Scrubs naturale
Probabil, mulți au încercat să freca corpul său în camera de aburi de vindecare lut, sare, cafea, miere de albine. Aceste produse sunt adesea folosite în saune și băi. Motivul pentru popularitate este ușurința și obținerea și aplicarea, nu au nevoie de nici o pregătire, am luat borcanul și corpul uns. Regula de bază este că frecarea ar trebui să se aplice atunci când te duci în camera de aburi pentru a doua oară, dar nu primul. Nu aplicați frecarea pe locul de licitație.
Miere în combinație cu sare bună este diaforetic. Piele folosind vitaminizeaza miere devine suplimentare de umiditate de toxine ale corpului mai repede. Ceramica pune miere si se amesteca cu sarea. După încălzirea în amestec corp de baie, sodiu. Este necesar nu numai să frotiu corpul se așeze și freca pielea cu un amestec de bine, apoi se îndepărtează particulele durificate ale epidermei, apoi smoem apă caldă. sare Med este un bun stimulator de transpirație. După ce amestecul a fost aplicat, mai bine de 30 de minute pentru a se abține de la băut, beat deoarece lichidul iese prin transpiratie. Pielea devine mai catifelata si moale. Efectul de miere poate fi îmbunătățită, dacă adăugați diferite uleiuri esențiale. Pentru a aplica citrice baie de ulei, brad, ienupăr, eucalipt, salvie.
Cafeaua - un exfoliant mare, ajută pentru a șterge suprafața pielii, deoarece conține substanțe care rastoplyayut țesutului adipos subcutanat. Ia boabe de cafea și să le Peremel într-o râșniță de cafea să rămână un pic particule grosiere. Într-o baie closeup pisa cafea și se amestecă cu smântână. Sodiu în bask cameră de aburi și amestecul rezultat până devine foarte fierbinte, corpul smoem cu amestecul aplicat cu apă. În mod constant, nu freca pielea, ca și în cazul în care masarea ca particulele mai mari de cafea pot leza pielea. Aroma cafelei ajută să se relaxeze. Efectul va fi vizibil după ieșirea din baie, pielea devine moale, ca un copil. Nu se recomandă utilizarea acestui amestec de cafea pentru oameni să „sară“ presiune.
Clay. După cum este necesar frecarea să ia lutul preparat este vândut într-o farmacie, acum alegerea este largă și este întotdeauna posibil să se găsească o formulare de substanțe adecvate. Cele mai populare Argila albastră, conține o gamă completă de elemente relevante corp urme și substanțe - molibden, cupru. Aluminiu, zinc, fosfor, mangan, calciu, magneziu, argint, azot și fier. Purificarea suplimentară a acestei argilă dezinfectează pielea, are un efect anti-inflamator, astfel.
Argila verde - un adsorbant minunat. argilă albă - datorită activității sale antibacteriene a fost mult timp folosit în produsele cosmetice, pentru o piele apatic, subțire. lut roșu este folosit de fier, atunci când insuficiente în organism. lut galben îmbogățește pielea cu oxigen și elimină toxinele. argila Gray are un efect tonic si de hidratare si o masca buna pentru ten uscat. Aceste tipuri de argile pot fi găsite în orice farmacie. Cum de a găti amestecul pot fi găsite în instrucțiunile de pe ambalaj. Cele mai multe pudră de argilă crescute cu apă caldă într-un raport de 1: 1 și se agită bine. In camera de aburi pentru a freca corpul cu un amestec până când acesta devine fierbinte, stai jos cu acest amestec și se clătește cu apă caldă.
Cel mai adesea face o masca de lut alb și albastru, deoarece acestea conțin o compoziție bogată în minerale din lut. Piele după aceste măști nu necesită utilizarea unei creme, este bine umezit. Mai bine pentru a pune aceste instrumente într-o baie de aburi personală, este puțin probabil ca vi se va permite să folosească argila cosmetică într-o baie publică.
infuzii de plante
Ele nu sunt la fel de populare ca tufarisuri, dar în tratamentul de baie este utilizat pe scară largă. Destul de simplu pentru a pregăti perfuzie, pentru acest timp de 5 sau 10 minute înainte de a intra în camera de aburi se umple cu 2 sau 3 linguri de ierburi uscate cana de apa fierbinte si se lasa fiertură de perfuzie. Se aplică perfuzii, când vom merge pentru a doua oară în camera de aburi. Atunci când iarba este preparată, mișcări de masaj pus pe gât, genunchi, coate, pielea delicata a pieptului, feței. O bază de plante „perfuzie“ șterge patch-uri aspre ale pielii - spate, tibiei, femur.
