Să ne uităm la jucătorii de nivel subiect în baschet. Desigur, fiecare dintre noi în jocul său tinde să devină un profesionist, dar există factori obiectivi care fac posibil să se împartă jucătorii în trei niveluri de joc - un începător, amator și profesionist. Cel mai important lucru pe care îl poți da un răspuns la o serie de întrebări - Care este nivelul tău? În unele camere vor fi supuse unor formare? Și cum sunt de formare? In proiectul nostru initial fiecare jucător este atribuit statutul de „nou-venit“. După prima vizită la antrenor pentru a decide ce nivel sunt cele mai întâlni.
Newbie în baschet
Gaming nivelul de pregătire „începător“ sunt în mod mixt - bărbați se joace cu femei. Jucătorii petrec un antrenament totală cu exerciții de jocuri. În procesul de joc implică 3 la 4 echipe care joaca schema de joc vkonkretnoy cele mai potrivite: de transfer de pana la 3 puncte, 5 minute, 10 minute. Jocurile sunt deținute în principal în sălile școlare cu o dimensiune mai mică a zonei de joc. În primul rând, nivelul de „novice“ simbolizează novice sau jucători fără experiență, cu jocuri de serviciu continuu la 1 an. Jucătorul este antrenat de 1-2 ori pe săptămână. În procesul de formare controlat de jucător efectuează o dribla, atât la fața locului și în mișcare. În situații de joc este pierdut și poate preveni pierderea mingea. Arunca player-ul instabil. Se poate înscrie 10 din 10 și 0 din 10. Echipamentul tehnic al jucatorului la acest nivel nu este suficient pentru a vedea toată situația de la site-ul. Jucătorul va tinde să comande o interacțiune minimă între jucători. La antrenor personal de formare acordă o atenție la dezvoltarea proporțională a competențelor de bază ale player-ului. Pe baza experienței de jucător, antrenorul corectează punctele slabe și se concentrează pe dezvoltarea punctelor forte, permițând jucătorului pentru a vedea propriul lor progres. În funcție de susceptibilitatea jucătorul ar putea avea nevoie de la 1 până la 3 luni de antrenament personale sau de grup de două până la trei ori pe săptămână pentru a merge în statutul de „amatori“. Când vizitați doar nivelul de formare joc de jucătorul care are un set redus de elemente tehnice evoluează lent. De multe ori, jucatorul ia 12 luni pentru auto-producție a competențelor necesare. În același timp, există un avantaj semnificativ în direcția de gestionare sau de aruncare. Dacă nivelul nu permite trecerea la rândurile de fani, proiectul ballgames antrenorul va recomanda ceea ce ar trebui să se acorde o atenție specială în timpul antrenamentului. În cazul în care antrenorul decide să vă transferați în „fani“, profilul dvs. trebuie să fie complet umplut (activat) - și având în vedere fotografia feței în formă digitală.
baschet amatori
Joc Nivelul de antrenament de amatori sunt moduri mixte și separate - bărbați, femei și echipe mixte. jucători semi-profesionale cheltui antrenament concentrandu-se pe formare musculare și de a lucra cu mingea. Procesul de joc include de la 2 până la 3 comenzi. Deoarece tipul de jocuri utilizat: transfer, la 5 minute, 5 puncte în 40 de minute. Hale cât mai aproape de standardele de jocuri. Acest rating include jucători cu experiență pentru a experimenta jocul din primul an. Exercitiul de două până la patru ori pe săptămână. Cheltuie jocuri antrenament, locul de muncă dintr-o aruncare și de întreținere, precum și acordând o atenție la sala de fitness fizice. O vizită o sală de gimnastică, jucătorii să acorde o atenție la dezvoltarea de rezistenta si forta. De lucru privind exercitarea echilibru în reducerea poziții statice. Jocul se concentrează pe partea tehnică. Când se administrează încercați să nu pentru a viziona jocul cu mingea și să evalueze situația de pe teren. Simțiți-vă încrezător și calm. Fotografiere de performanță joc stabil și nu scade sub 30%. Procesul de formare este gratuit aruncări de la 5 și 10 și trei-indicii de la 3 din 10 u. Mergând la site-ul, jucătorul evaluează situația și să interacționeze cu alți jucători prin comunicare, și combinații de bariere. Jucătorul cunoaște regulile jocului și gesturile de arbitri asociate cu faulturi și încălcări. În procesul de formare durează cu ușurință doi pași și arunca stânga inel și mâna dreaptă, preferând mâna dominantă. Se simte excelent în formare mingea și încearcă să complice activitatea, adăugând o minge de tenis și un al doilea de baschet. Nivelul jucător „amator“ poate efectua în mod independent de warm-up înainte de joc. El știe vulnerabilități de bază sportivi și pot oferi primul ajutor la leziuni. Teren de joacă pentru a juca ca o bandă, și de protecție personală. La formarea personală, în primul rând, antrenorul acordă o atenție la dezvoltarea de jucători de calitate, care vor maximiza eficiența jucatorului pe teren. În funcționare cu mingea, accentul se pune pe viteza și claritatea mișcărilor. Jucătorul funcționează împreună cu bile 2 și 3, precum și o minge de tenis. Toate exercițiile sunt ținute într-un ritm ridicat. Testarea exprimate axat pe tehnica actuală de execuție, cu posibilitatea de a face ajustări la poziția corpului. Atenția este acordată lucrului în echipă în apărare și de atac. Procesul de producție a calităților necesare pentru a merge la nivelul unui profesionist atunci când vizitați antrenament personal de 2-3 ori pe săptămână va fi de la 3 până la 12 luni.profesionist de baschet
Nivelul de formare Gaming „profesionale“ sunt doar în modul de divizare. Deci, oamenii joaca separat de femei. Înainte de joc, antrenorul-arbitrul efectuează un antrenament profesionist. Jocul implică două echipe, plus jucători de înlocuire. Tipul de joc: meci plin. Acest rating sunt jucători pentru care baschetul este o parte integrantă a vieții. Experiența de joc este de 3 ani. De multe ori, jucătorul de baschet este un absolvent de școală sau de personal implicat în stare de funcționare de bază de timp. Participă la formare, de trei până la cinci ori pe săptămână. Gym, jocuri și echipa de formare. Singur sau cu un antrenor lucra elementele tehnice ale jocului. Este într-o formă bună și poate juca jocul într-un ritm ridicat timp de 40 de minute. Echipamentul tehnic al playerului la un nivel ridicat. Indiferent de numere, player-ul este capabil de a lucra cu bile 2 și 3 simultan. În comportamentul dreapta sau stânga nu se uita la mingea. Acesta oferă treceri clare și precise, inclusiv din spate. Arunca stabil. Penalizare de 7 din 10. 5 indicii 10. Eficiența totală nu scade sub 40% în joc. Jucătorul cunoaște regulile jocului și nuanțele tuturor judecătorilor de gesturi. La fața locului pentru a lua decizii rapide. Emoțional reținut. Nu intră în conflict deschis cu jucătorii și arbitrii. Ușor de a rearanja o apărare zonă cu privire la protecția personală și vice-versa. Pentru a se califica pentru statutul de profesionist, în plus față de bază, jucătorul trebuie să fi finalizat o descriere a le conține obligatoriu: Rolul, înălțimea și greutatea.