De obicei, oamenii folosesc Internetul ca mijloc de educație, informare și comunicare cu oamenii de partajare peste tot în lume. Cu toate acestea, noile caracteristici înseamnă, de asemenea, un risc crescut de conflict, abuzul și contactul nedorit cu persoane pe care le-ar dori să vadă cât mai puțin posibil. Cu unele (dar nu toate) probleme emoționale atunci când comunică pe internet pot fi tratate în același mod ca atunci când comunicarea în viața reală. În acest articol vă va învăța cum să supraviețuiască îndepărtarea de prieteni, insulte și persecuției pe Internet.
pași Editare
Metoda 1 de la 3:
Cum să facă față cu eșecuri și îndepărtarea de la prieteni dating site-uri Editare
- Dacă știi ce simți, va fi mai ușor să le dea drumul și să renunțe la ele, astfel încât ai putea începe sa-si revina. Este important să vă permiteți să simțiți emoțiile (cum te simți eșec), deoarece va ajuta să înțelegeți ce ați experimentat ceea ce sa întâmplat atunci când vine acel moment.
- Dacă vă permiteți să simțiți emoțiile, vă va fi mai ușor să se întoarcă la viața familiară. Data viitoare când vă bucura de pagina cuiva și vă va întâlni persoana, nu vei purta un sentiment de înfrângere și resentimente, care pot rămâne din eșecul anterior.
- Dacă este posibil, încercați să-și petreacă mai puțin timp pe Internet. Dacă va fi mult mai probabil să iasă și să întâlnească oameni, te vei gândi mai puțin la problema ta. [8] Ar fi ca să meargă în vacanță în străinătate, dacă trebuie să treacă prin această problemă asociată cu situația din orașul său natal.
Metoda 3 din 3:
Cum să se comporte în caz de hărțuire pe internet Edit
- Este important să se raporteze incidentele de hărțuire pe Internet, chiar dacă țara ta nu este în legislația articolelor individuale pentru astfel de infracțiuni.
- Deși cei mai mulți oameni care au devenit o victimă a persecuției pe internet, cunosc infractor lor personal, agresorul poate fi localizat în afara țării în care locuiește victima, care afectează posibilitatea legislației. Deoarece crima pe Internet este un subiect complex, din punct de vedere al legii, mai presus de toate, fiecare caz este considerat separat. [16]
- Pentru denigrarea reputația vă puteți da în judecată, dar pentru a defini o reputație frotiu în cazul agresiunii online nu este întotdeauna ușor. Informațiile furnizate pe acest site. Acesta vă va ajuta să înțelegeți dacă puteți conta teoretic pe proces.
- Pentru a face mai ușor să se refere la situația, încercați să nu mă opresc asupra mesajelor jignitoare. Ștergeți mesajele pe care nu tentat să le citească. [18] În unele cazuri, este util să se păstreze istoria corespondenței, deoarece acesta poate fi folosit ca probă în instanță.
Luați în considerare psihoterapie. Hărțuirea online include remarci ofensatoare, calomnie și încălcarea limitelor personale. [19] Psihoterapia - este o modalitate foarte bună de a scăpa de durere emoțională și anxietate cauzate de hărțuirea prelungită pe Internet. Lucrul cu un terapeut poate ajuta să învețe tehnici cognitive și comportamentale care vă va permite să ajungi la partea de jos a nemulțumirilor cauzate kiperpresledovaniyami.