Persoana pe termen scurt nu este dificil de distins de sănătos, marca nu sunt întotdeauna ochelarii. În primul rând, este în mod constant mijește ochii atunci când se analizează elemente, iar pe de altă parte, le aduce aproape de fața ei. Apropo, deci este posibil să se identifice mici chiar miopie la copii, dacă ne acorde atenție și de a solicita sfatul medicului. După examinarea, determină modul de a restabili viziune în miopie și numește o metodă de recuperare adecvată.
Care este cauza de miopie?
Apariția miopie, de regulă, afectează forma neregulată a globului ocular. Pentru a înțelege modul în care, ia în considerare principiul de funcționare al ochilor noștri. Atunci când se uită la elementele, razele care provin de la ei, sunt refractate astfel încât acestea sunt concentrate pe retina, iar oamenii imagine. Acest proces implică musculare lentile și ciliar care înăsprește și modifică curbura cristalinului pentru a vedea în apropierea obiectelor, si relaxeaza - pentru distanta. Este natura inerentă și este numit de cazare.
Dar razele sunt refractate nu numai a cristalinului, dar, de asemenea, în cornee, prin urmare, forma acestuia depinde de viziunea. O cornee normală ar trebui să fie sferică. Atunci când distanța de alungire a retinei crește, razele nu sunt focalizate pe ea, și în fața ei. Ceea ce duce la imagini vagi, și apariția miopiei. În acest caz, capacitatea de a vedea obiectele în mod normal, aflate la distanțe mici se datorează ajustarea lentilei.
Miopia poate fi ereditară sau dobândită. În ambele cazuri, de regulă, condiții nefavorabile influențează asupra dezvoltării sale. Și anume:
- încărcare Excesiv vizuală (de lucru la calculator, ma uit la TV, citirea incorectă);
- iluminat inadecvat;
- stres;
- erroneousness sau absența corecției (în primul caz - lentile o corecție mai puternică, ceea ce duce la dezvoltarea bolii în al doilea - mușchii oculari la supratensiune);
Cum este miopie?
- anomalie congenitală;
- nici de fitness a mușchiului ciliar;
- aport sanguin scăzut la ochi;
- diverse boli.
Odată cu slăbirea sclerei observată o creștere a presiunii în ochi, ceea ce duce la o creștere a dimensiunii sale și progresia de miopie, care sub sclera normală creșterea presiunii intraoculare nu poate provoca.
miopie Ereditar - este nu numai părinții miop, dar, de asemenea, slăbiciunea țesutului conjunctiv.
Tipuri de miopie foarte mare număr, iar fiecare dintre ele necesită un tratament diferit. Prin urmare, modul de îmbunătățire a vederii la miopie determinată de un specialist. De fapt, putem fi tratate cu metode alternative, de exemplu, miopie false și alte chirurgical etc.
Restaurare vedere fără o intervenție chirurgicală
În general, miopie - nu la fel de înfricoșător pe cât pare, poate fi corectat și vedere, cel mai adesea, este posibil să se recupereze. Metode de tratament conservatoare are propriile sale caracteristici, deoarece boala progreseaza de obicei, la 25 de ani. Prin urmare, în copilărie și adolescență este important să se verifice viziunea în timp util. La detectarea de miopie elimina exercitarea excesivă, cum ar fi ridicarea de greutati, lupte, si alte sporturi corp legate de agitare.
Direcția principală de restaurare a posibilităților vizuale cu miopie - este crearea de condiții pentru focalizarea corectă, adică, pe retină. Pentru a face acest lucru, utilizați metode care sunt pe principiul acțiunii pot fi împărțite în două tipuri: nu se schimba refracția - purtarea lentilelor de contact și ochelari care se schimba - o intervenție chirurgicală. Tratamentul medicamentos de miopie nu a fost încă inventat. Singura modalitate de a elimina spasmul de cazare sau de a petrece prevenirea complicațiilor. Pentru acest restaurative numit, întărește vasele de sânge și îmbunătățirea ofertei de sânge la droguri ochi.
