Pe ce și pe cine rezultatul de succes al existenței autonome involuntare? Răspunsul la această întrebare va determina minimul necesar de cunoștințe, abilități, echipamente, obiecte de om indispensabil în existența autonomă, în scopul de a menține existența. În primul rând, succesul depinde de persoana care este într-o situație de „calitățile și abilitățile sale personale și, în primul rând -. Pe capacitatea de a supraviețui în mediul natural.
acțiune Vyzhivanie- competentă, clară, activitate activă, un scop care vizează păstrarea vieții, sănătății, precum și condițiile de performanță de existență autonomă.
Pentru a determina ordinea și regulile de acțiune care vizează supraviețuirea în condiții extreme de existență autonomă, considerăm că acele efecte adverse care trebuie să depășească omul, și condițiile, punerea în aplicare a care se va face cu ei, precum și acele trăsături de personalitate care promovează supraviețuirea.
Când vă aflați într-o situație de urgență organismul are un efect advers al diferitelor stimuli de mediu și să le răspundă, în primul rând, în scopul de a menține homeostazia - constanței mediului intern. Astfel de reacții numit stres.
În condiții de stres schimbări în funcțiile de organe și sisteme ale corpului uman sunt permise numai în anumite limite, dincolo de care acestea devin ireversibile și duc la patologia care duce la moarte. Timpul în care încălcările ajunge la un punct periculos, numit perioada maximă admisă de existență autonomă. Durata acestei perioade depinde de mai mulți factori - subiective și obiective.
Ele se numesc factori de supraviețuire. Toți factorii de supraviețuire pot fi împărțite în factorii care asigură supraviețuirea omului și factorii care afectează sănătatea unei persoane într-o situație extremă de caracter natural.
Factori care asigură supraviețuirea umană:
1. antropologice (învățarea prin practică în ceea ce privește supraviețuirea autonomă, voința de a trăi, motivația, adaptarea la condițiile climatice, în picioare morală, starea fizică rezervele Stamina -physical ale corpului, starea mentală - activitate activă de transformare, podgotovlennot psihologică);
2. Logistice (îmbrăcăminte, echipament de salvare, mijloace la îndemână);
aprovizionare 3. urgență (radio, mijloace de alarmă, o sursă de urgență de produse alimentare, echipamente de camping, trusă de prim-ajutor de urgență, rezerva de apă de urgență, bărci de urgență).
Factorii care afectează sănătatea umană:
2. mediu (căldură și leziune rece, mușcăturile de animale otrăvitoare, bolile focale naturale, plantelor otrăvire și otrăvuri animale, boli mentale acute, boli parazitare, traumatisme);
3. Factorii de stres (oboseala, durere fizică, frig, căldură, foame, sete, frica, singurătate, depresie).
Primul grup include factorii de condiție fizică și psihică a persoanei. Toate acestea sunt într-un fel sau altul contribuie la supraviețuirea omului, crearea condițiilor necesare pentru depășirea crizei. În același timp, voința de a vieții, disponibilitatea psihologică să îndure greutăți sunt dominante în lupta pentru supraviețuire.
Practic, oricine este capabil să reacționeze la riscul pe termen scurt care acționează instinctiv (de exemplu, hapsân căderea de obiecte fixe, care rulează înapoi de rulare pe el, piatră). Cu prezența pe termen lung în existența autonomă vine un moment critic, când se pare că toate eforturile suplimentare sunt lipsite de sens. Omul intră în posesia de apatie și indiferență. El nu crede în posibilitatea mântuirii și să moară, în ciuda faptului că el încă mai are stocuri de haine alimentare necesare.
Voința de a trăi - este o dorință conștientă de a supraviețui, în ciuda tuturor greutăților și perspective sumbre. Nu este dictată de impulsul instinctiv, și este fixat în minte, necesitatea conștientă a omului. Istoria cunoaște multe exemple când oamenii motivați au supraviețuit, s-ar părea, în circumstanțe incredibile, deoarece dorința de a supraviețui, voința de a trăi, ei au fost inflexibil.
