabili spate.
De asemenea, de foarte multe ori, medicii recomandă copii să se înscrie pentru inot sau schi. Este aceste tipuri de sporturi sunt cele mai utile atunci când tulburări posturale, deoarece acestea contribuie la întărirea mușchilor și contribuie la faptul că copilul repetă în mod regulat mâinile de acțiune simetrice și picioare, care este, sarcina asupra coloanei vertebrale este distribuită uniform, este foarte important pentru tratamentul distorsiunilor.
În cazul în care copilul dumneavoastră a avut probleme cu coloana vertebrala, iar el a început de către un medic pentru a merge la exerciții de fizioterapie și să se angajeze în util pentru sportul său, este recomandat înainte de sfârșitul pubertății, în timp ce există creșterea cea mai activă, ocuparea forței de muncă nu a întrerupt, pentru a mentine muschii spatelui, în ton și de a proteja copilul prin exacerbarea problemei.
Prevenirea curburii coloanei vertebrale
Desigur, orice boală este mai ușor de a preveni, se recomandă să efectueze întreținerea preventivă a tulburărilor de postură la toți copiii, fără excepție. Prevenirea problemelor de spate ar trebui să fie cuprinzătoare și să înceapă cu nașterea unui copil.
Irina Kolpakova, medic pediatru, homeopat - homeopat Center. Demian Popov: „Pentru prevenirea încălcări ale copilului postură ar trebui să stea cu spatele plat la masă. Scaunul pe care stă copilul și masa la care se așează trebuie să fie adecvată vârstei și creșterea copilului. În grădinițe există standarde adecvate. La alegerea mobilier pentru casă, aceste norme trebuie să fie de acord cu biroul doctorului la un copil sănătos. Pat ar trebui să doarmă pe o saltea ortopedică dens și plat. Fără o pernă de dorit să fie sau perna scăzută. În plus, este important să se consolideze în mod regulat mușchii din spate a copilului: de a face exerciții de dimineață, se angajeze în dans, înot. În ceea ce privește prevenirea problemelor de spate este util pentru a face un masaj de wellness general, o dată la 3-6 luni. Cu toate acestea trebuie să urmeze dieta copilului, meniul de copil trebuie să fie produse lactate, ouă, pește, verdeață. "
Astfel, putem spune că fiecare părinte pentru prevenirea tulburărilor posturale la copii, trebuie să se obișnuiască copilul:
- în timp util și să mănânce dreapta;
- plimbare de zi cu zi în aer curat, jucând jocuri în aer liber;
- Transporta obiecte grele;
- să se așeze la masă (exact);
- în fiecare zi pentru a face exerciții;
- monitoriza mersul.
Gajul copil sănătos spate - activitate, o dieta echilibrata, buna organizare a locului de muncă a copilului și somn sănătos!
Dacă se întâmplă astfel încât copilul a constatat o încălcare a postură, nu disperați, este suficient să se efectueze cu atenție toate recomandările unui medic ortoped, și în cele din urmă totul va cădea în loc. Tratamentul tulburărilor de postură - un proces lung și laborios de nimic nu este imposibil!