Ochelari și contact restaurarea funcției vizuale
De obicei, oftalmologi prescrie ochelari, după cum urmează:
- miopie Slab (3 D) - ochelarii nu sunt clasificați, sau scrise în jos pentru a acuității vizuale 1.0. Acestea sunt concepute pentru a oferi aproape de oameni miopi nu le folosesc.
- Medie (6 D) - corecția pasivă sau completă.
- Înaltă - corecția completă.
- Atunci când lentilele de contact sunt atribuite miopie foarte severă.
În funcție de mama, ele pot fi rigide (ZHKL) și moale (MCL). Precum și etanș la gaz și gaze permeabile. Prima pentru tratamentul, practic, nu mai sunt utilizate, deoarece acestea necesită purtarea unei lungi si dependenta de uzură limitată. ZHKL respirabile mai bine tolerat. MCL se distinge prin modul de purtare:
- zi - este, în noaptea care ar trebui să fie eliminate, și există - pentru 1-2 nopți nu pot fi eliminate;
- prelungit - câteva zile nu pot fi eliminate;
- uzură continuă - mai mult de o lună;
- noapte - rochie pentru noapte (lasa o zi pentru a restabili viziune la 100%).
Și MCL împărțit la frecvența de înlocuire și poate fi o singură zi (zi de diaree și au aruncat - opțiunea bună, dar scumpe), de înlocuire planificată (după 1 lună sau mai mult), de planificare și interschimbabile (1-6 mo.) Și tradiționale (6- 12 luni.).
chirurgie
Recuperarea de posibilități vizuale cu miopie prin intervenție chirurgicală depinde de măsura în care:
- slab - LASIK, LASEK;
- medie - LASIK, lentile implanturi PRL;
- Înaltă - implantare.
Ce fel de operațiune este de a restabili este necesară funcția vizuală, determinată de către medic, totul depinde de vârsta unei persoane pe termen scurt, indicații și contraindicații, prognoza de recuperare pentru viitor.
Restaurarea folosind sala de sport
- zazhmurivaemsya și cred cu tărie la 5, ochi, apoi deschise timp de 5 secunde (5-8 ori);
- pune degetul mare de 30 cm de ochi, privindu-l cu ambii ochi, un număr de 5, și apoi uita-te cu un singur ochi, de asemenea, de numărare până la 5, iar apoi a doua (repetate de 10 ori);
- apăsați ușor trei degete pe pleoapa superioară 2 secunde. apoi îndepărtați degetele (se repetă de 4 ori);
- whisky compresa ușor cu vârful degetelor rapid și clipi de 10 ori, închide ochii, relaxați-vă, face trei respirații adânci (repeta de 3 ori).
Exerciții să se relaxeze ochi miop
- sprijină înapoi, respiră adânc și expirând îndoiți înainte (efectuat de 6 ori);
- se lasă pe spate, se acoperă și ochi bine zazhmurivaemsya, apoi deschiderea ochiului (6 efectua timp);
- pune mâinile pe centura, întoarce capul spre stânga, se uită la mâinile cotului, și apoi invers (efectuat de 6 ori);
- ochii rândul său, în sus și să le scrie pe cercurile și pentru a muta invers acelor de ceasornic (efectuat de 6 ori);
- Ne trage pe mâini înainte și uita-te la vârful ei, să inhaleze și să ridice mâinile sus, păstrând un ochi pe ele. Pe expiratie, picătură brațele, capul în jos (executa 6 ori);
- studiind vârful nasului, apoi uita-te la distanță (de 8 ori).
- închide ochii, 30 secunde masarea pleoapelor tampoane arătătoare.
De asemenea, este foarte util exercițiu prezentat Jdanov VG
Apropo, aceste exerciții vor fi utile ca un popor scurt cu deficiențe de vedere, și cei care caută să păstreze sănătatea ochilor lor sau au avut o intervenție chirurgicală pe ochi.