Fiecare medic are sa propria perspectivă unică asupra sănătății și medicină, în general. Și asta e bine! Diversitatea de opinie dă naștere unor noi idei.
Dr. Wong - specialist japonez, cu un punct de vedere unic asupra modului în care aveți nevoie pentru a menține sănătatea. Performanța sa de la dietician Simpozionul Mondial a creat o senzație.
Ne da un scurt interviu, care va demonstra adevărul simplu: totul trebuie să fie tratate cu ușurință și umor, atunci lucrurile vor merge bine pentru sigur! Imaginează-ți că te-ai dus la doctor, a cărui judecată este nimic, dar tradițional.
Dr. Sfaturi
Doctore, am auzit că exercitarea de a consolida sistemul cardiovascular prelungește viața. Este adevărat?
Inima ta este creat pentru a bate. Ca și în cazul oricărui organism, se uzeaza in timp. Dacă va face inima să bată mai repede, aceasta nu înseamnă că va dura mai mult! Creșterea vitezei în timp ce conduce o masina este o prostie să se aștepte o creștere a duratei de viață. Vrei să trăiască mai mult? Ia un pui de somn.
Ar trebui să mănânc mai puțin alcool, dacă doresc să îmbunătățească sănătatea lor și de a se proteja de boala?
Vinul este facut din fructe, bere - malț, hamei și drojdie. Chiar si brandy este facut din vin de struguri. Vă puteți imagina cât de mult nutrienți trece de tine, dacă refuzați de ceașcă în plus?
Cum se calculează raportul dintre grăsime și mușchi din organism? Aici am un pic prea mult, și eu sunt îngrijorat ...
Ai un corp, și să mănânce grăsime, raportul dintre 1. 1, raportul ar fi dacă ați avut două corpuri 1 2, cred că da.
Care sunt beneficiile de exercitii fizice regulate. Este atât de util - de formare continuă!
Filozofia mea este simplă. Dacă, după ce încărcare nimic doare - asta e un plus.
Deci, dacă alimentele dăunătoare prăjit? Mi-e teamă să-și imagineze chiar și micul dejun fără ouă.
Nu mă asculți! Ce face un ulei vegetal? Nu înțeleg cum un produs vegetal poate fi dăunătoare!
Sunteți de acord că ciocolata - otrava în forma sa pură?
Boabele de cacao - semințele din fructul arborelui de ciocolată. Sunt sigur că este o resursă puternică pentru o sănătate bună, la fel ca orice alte semințe!
Am devenit interesat de înot. Mulți experți cred că este extrem de util pentru figura! Îți împărtășesc această opinie?
Ce zici de balene? Ei înoată tot timpul, dar în cazul în care este rezultatul?
Sprijinindu-se într-o formă fizică bună, am încredere în beneficii pentru sănătate. Și ce sport faci?
Circle - este, de asemenea, o formă! Nu am nici o îndoială forma sa.
Dă sfaturi valoroase în toată lumea final care încearcă să trăiască un stil de viață sănătos.
Viața nu ar trebui să fie o călătorie trist la mormânt, cu intenția de a menține corpul sănătos și atractiv pentru ultimele zile. Eu văd în acest fel: într-o singură mână - un pahar de Chardonnay în cealaltă - ciocolata, organismul a crescut vechi, dar eu sunt curse si exclama: „Aceasta este o aventură!“
fapte interesante
- Japonezii folosesc foarte putine grasimi si sufera de mai putine atacuri de cord decat britanicii.
- Mexicanii mânca o mulțime de grăsimi și suferă atacuri de cord mai putine decat britanicii.
- Chinezii beau foarte putin vin rosu si sufera atacuri de cord mai putine decat britanicii.
- Italienii beau mult vin rosu si sufera atacuri de cord mai putine decat britanicii.
- Germanii bea o mulțime de bere, mânca o mulțime de cârnați și alimente grase, dar sufera putine atacuri de cord decat britanicii.
Este necesară o abordare rezonabilă pentru tot! Unii oameni sunt atât de dependenți de reabilitare. uitați că, în același timp, de a trăi. Dar viața merge implacabil ... Asta e ceea ce Dr. Wong încearcă să spună în acest interviu lumină cu inima.
Nu merge la extreme - deda uneori, de îngrijire a sănătății nu ar trebui să transforme viața într-o existență plictisitor! Dacă împărtășesc opinia acestui caracter extraordinar din lumea medicinei, articole colaborați cu prietenii lor.
Ediția a „doar așa!“
Acesta este un adevarat laborator creativ! adevărată echipă de ca-minded, fiecare expert în domeniul lor, uniți printr-un scop comun: pentru a ajuta oamenii. Noi cream materiale care sunt într-adevăr în valoare de partajare, și o sursă de inspirație inepuizabilă sunt cititorii favorit pentru noi!