Ce s-ar trezi și ilumina straturile profunde ale conștiinței necesită doar o practică. Eu predau practici diferite, și nu le resping, dar, de fapt, doar o mantra. Prin această practică, mintea și conștiința sunt transformate într-o mantra, ele devin o parte a mantrei. Întreaga personalitate, întreaga ta ființă este transformată prin forța mantra pe care se întâmplă pentru a obține de la guru. Apoi, această practică spirituală se deschide o vedere cu totul nou, incredibil al lumii.
Atunci când un student primește o mantra de la un guru, el le consideră mental. Apoi, el începe să-l practică, atunci el se combină cu respirația, atât de complet dizolvat în mantra, transformând treptat conștiința studentului. Constiinta a fost înlăturată, demontate și dispersate, este consolidată sub formă de mantra. Această substanță cristalizată pătrunde treptat în straturile subconștiente și inconștiente, și apoi în cele din urmă se deschide ușa statului Supraconstiinta.
Mantra nu este doar un set de sunete și cuvinte. Mantra - sună a produs Rishi iluminați și yoghinii în stări profunde de conștiință, mult dincolo de lumea materială. Ei au dat aud sunetul unei mantra. Cu toate acestea, au mers chiar și mai adânc, în cazul în care nu mai era auzi aceste sunete, în cazul în care nu mai există Ya Ei au fost o parte a inconștientului, în Shivaratri, sau „noapte întunecată a sufletului.“ În inconștient, au auzit alte sunete puternice, cunoscute sub numele de mantre biIjaA. Acestea sunt originile mantre, care sunt apoi transmise din generație în generație, de la ucenicii guru de mii de ani. Aceste mantre sunt capabili de a transforma complet mintea și deschide ușa la nivele mai înalte.
Cum să utilizați mantra
Viața spirituală începe cu a deveni un ucenic, apoi guru dă mantra. Acum vom discuta despre latura practică - cum să practice mantra? Puteți să-l repeta din margele chastising tare sau mental pe Rudraksha sau mala Tulsi. La începutul ucenicului folosește practica mala mantra, dar în cele din urmă se combină mantra cu ritmul cardiac. Ca urmare, există o conștientizare a mantra la nivelul coloanei vertebrale.
Nu contează ce se întâmplă în mintea ta, este necesar să se mențină gradul de conștientizare a mantrei. Chiar dacă adormi, mintea ta sau te bucura prea tare, este necesar să se mențină gradul de conștientizare a mantrei. Această conștientizare ar trebui să devină permanentă. Numai atunci poate echilibru progres spiritual, altfel nu. De obicei, atunci când practica mantra, mintea rătăcește și vorbește despre viață. Ce zici de acest lucru nu vă faceți griji, acest lucru nu este o lipsă de spiritualitate. Dar atunci când practica mantra pentru o lungă perioadă de timp, o jumătate de oră sau mai mult, există momente, uneori, momente când ne pierdem cunoștința. În astfel de momente, nu suntem conștienți de ceea ce se întâmplă, am să uităm că mantra practică. Um intră într-o stare de goluri Shunya care este anti-spirituală. La începutul acestui stat durează o clipă, dar apoi am putea continua ore în șir.
Din primele etape de practică este necesar să se asigure că mintea nu se încadrează într-o stare de gol, chiar și pentru o perioadă scurtă de timp. Acest lucru este foarte important. Cunoașterea - este conștientizarea, nu goliciune. Dumnezeu - este realizarea, nu Sunya. Conștientizarea - este integritatea, caracterul complet, și nu vidul zero. Deci, nu încerca să se și existența sa uite. În timpul practicii, conștientizarea OM mantra sau alte mantre ar trebui să fie constantă. Ar trebui să se concentreze pe mantra de sunet, vibrații sau formă.
În corpul nostru, există un astfel de lucru minunat ca coloana vertebrala. Puteți aprofunda respirația, scoțând un sunet șuierat liniștit (uddzhai pranayama). Apoi indică limba dulceag superior (khechari înțelept) și practică o respirație în interiorul coloanei vertebrale. Sincronizarea mantra de respirație și pentru a muta în sus și în jos, de la picioare la regiunea dintre sprancene, de la Mooladhara la Aghia chakra. Spine - aceasta este scara noastră spirituală. Păstrați în mișcare cu respirația în sus și în jos. Cu practică, veți începe să realizeze în mod clar centre situate la nivelul coloanei vertebrale. Aceste centre sunt legate de cele doua emisfere ale creierului nostru este cheia conștiinței spirituale. Ca urmare, mantra ne aduce la trezirea lui Kundalini, și am câștiga putere asupra lui.