Testul pentru a identifica nivelul stimei de sine
- Cât de des afectat de gândul că nu trebuie să
spune sau face ceva?
a) foarte frecvent - 1 punct;
b) Uneori - 3 puncte. 2. Dacă se face cu omul strălucitor și plin de duh, tu:
a) încerca să-l bată în spirit - 5 puncte;
b) nu se vor implica în competiție, și îi va da din cauza lui, și ieșiți din conversație - 1 punct.
- Selectați unul dintre punctele de vedere, cel mai aproape de tine:
a) că mulți se simt noroc, de fapt, rezultatul unei munci din greu - 5 puncte;
b) succesul depinde adesea de coincidențe fericite - 1 punct;
c) într-o situație dificilă, principalul lucru - nu noroc sau perseverență și persoana care poate aproba sau confort - 3 puncte.
- Ai arătat o caricatură sau o parodie de tine. tu:
a) a izbucnit în râs, și să fie încântat că în tine este ceva
original - 3 puncte;
b) de asemenea, să încerce să găsească ceva amuzant în partenerul tău și să facă haz de ea - 4 puncte;
c) infracțiune, dar nu fișier de tip - 1 punct.
- Sunteți mereu în grabă, nu ai timp sau nu te angajează să îndeplinească sarcinile dincolo de capacitățile unei singure persoane?
b) Nu - 5 puncte;
c) Nu știu - 3 puncte.
- Tu alegi parfumul ca un prieten prezent. Vand:
a) Parfumul pe care le place - 5 puncte;
b) băuturi spirtoase, care, după cum s-ar putea crede, ar fi mulțumit prietenului
deși tu personal nu le place - 3 puncte;
care se comporta destul de diferit decât în viața reală?
b) Nu - 5 puncte;
c) Nu știu - 3 puncte. 8. Simti te atinge atunci când colegii tăi (mai ales tineri) sunt mai mult succes decât tine?
b) Nu - 5 puncte;
c) Uneori - 3 puncte.
- Fie că vă bucura oferă mintea oricui?
c) Nu știu - 3 puncte.
- Închide ochii și să încerce să-și imagineze cele 3 culori:
a) Albastru - 1 punct;
b) galben - 3 puncte;
c) Roșu - 5 puncte.
50-38 puncte. Sunteți mulțumit cu tine însuți și încrezător. Ai o mare nevoie de a domina oamenii, le place să sublinieze lui „I“, pentru a aloca avizul. Nu-mi pasă ce spun ei despre tine, dar nu aveți tendința de a critica pe alții. Cu cât scor mai mult, cu atât mai mult se potrivesc definiția „Tu te iubesc, dar nu-mi place ceilalți.“ Dar aveți un dezavantaj: prea grave pentru a le trata, nu acceptă nici o informație critică. Și chiar dacă rezultatele testului pe care nu le place, sunt șanse „a proteja“ declarația „toate se află calendare“. Păcat. 37-24 puncte. Locuiți în armonie cu ei înșiși, pe care se cunoaște pe sine și își pot permite să aibă încredere. Posedă o abilitate valoroasă pentru a găsi o cale de ieșire din situații dificile atât personale cât și în relațiile cu oamenii. Formula atitudinea ta față de tine și altele pot fi puse în cuvinte: „Încântat cu sine însuși, mulțumit de celălalt.“ Ai un sănătos stima de sine normală, sunteți în stare să fie autoportant, și o sursă de putere, și, cel mai important, nu în detrimentul altora.
23-10 puncte. Evident, esti nemultumit de ei, suferă, îndoială și nemulțumirea față de inteligența lor, abilitățile, realizările, aspectul lor, vârstă, sex. Stop! Cine a spus te iubesc rău? Cine a avertizat că cred că oamenii ar trebui să fie în mod constant nemulțumit de mine? Desigur, nimeni nu vă cere să automulțumire, dar trebuie să te accepte, respecta-te, menține o lumină care
Intreaba-te întrebarea - Te simți încrezător în societate? Și tu stianet clar.