Într-o situație extremă, voința de a trăi înseamnă în primul rând nevoia de acțiune. De aceea ai nevoie pentru a obține ceva de a face totul prins într-o situație de urgență, le infecta cu exemple de acțiuni de combatere.
În acest sens motivația unor acțiuni, acțiuni umane, prins într-o situație dificilă. motivație adecvată, precum și existența voinței de a trăi, depinde în mod direct asupra calităților morale și volitive înalte. O persoană cu astfel de calități, el are grijă de propria sa mântuire, și de a ajuta pe alții. Activitatea activă presupune transformare dorința omului de a acționa independent.
Dar, desigur, nici unul dintre cele mai înaltă calitate a persoanei care nu înlocuiește capacitatea de a acționa în mod corespunzător într-o existență autonomă, chiar și cu produse alimentare și aparatajul. Baza de supraviețuire în autonomiilor lung - abilități practice de orientare self-service, gestionarea adecvată a traficului, primul ajutor, să construiască adăposturi temporare, ceea ce face foc și alimente, ceea ce face semnalele de primejdie. Acest lucru ar trebui să includă și cunoașterea terenului (fauna și flora) climatice. Acesta este motivul pentru învățare de bază ale turismului - un angajament de comportament adecvat în situația existenței autonome.
Nu este extrem de important, dar foarte important grup de factori care asigură existența omului în mediul înconjurător, ajută să-l protejeze de impact negativ asupra mediului. Acest factori logistice. Omul pregătit să acționeze într-o existență autonomă, echipată cu tot ce este necesar pentru o lungă perioadă de timp poate fi singur, de așteptare pentru ajutor sau confort-vă în localitate.
Factorii naturali și de mediu (temperatură, umiditate, vânt, precipitații, radiație solară, caracteristici fizico-geografice ale zonei, etc.) pot avea un efect advers asupra unui om. Nu au stocuri suficiente de îmbrăcăminte, este dificil de a rezista impactului factorilor externi, organizarea de cazare, expunerea la autonomie. De asemenea, este dificil, fără o pregătire corespunzătoare pentru a vă deplasa în jurul unei topografie nefamiliare și complexe, pentru a se oferi cu alimente, nu cunoașterea particularităților faunei și florei locale.
Un grup special de factori numit „factorii de stres de supraviețuire.“ Acest grup de factori includ: rece, căldură, foame, sete, singurătate, oboseală, depresie, anxietate, durere fizica. Efectul lor este atât de puternic încât ar putea duce la apariția și dezvoltarea stresului. Procesul de apariția lor mai activi decât cei mai puțin pregătiți să acționeze într-o situație de urgență, o existență autonomă. Persoanele expuse cu o voință slabă de a trăi. Conform unor studii, doar 12-25% dintre victimele reușesc să mențină calmul său și a apreciat corect situația, să acționeze decisiv și cu înțelepciune.
Aproximativ 50-70% dintre victime sunt într-o stare de stupefacție, panică. Ei se comportă exterior calm, liniștit, dar nu capabil de acțiuni independente rezonabile. La 12-15% observat reacția isterică. Ea se manifestă într-o bruscă excitație motorie, comportament inutil, inadecvat, sau într-o profundă indiferență la ceea ce se întâmplă, inactivitatea totală și lipsa de voință. În cele din urmă, o persoană trebuie să se confrunte cu acest factor.
Se încălzește. Temperatura ridicată, radiația solară directă în corpul uman produce o schimbare adverse semnificative. În acest caz, supraîncălzire încalcă funcțiile organismului, reduce activitatea fizică și mentală. Efectele nocive ale temperaturilor ridicate, cu o lipsă de apă potabilă, rezervele interne pe care organismul foloseste pentru a mentine temperatura normala a corpului.
Mult mai puțin timp o persoană poate trăi fără apă decât fără alimente. Considerat pierdere fatala a mai mult de 15% din ofertei interne de apă în organism. Prin urmare, de o importanță capitală pentru producția de plase de țânțari, activitate fizică limitată, colectarea și consumul economic de apă potabilă.
