Noi toți, uneori, trebuie să fi dor de muncă din cauza unei boli - o zi sau două. Dar ce să facă în cazul unor probleme medicale grave, care necesită vizite frecvente la medic, atunci când absența noastră periodică sau prelungită de la birou începe să amenințe atât cariera și relațiile cu colegii? Această întrebare urmărește corespondent BBC răspuns de capital.
Desigur, primul pas este de a discuta situația cu superiorul dumneavoastră și un departament de resurse umane, pe care le-ați găsit un înlocuitor temporar.
Dar ce putem spune despre colegii cu care ai lucrat împreună, dar nu atât de aproape, de a împărtăși cu ei detaliile sanatatea ta?
Spune-le lucruri ca acestea sunt la riscul de a dezvălui prea mult? Sau tăcut, permițându-le să speculeze cu privire la motivele absenței dumneavoastră în birou?
Cum de a evita tensiunile cu acei colegi care au de a face munca ta pentru tine, în plus față de ea?
Din experiența personală
Leg Leviner - Director Executiv, cu birouri în San Francisco de resurse on-line Picnichealth.com, care oferă utilizatorilor de stocare la distanță a serviciilor fișe medicale.
Leviner știe prima mână ce este - pentru a încerca să vindece boala și, în același timp, să păstreze un loc de muncă. La vârsta de 26 de ea a fost diagnosticată cu boala Crohn (inflamația cronică a tractului gastro-intestinal), iar apoi a fost forțat să părăsească compania ei pe bază specializată în acordarea de asistență de microfinanțare.
„Toți cei care se confruntă cu o problemă medicală similară, trebuie să decidă cât de mult este convenabil să vorbim despre colegii ei, - spune Leviner -. În general, propria mea experiență și observarea unor cazuri similare sugerează că, dacă luați inițiativa și nu ezita să-i spun colegilor la fel de mult ca și crezi că au nevoie să știe, toate acestea vor fi mult mai ușor. "
Colegii încă observa
Ar fi naiv să ne așteptăm ca colegii lui nu va observa lipsa ta de la birou.
„Dacă se comportă ca și cum ar încerca să ascundă un secret rușinos, mai degrabă decât recunosc adevăratele motive pentru absența de la locul de muncă, colegii sunt susceptibile de a vă plăti înapoi în natură - va ajunge la motivele pentru tine și partajați pentru spate „- avertizează Leviner.
Cu toate acestea, pentru a spune colegilor despre probleme personale este adesea dificil.
„Încearcă să fie exact la fel de sincer ca tine, care confortabil -. Astfel încât să îndepărtăm tensiunea în relațiile cu colegii și de a crește probabilitatea ca ei să simpatizeze cu tine si sunt mai susceptibile de a avea sub-meniuri“
Spune-o așa cum este
Din momentul Leviner diagnosticat, au trecut anii, dar ea mai are de spus despre boala - de multe ori persoanele cu care ea a avut doar întâlnit.
„Faptul că am să respecte dieta foarte stricte, așa că am detaliat întrebarea le chelneri în restaurante, care este o parte dintr-un fel de mâncare, - a spus ea -. Și de fiecare dată când masa cu cineva care încă nu știe despre această caracteristică, inclusiv co-lucrătorilor, aceștia trebuie să explice motivele acestui comportament. "
„Ar trebui să se asigure că, de asemenea, pentru a nu vorbi despre acest aspect al vieții mele prea mult, pentru că am întâlnit de multe ori pentru a lua cina cu noi parteneri de afaceri“, - note Leviner.
Ea a constatat ca oamenii care stiu nimic despre boala Crohn începe de multe ori de a pune întrebări suplimentare cu privire la boala ei, „franchețea mea nu lasă nici o piatră neîntoarsă în stangacie lor.“
reacție pozitivă
Oamenii rareori reacționează negativ la știri că un coleg de probleme de sanatate, a spus dr Lorreyn Tilberi, fondatorul companiei franceze furnizarea de servicii de coaching în domeniul dezvoltării personale și profesionale International horsepower.
„Dacă spui că aveți o problemă de sănătate sau un fel de urgență în familie, în legătură cu care sunt forțați să dor de muncă, în aproape toate cazurile, reacția colegii va fi compasiune și înțelegere - a spus ea -. În cele din urmă, acestea evenimente vor avea loc mai devreme sau mai târziu, în fiecare din viața noastră ".
