Oamenii aproape de cel mai greu lovit, ai încredere în ei cel mai intim, iar în schimb primesc o trădare și depresie prelungită. Toată lumea vrea să creadă în sinceritatea sentimentelor, dar ce să facă atunci când soarta le-a pregătit testul? Prin Trădarea nu pot fi preparate, aceasta nu se vindeca cu medicamente si nu pentru a șterge din memorie. Cum de a face față cu durerea și disperarea, fără ajutorul unui psiholog? Încearcă să înțeleagă împreună.
5 moduri de a face cu trădarea cuiva drag
Include un film interesant, care nu poate începe de joc, dar să-l vorbind în fundal. Comanda pizza și cumpăra o sticlă de vin, mâncare aduce calm. Dacă vrei să fii singur, să ia un caiet și scrie despre ceea ce vreau să spun trădător. Dacă această metodă nu funcționează, pentru a primi un papagal și să vorbească cu el. Ele sunt creaturi amuzante, drăguț și vorbărețe.
Este important să înțelegem că trebuie să plângi, altfel durerea va izbucni in momentul cel mai nepotrivit. Omul este capabil să suporte o mulțime, dar poate fi, de asemenea, rupt în cazul în care ceaiul turnat nu este suficient de fierbinte. Acum ai dreptul la exprimare a emoțiilor, dar nu uita de rude. Nu-i insulta și dezlipirea furia, mânia trebuie să meargă în direcția inculpatului.
Pasul înapoi de la ceea ce se întâmplă
Ei plâng și colorate de prietena umăr de cerneală? Nu-ți fie frică. A venit timpul să se mute departe de ceea ce se întâmplă și imaginați-vă ce un coșmar nu a avut loc pentru tine. În lume nu sunt doar trădător iubit, gândiți-vă familia, pentru a vizita prieteni vechi. În cele din urmă, du-te la locul de muncă și de a comunica cu colegii.
Dacă este posibil, a cumpăra un bilet la mare, potrivit chiar si un tur de trei zile. Cine știe, poate că vei găsi un străin sexy și romantism vacanță de neuitat. Acum este important să se ignore, mutare a avut loc pe al doilea plan. Crezi că este mai ușor de spus decât să traducă în realitate? Și încercați! Fă ceva niciodată făcut înainte. Puteți folosi orice fel de sport extrem, care contribuie la producția de adrenalină. Ride cai, zbura în aerotrube sau vizita un parc acvatic.
Primele câteva luni după incident, încercați să-și petreacă timpul în compania, care nu are legătură cu făptuitorul „triumful.“ În acest fel, elimina memoria persistentă, când totul a fost bine și nimeni nu a trădat. De asemenea, în această perioadă, încercați să comunice mai mult cu prietenii decât cu cei mai buni prieteni, deci nu a existat nici o ispită de a discuta în mod regulat „capra“, care a făcut să treacă prin cele șapte cercuri ale iadului.
comutator cont
Din nou, este ușor de spus! Cu toate acestea, trebuie să încercați. Probabil că aveți economii retrase din circuitul agricol pentru o zi ploioasă, este timpul pentru a le folosi. Du-te la cumpărături, cumpara o lenjerie frumos, pantofi și geantă de mână de brand. Expand cerc social, să ia propunerea de a reuniunii, care nu au putut fi rezolvate înainte. Înscrieți-vă în cursuri de limba engleză, schimba coafura sau transpuneau în apartament.
În cazul în care pauza finală, scoateți rama cu imagini departe, taie cu foarfeca lucrurile sale și aruncați la gunoi. Elimina toate memento-uri de ceea ce sa întâmplat. Înregistrat "VKontakte"? Scoateți trădător de prieteni și se adaugă în lista neagră, nu pentru a urmări ultima sa vizită și nu a rănit pe propriul psihic.
Toate cele de mai sus este evident suflet, cu toate acestea, din motive necunoscute, unele fete otrăvit, varsă lacrimi și se uită la poze împreună. Nu este nevoie să faci asta chiar acum. Când amărăciune va avea loc, va fi capabil de a vizualiza fotografiile în detaliu, dar fără o furtună de emoții negative. După o bandă neagră merge alb, înveselesc!
Începeți cu o foaie curată
Oricât de ciudat ar suna, începe o viață nouă. Timpul de lacrimi și autoreproș a trecut, a fost timp pentru a acționa. Fii politicos și plin de har oamenilor, nu egal cu o mărime se potrivește tuturor. Fetele care nu respectă oamenii și nu știu cum să aprecieze valoarea lor, tind să rămână singur.
Cu un om familiarizat decent? Ia timp acum, nu trebuie să sară în piscina cu capul. Rănile sunt încă proaspete, vi se risca pentru a le muta într-o nouă relație. Du-te la date, sa te distrezi, nu te limita în detalii. Bucurați-vă de libertate în timp ce puteți. Fii fericit, frumos și de dorit!
trucuri psihologice
Păstrați un jurnal
Cumpara un notebook, scrie-l în momentele bune care au avut loc în timpul zilei. El a zâmbit străin drăguț? Scriem! Dă flori pentru nici un motiv? Excelent! Au dat drumul la autobuz? Lumea nu este fără oameni buni!
Se concentreze doar pe lucrurile pozitive care te fac sa zambesti si stralucire cu fericire. Creați o atmosferă confortabilă în jurul tău și energizează altele.
Du-te la psiholog
Din ce în ce, bărbații și femeile moderne sunt de cotitură pentru profesioniști pentru a ajuta dau seama de propriile gânduri. Tendința a venit din America și ia avânt rapid cu fiecare an care trece. Nu fi timid pentru a vizita un psiholog, el nu este un psihiatru. Trebuie să ne temem doar dacă vă înscrieți pentru o sesiune să dureze.
metode interzise
Nu este nevoie să fie catea
O greșeală comună multe fete - atitudine disprețuitoare față de ceilalți, ca urmare a suferi o trădare. Nu fi ca ei, oameni cumsecade a plecat în lume. Fostul iubit lumina o pană nu a convers. Nu ataca alții, nu-i judeca, și nu intervin în viața altor oameni. Stai uman și sensibil, pentru a nu-și piardă pe cei care au cu adevărat drumuri.
Acum, agresiunea poate fi îndreptate la jumătatea masculină a populației, cu toate acestea, nu toate rele. Sunt cei care știu cum să protejeze, aprecia și respectul tău favorit, ești doar un astfel de om nu a fost încă îndeplinit.
Nu abuza de alcool
În filme, în cazul în care tipul tradeaza fata, ea a petrece seara cu o sticla de tequila, înec se întâmplă. În viață, totul este mai ușor. Lady într-o minte beat arată foarte neatractiv: discurs incoerent, curba de mers și lamentațiile constant despre soarta mizerabilă. Nu uita ca alcoolul - o măsură temporară, se va toci durerea care va reveni în dimineața mahmur. Valoarea maximă care poate fi făcut - o băutură cu un prieten, te va opri în cazul de sortare.
Nu știi cum să supraviețuiască trădarea cuiva drag? Invitați să viziteze un prieten care bea vin cu ea și plâng. Nu este necesar să se păstreze emoțiile în interiorul, în caz contrar s-ar izbucni la momentul nepotrivit. Dacă într-adevăr rău, vizita un psiholog, acesta va ajuta să înțeleagă situația. Du-te la cumpărături, cumpara lucruri misto la invidie de toți prietenii ei. Un bilet la mare și rebobinate romantismul de vacanță! Nu-ți face griji, viata merge mai departe!