Setea, care este o consecință a expunerii la temperaturi ridicate duce la deshidratare. Este posibilă tulburare metabolică într-un organism, având ca rezultat o expunere prelungită la boli grave. Sete pune stăpânire conștiința umană. El își pierde capacitatea de a se concentra pe rezolvarea doar o singură sarcină - pentru a scăpa de acest sentiment. Dar, cu suficientă apă potabilă o persoană care este în măsură să se simtă un sentiment de „sete. Acest lucru se întâmplă din cauza consumului incorect.
Rece - set senzații destul de normale asociate cu nevoia organismului pentru produsele alimentare, reaprovizionare energie. Ele pot fi considerate ca un raspuns tipic de stres. O persoană poate trăi o lungă perioadă de timp fără alimente, dar pierde eficiența, reduce rezistența organismului la efectele de frig, durere, boli. La foame deplină în corpul ars inițial rezervele de grăsime, iar apoi - proteina, glicogenul, mușchi și ficat. In timpul acestui proces rata metabolică redusă, reducerea costurilor de energie.
Timpul în care o persoană poate supraviețui fără alimente, determinată de mai mulți factori, printre care gradul de activitate fizică, starea fizică în momentul unei, sex, vârstă, temperatura ambiantă de urgență. Senzația de foame este simțit de două sau patru zile. Apoi, apetitul dispare, uneori, o persoană care se simte chiar și unele vigoare. Dar, în timp ce există somn saraci, dureri de cap, iritabilitate crescuta. În continuare vine apatie, letargie, somnolență.
Foamea reduce rezistența la frig, crește predispoziția la boli și agravează cursul bolii. Cu post de performanță a redus semnificativ prelungit, performantele mentale, de reacție.
Dacă este imposibil să se asigure produsele ei înșiși prin colectarea fructe de pădure și plante comestibile, vânătoare și pescuit, în scopul de a economisi energie ar trebui să se limiteze la activitatea motorie, de așteptare pentru ajutor. Toate activitățile fizice trebuie să fie menținute la un nivel minim rezonabil.
Durere. Obținut prin prejudiciu neglijență cauzate sau agravate în timpul proceselor inflamatorii existenței autonome, temperaturi ridicate sau scăzute provoacă durere. Durerea - o reactie de protectie a organismului, semnalează o întrerupere a funcționării normale a organelor și sistemelor organismului. Fără un sentiment de durere, o persoană poate muri fără să știe că orice impact este în detrimentul acestuia. Cu toate acestea, durerea constantă, cauza suferinței, omul enervant, distrage atenția. Acționând pentru o lungă perioadă de timp, ea devine o cauza de încălcări grave ale sănătății umane, a psihicului său. Acest lucru se reflectă în comportamentul său, capacitatea de a se concentra asupra activităților de supraviețuire. Este o concentrare arbitrară asupra performanței oricăror cazuri ajută la depășirea durerii și să continue acțiuni specifice pentru a supraviețui.
Oboseala este considerată ca stare a organismului, care are loc după stres fizic sau mental prelungit. oboseala fizică poate fi depășită prin organizarea de o vacanță.
Este mult mai dificil de a depăși oboseala mentală. cauzate de expunerea la aproape toate aceste factori de stres. În același timp, va orbesc devine conform cu propriile lor slăbiciuni. El nu se grăbește să efectueze ceva de lucru, amânat pentru mâine, astfel agravante sau prejudeca statutul său. Evitati oboseala ar trebui să fie o organizație de posibilități bune de odihnă, prin neutralizarea impactului stres negative asupra organismului.
Combaterea singurătate implică crearea iluzia prezenței interlocutorului. Acord cu singuratatea poate fi citit cu voce tare versete, încercând să-și amintească momentele plăcute ale vieții, discutând cu voce tare planuri de acțiune. Aceasta ajută să distragă atenția de la activismul singurătate.