Nu spune prea mult
Nu vă simțiți obligat să descrie situația în detaliu mai mult decât este necesar, a spus Tilbury.
„Este suficient să spunem că aveți o problemă de sănătate care necesită o supraveghere medicală atentă, și din acest motiv, în anumite momente sau la toate, nu pot veni la locul de muncă, sau funcționalitatea mea va fi limitat,“ - sfatuieste ea.
Decizia de a partaja un eveniment cu colegii, nu uitați să fie în măsură să ofere pentru o cale de ieșire din situația. De exemplu: „Dacă există o întrebare care necesită atenția mea, și nu am un loc unde să se refere la ceva“, - spune el Tilbury.
Nu da un motiv să se gândească motivele pentru tine
Cea mai mare greșeală pe care o poate face în astfel de circumstanțe - este de a încerca să reducă la tăcere problema.
„Dacă nu oferă nici o explicație a lipsei sale generale de colegi poate suspecta unele ostilitate personală din partea ta“, - spune Tilbury.
Dacă explica ce se întâmplă, chiar dacă nu intra în detalii, va fi capabil să dezamorseze tensiunile interpersonale potențiale.
precizeze în mod clar dorințele comunității
Dorința de a ajuta este comună pentru majoritatea oamenilor. In timp ce seful tau nu are dreptul de a dezvălui detalii private ale vieții tale, este probabil să fie cere diferite întrebări ale colegilor.
Cei care au de a face munca ta pentru tine va dori, probabil, pentru a afla când starea dumneavoastră se îmbunătățește. Vor fi întrebări cu privire la ceea ce se poate ajuta, spune Elaine Varelas, managing partner al Keystone Partners - firma de consultanta Boston specializata in managementul carierei.
In functie de severitatea bolii dumneavoastră și cât de mult sunteți dispus să vorbească despre aceasta, vă pot spune seful ei înșiși răspunsuri.
Nu da o șansă de a displace
Uneori, în situații ca și colegii pot începe în secret supărat pe tine din cauza a ceea ce trebuie să-ți faci treaba.
Când vă simțiți gata pentru a deschide un dialog, vorbesc față în față cu toți cei care au avut șansa să-și asume responsabilitățile în timpul absenței dumneavoastră.
Sau le invita să ia masa împreună, oferă Tilbury: „Spune-le că ați înțeles cât de greu a fost să facă față volumului de muncă a crescut, cere impresiile lor din acea perioadă, ei ascultă cu atenție și să le spun vă mulțumesc pentru a fi un umăr într-un moment dificil pentru tine . După aceea, dacă vă întreb, poate cumva să le mulțumesc - ca un quid pro quo, sau în alt mod ".
Să sperăm că capul în același timp, de partea ta. „Seful este gata să vă sprijine și sunt capabili de a evalua - chiar și numai cu numele - colegi de efort care face față cu sarcina crescută în absența dumneavoastră, poate ajuta la reintegrarea dvs. rapidă în echipă“ - Tilbury note.
Exprima recunoștința
Când în cele din urmă intrați în modul normal de funcționare, găsiți o modalitate de a da colegii simt ca valoare efortul suplimentar au pus, în timp ce ai fost plecat.
„Aranja o mică petrecere la prânz, o petrecere după sfârșitul zilei de lucru sau de a le invita undeva să se așeze în mediul off-site - ofera Tilbury -. Recuperare de o boală gravă - o scuză certă pentru a obține împreună.“
Dacă acest lucru este de tine, indiferent de motiv, nu se potrivește, semn de mâna carduri cu mulțumesc fiecăruia dintre cei care sunt lugging partea ta. Sau, sechestrarea moment, să le ia deoparte să spună cuvinte de apreciere.
„Privind-l drept în ochi, spune-mi sincer, cât de mult apreciez tot ceea ce au făcut pentru tine de a lucra până când nu a fost lupta pentru sanatatea lor“, - spune Tilbury.
Astfel, se va alătura din nou echipa.
„Personal, și-a exprimat recunoștința față de întotdeauna bine perceput, semnat de cartea de mână va fi, de asemenea un semn frumos de atenție, și solicitarea scrisă autorităților, subliniind avantajele inlocuind colegii tai vor consolida în continuare relația ta“ - spune Varelas.