În timpul verii, puteți nasushit plante medicinale, și este posibil să se cumpere un brichete de-a gata intr-o farmacie. Dacă în apropierea verii băile există o compensare, puteți aduna o margaretă, galbenele, manșetă, țintaură, urzica, trifoi și să le gătească infuzie. Puteți recomanda un mijloc de lemn dulce farmacie, dar nu și sirop, și iarbă și alge - mare varză. Infuzia de lemn dulce frumos catifelează și hidratează pielea, și atunci el nu avea nevoie să folosească crema, pielea devine moale si catifelat. Kelp este util, datorită conținutului său ridicat de iod.
Masagere
În baie este întotdeauna frumos pentru a profita de masaj. Ele ajuta să se relaxeze, elimina celulele moarte, pentru a îmbunătăți circulația sângelui.
1. Cel mai bun masaj în baie este o mătură. Dar vă puteți relaxa complet dacă plasați un însoțitor profesionist.
2. O mătură făcută din bețe. Se poate face în mod independent. Pentru acest srezh 10 sau 12 sucursale blackcurrant lungime de aproximativ 40 de centimetri, și cravată-le cu o funie la un capăt și uscat. Betisoarele exploatat partener sau vă în picioare, din spate. Aceste bastoane au un aspect și mătură brute bastoane ale acestor „hit-uri“ cu blândețe.
3. Mitten. Puteți să-l cumpere de la o farmacie sau de a face din țesături naturale brute. Mitten pot freca unul de altul sau se masarea picioarelor din spate.
4. perii diferite care sunt vândute în magazine „Totul pentru o baie.“
De îngrijire a pielii în baie
Curata pielea in mod natural poate fi în baie. aer cald și abur stimulează circulația sângelui și a limfei, activează metabolismul celular, au un efect pozitiv asupra pielii. Cosmeticieni sunt sfătuiți să se aplice pe piele masca hrănitoare și hidratare, atunci când vizitați camera de aburi.
Mască pentru față și corp de pușculițe de înțelepciune populară
mască de cartofi
Înainte de a merge la baie și fierte cartofi sacou mediu. Peel, mash cu o furculiță, se amestecă cu o linguriță de ulei de măsline sau de smântână. După al doilea apel într-o cameră de aburi, în timp ce vă relaxați în vestiar pentru a impune 15 minute de gătit pentru a masca zona din jurul gurii, în apropierea colțurile exterioare ale ochilor, pleoapele inferioare.
Pe pleoapele superioare impun tampon de bumbac 2 timp de 15 minute, se răcește într-o tinctura de musetel pre-umezit sau umezit în ceai preparată din greu. Relaxați-vă: pune-ti mainile pe langa corp, închideți ochii. Va elimina tampoanele, smoem masca cu apa rece din cartofi, și apoi aplicați o cremă hrănitoare.
Cartofi și mere masca
Aceasta masca va avea un efect revigorant și curățare pe piele. Pentru aceasta masca aveti nevoie de 2 linguri de făină de cartofi și un măr verde acru este de marime medie.
Apple va spala in apa rece, coaja, pulpa grătar pe răzătoare fină, se adaugă făina de cartofi, se amestecă bine. Overlay masca pe 10 sau 12 minute, pe piele, după ce cald masca smoem apă.
Mască pentru față și corp
Cel mai bun loc pentru măștile pentru îngrijirea corpului și a feței, o baie de aburi și saună. corp preincalzire si aburit, care este curățat, gata de proceduri cosmetice și răspunde bine la nutrienți. Și în baie nu are nevoie de a utiliza un produse cosmetice gata făcute, și preparate folosind produse naturale.
Masca pentru piele normala
Se amestecă ½ cana puternic griparea, 1 linguriță grapefruit ras coaja, 1 cana de iaurt neindulcit grăsime, 2 linguri de miere. Se aplica la 15 sau 18 minute pe fata, apoi smoem masca cu apa calda.
masca Hranitoare
Ia-1 linguriță de amidon, 1 mar ras, 1 lingurita de smantana sau ulei de măsline. Lasă pe fata timp de o jumătate de oră. Apoi smoem masca cu apa calda.
masca algele
Aceasta masca ajută pentru a netezi pielea feței și gâtului. Adecvat dacă au existat riduri și cute pe față și în gât. Masca pe baza de alge creste la stres sezonier, ajută la optimizarea tonusului pielii. Se aplica la 10 sau 15 minute masca de alge, apoi smoem apa. Pentru a obține efectul acestei măști, umeziți cârpa cu apă caldă, un prosop-l stoarceți bine, apoi pune-l pe partea de sus a măștii.