Consecința singurătate acte depresie, în creștere încercări nereușite de a face foc, pentru a se orienta, pentru a determina calea către ieșirea din sat. Pentru a depăși această stare de ajutor din nou activismului, credința în succes, voința de a trăi.
Frica. Ascensiunea sa la impactul de stres, lipsa de încredere, așteptarea morții și a suferinței. Frica apare ca o reacție emoțională la apariția pericolului real și aparent. Omul a pierdut în pădure, un sentiment de frică - prima reacție la incertitudinea mediului, neputința lor, de supraveghere. Cu toate acestea, frica - ca sistem specific de avertismente de pericol, semnalând necesitatea de a mobiliza toate capacitățile sale de a aborda amenințarea vieții.
Frica - o reacție naturală umană la un posibil pericol. În reacția normală la posibilitatea de oameni periculoase vor mobiliza voința lor și este capabil să depășească apar complicații. Cu toate acestea, el are adesea un astfel de capacități fizice ridicate ale organismului, care se manifestă în stare normală nu este capabil. Aici, un rol important este jucat de un sentiment de auto-conservare, rezonabile și bazate pe disponibilitatea internă de a depăși complicații. Nu există oameni neînfricați, există oameni care sunt gata pentru a depăși pericolele.
Cu toate acestea, teama poate paraliza acțiunile unui om slab-voință, care părea să se controleze, își pierde capacitatea de a lua deciziile corecte, văzând pericolul în toate împrejurimile sale. Corectați proverbul spune: „Frica are ochii mari.“ În această stare, persoana care a transformat într-o situație extremă, mor de frig, cu chibrituri si lemn de foc, de foame, având o sursă de hrană.
După cum se poate observa din cele de mai sus, o persoană care este într-o situație de existență autonomă forțată, a pierdut în pădure, afectată de mai mulți factori care pot duce la moartea victimei. A fost numai după regulile de pregătire pentru campanie poate reduce foarte mult riscul de a cădea într-o astfel de situație.
În caz de accident sau situație de urgență, de regulă, primul venit în ajutorul avioanelor. Acest lucru se întâmplă de obicei în primele ore după accident. Cu toate acestea, în condiții complicate, din cauza lipsei de radio de urgență, condițiile meteorologice nefavorabile, de culoare închisă, etc. căutare și operațiunea de salvare poate fi dificilă, iar o persoană sau un grup de oameni vor fi obligați să trăiască în mod independent, pentru o lungă perioadă de timp. Și, în unele cazuri, victimele dezastrului nu fac nimic, dar se mișcă independent la cel mai apropiat adăpost, transporta cu ei, de asemenea, răniți. În acest caz, depozitul lor de securitate - cât mai multe informații despre zona de campanie, proprii de pregătire fizică, tehnică și moral-vointa puternica.
Prin urmare, orice grup care rulează o campanie, ar trebui să aibă o anumită „marjă de siguranță“, care se exprimă în capacitatea de a depăși dificultățile și greutățile vieții tabără, inclusiv cele care rezultă dintr-o dată. În special, acest lucru se aplică pentru a depăși starea de stres cauzat de o situație de urgență. Prin urmare, tehnici de mastering trebuie să supraviețuiască într-o lipsă de hrană și apă, în timpul rece și căldură prelungit, ploaie persistentă, întoarcere la rece în munți în timpul debutul lor timpurie.
Testați-vă cunoștințele
1. Ce tipuri de factori de supraviețuire știi?
2. Care este rolul factorilor antropologice în asigurarea sănătății și siguranței umane?
3. Care este rolul materialului și factorii tehnici în asigurarea sănătății și siguranței umane?
4. Care este natura impactului factorilor naturali și de mediu asupra omului cu existență autonomă în mediul natural?
5. Care este impactul factorilor de mediu asupra persoanei la existența autonomă în mediul natural?
6. Ce este „factorii de stres de supraviețuire“? Care este impactul lor asupra condiției umane?