Viața pe toci: cum să evite durerea și uita-te la toate 100%
tocuri inalte - o parte obligatorie a garderoba fiecărei femei. Toci face o fată atractivă și grațios, și să reziste la picioare lungi si postura buna pentru bărbați devine o misiune imposibilă. Dar, în același timp, tocuri înalte poate dăuna sănătății femeilor. Vom spune - cum să meargă pe tocuri înalte, fără durere și oboseală.
Mersul pe tocuri înalte, fără durere: cum se poate evita disconfortul
dimensiuni încălțăminte mari sau mai mici pot freca. ceea ce duce la apariția picioarele calusuri nedorite. Datorită educației lor, este probabil că nu va fi capabil de a avea câteva zile pentru a purta pantofi confortabil. Și uită patch-ul nu va fi întotdeauna potrivită dacă vă decideți să poarte rochie de seara. Cumpara confortabil pantofi cu tocuri vă va ajuta la nivelul picioarelor obosite. De aceea, du-te pentru pantofi este cel mai bine în seara.
2. Înainte de a pune pe pantofi, să fie pregătit.
Pentru a merge pe jos în tocuri inalte, fara durere si oboseala. nevoie înainte de a le pune pe, clătiți picioarele cu apă rece. Acest lucru va ajuta la normalizarea vaselor de sânge de circulație. De asemenea, potrivit pentru acest ceai verde sau negru. El va inmuia pielea și elibera tensiunea. Pentru a pregăti picioarele sarcinii. ele pot fi unse crema hidratanta. După ce picioarele au trecut toate procedurile, se angajeze în îmbunătățirea pantofii cu toc înalt - se introduce o pernă moale pad mic va face mersul pe jos în tocuri, fără durere și disconfort.
Nu este necesar să se înscrie și să ia pauze. Chiar și puternic spirit de afaceri își poate permite un moment de odihnă de la tocuri. Și a aruncat picioarele pe masă, decât păcătuind, multe fete - o modalitate foarte bună de a îmbunătăți circulația. De asemenea, vă poate ajuta masare. Și cel mai bun masaj al picioarelor poate fi doar exerciții pentru degetele. Dar, amintiți-vă întotdeauna - ești frumoasă chiar și atunci când fotografiați tocuri.
4.Nachinayte „viața pe tocuri“ sale cu centimetri mici.
Purtați „picioroange“ nu este recomandat după o pauză lungă, deoarece obiceiul nu se poate obține numai de porumb, dar, de asemenea, obține o entorsa. Pentru a umbla fără oboseala pe călcîie, începe purtarea Tanchetă scăzut în curs de dezvoltare acest rezistenta. Apoi, picioare instruit va fi capabil să reziste chiar și la 10 cm de pini.
Cu tocuri poyavlyaeniem în viața fiecărei fete apare, de asemenea dilemă: ce să aleagă confort sau frumusețe. Dacă o femeie știe cum să se ocupe cu pantofi cu toc înalt, cu siguranta va alege frumusete. Pentru a purta tocuri înalte. trebuie doar să aibă grijă de picioarele lor și să fie în vervă, care vor ajuta la depășirea durerii în cazul în care ea a apărut.