Masca pentru ten uscat
masca Hranitoare
Luati 2 lingurite crema de grăsime, 1 gălbenuș de ou, 1 lingurita de ulei de măsline. Apoi vom lira gălbenuș de ou de pui cu unt și smântână, până până când amestecul este galben deschis la culoare. Apoi se aplică masca pe gât, decolteu, fata, cu excepția zonei ochilor.
Fructe și caș masca
Ia ulei 1 linguriță camfor, 2 gălbenușuri de ou, ½ suc de fructe, 2 lingurițe de grăsime brânză de vaci. Totul se amestecă bine. După 15 minute, se scoate, spălați fața perfuziei de ceai sau mușețel, apoi smazhem hidratant lichid.
masca caș cremoasă
Ia-1 lingura de branza de vaci, frecati cu 1 linguriță de suc de morcov și 1 linguriță de smântână. Acest amestec a fost acoperit pe 5 minute pe fata, smoem fiert apă la temperatura camerei.
masca de muștar
1 linguriță de pulbere de muștar se dizolvă cu 2 lingurițe de ulei vegetal și 1 linguriță de apă. Acest amestec este acoperit pe cele 5 minute pe fata. Apoi smoem apă fiartă caldă.
masca de varză
Chop frunze de varza, se pun la fiert într-un pic de lapte, apoi se face o pastă și se aplică pe față. După 20 de minute, clateste fata cu apa calduta.
Masca, care netezește ridurile
Conectează-te 2 linguri de ulei de masline si 2 linguri de miere. Acest amestec podogreem până se obține o masă omogenă. Se aplică la 20 sau 30 de minute pe fata si gat. După masca smoem apă curată.
Apple și miere Masca
Aceasta masca este potrivit pentru tenul palid. Pentru a pregăti această mască, se amestecă 1 lingura de fulgi de ovăz măcinat, 1 linguriță miere, 1 mar ras. Țineți timp de 15 la 20 de minute pe fata. Apoi smoem apă curată caldă.
vitamina masca
suc proaspăt de grapefruit, ștergeți feței și a gâtului. Pulpa rămasă este amestecat cu smântână, gălbenuș de ou crud. Masa rezultată Se aplica pe fata si gat. După 20 de minute smoem masca cu apa calduta.
Masca cremoasă corectivă
Ia-1 linguriță de smântână amestecată cu 1 linguriță de brânză de vaci și 1 linguriță de suc de morcov. Aplică acest amestec timp de 15 minute pe fata. După smoem masca cu apa calda. În cazul în care pielea este predispus la exfoliere, la roșeață, și foarte sensibilă, apoi, după aplicarea măștii, puteți lăsa timp de 30 de minute.
Pentru umidificarea uscat și de piele normala
Vom tăia dovleceii în formă de cerc, ½ cm grosime, apoi se pune pe fata si gat timp de 20 de minute și se clătește cu apă rece, care se dizolvă în jumătate cu lapte fiert.
Masca pentru ten gras
Apple a-morcov masca
Se amestecă morcovi și mere rase. Se pune pe față și să păstreze 15 sau 20 de minute, apoi se scoate masca cu un tampon de bumbac de față, de pre-umezită cu un decoct de plante de musetel si coada soricelului. După ce procedura se aplică pe pielea feței și gâtului, prosop cald timp de 3 sau 5 minute.
masca de tomate
Pune pe tomate fata terci timp de 20 de minute. Apoi smoem masca bulion din plante sau apă caldă.
masca Grapefruit
Se amestecă fulgi de ovăz ras cu suc de grapefruit la o masă gros. În primul rând, ștergeți fata cu suc de grepfrut, apoi complot suspensia rezultată. Păstrați pielea să se usuce complet, apoi smoem masca cu apa calda.
Apple și masca de castravete
Prin răzătoare dor de mere și castravete. Se amestecă și se menține masca pe piele timp de 15 la 20 de minute, apoi smoem masca cu apa rece.
Masca, care conține frunze de măcriș proaspete
Ia 6 sau 8 frunze de măcriș și să le taie și apoi le vom lira cu 2 lingurițe de proteine proaspete. Înainte de a aplica masca pe piele, un amestec smazhem fata. Soluție de ceai Smoem.
În plus față de îngrijire a corpului de baie și a feței, este posibil să se efectueze o ingrijire cuprinzatoare a pielii. Dupa o eficacitate cosmetica baie de produse naturale este semnificativ mai mare decât atunci când sunt aplicate la temperatura camerei. Și noi vă spun cu toată inima mea: „Bucurați-vă de baie ta!“.