Supraviețui pierderea unui prieten este întotdeauna greu, mai ales dacă nu sa întâmplat să vină. Chiar dacă va fi trist, este important să ne amintim că acest lucru nu este sfârșitul lumii. Veți fi capabil să-l ocupe, și destul de curând ați falsificat noi prietenii. Puteți încerca să restabilească relația cu un vechi prieten, dar nu uitați că el nu te-a trădat.
pași Editare
Acordați-vă timp pentru a plânge. Ceea ce în viața ta nu mai este un prieten - este o mare pierdere, și va fi dificil de conciliat. Cry în perna mea, tipa, porniți muzica la volum maxim - face ceva care va ajuta sa va eliberati de furie, furie, frustrare și alte emoții negative. Pentru a da drumul la abur, și va fi capabil să se deplaseze mai departe, pentru că dacă vom continua să păstreze toate emoțiile negative din interiorul, nu se va clinti.
Nu te mai gândi la ceea ce sa întâmplat 24 de ore pe zi. Acesta te innebunesc. Poate că nu au uznate ceea ce sa întâmplat cu adevărat și de ce prietenul tău te lăsa în jos. Poate că niciodată nu va înțelege de ce nu ai putut vedea adevărata natură a omului. Puteți începe să experimenteze frica de noi relații de prietenie din cauza fricii de a fi trădat din nou. Este important să se oprească aceste gânduri, cât mai curând posibil.
Dacă poymate te gândești că te tot gândesc la persoana care te-a rănit, oprește-te. Respirați adânc și spune-mi ceva de viață reafirmării. De exemplu, spune-le că ești o persoană bună și că veți găsi ceva frumos. Se repetă acest lucru de fiecare dată când începe să se gândească la trecut.
Înscrierea într-un club. Deci, odată ce ajungi să cunoști o mulțime de oameni noi.
Asigurați-vă prieteni noi. Vor exista întotdeauna oportunități pentru noi contacte. Vorbeste cu oameni noi la universitate, la locul de muncă, de a comunica cu vecinii lor. Vorbeste cu persoanele cu care nu ai mai vorbit, si vei fi placut surprins. Fii prietenos, dar nu exagera. Dacă doriți să se cunoască pe cineva, salut persoana si se comporta in mod natural. Dacă începe să vorbești, nu fi zel excesiv prea repede. Fii tu însuți și lasă totul ia cursul. Se aplică tuturor calm și nu se grăbesc lucrurile: ce ai pierdut doar un prieten, nu înseamnă că ar trebui să se grăbească imediat pentru a înlocui căutarea. Prietenia se dezvoltă de-a lungul anilor și impune deciziile corecte și acțiunile vizate.
Nu te gândi la modul de a face vechiul tău prieten simt invidie sau gelozie. Acest lucru te faci mai rău, dar din exterior se va arata ca un gest de disperare. Visele de răzbunare va multumi persoanei ofensate în tine, dar de fapt este doar o risipă de energie; aceste gânduri mai profund vă cufundați în durere și inacțiune. Dacă încercați să se răzbune pe un vechi prieten, va fi foarte dificil să se stabilească vreodată o relație cu el. Revenire la începutul acestui articol, dacă vă simțiți că gândurile de răzbunare nu vă dau pace de spirit.
Menținerea o relație neutră cu un vechi prieten. Dacă întâlniți un comportament calm. Când el vorbește, nu ignora incercarile sale de a comunica. Doar salutați-le, iar dacă nu doriți să se angajeze într-o conversație lungă, scuza-te și pleacă. Multe lucruri sau întâlniri importante vor fi o scuză bună.
Nu răspândit zvonuri despre acest om, și nu-l discute cu toată lumea. Nimeni nu vrea să fie prieteni cu tine, dacă oamenii știu că sunt în măsură să discute pe cineva în spatele lui.
Zâmbește! Găsiți motive să zâmbească. Fă o faptă bună pentru alții: colecta bani pentru caritate, Participa la o cursa de caritate, se angajeze în lucruri pe care le aduc plăcere. Amintiți-vă că fericirea ta nu depinde de acțiunile unui om, așa că viața nu se oprește cu plecarea omului. Aceasta este doar una dintre lecțiile de viață, și sarcina dumneavoastră este de a face concluzii corecte.
Amintiți-vă că viața merge mai departe. Aceasta este cea mai importantă lecție! Nu te opri comunicarea cu alți prieteni și nu verse mânia asupra lor. Continuă să trăiască ca și cum nimic nu sa întâmplat, și totul va fi bine. În curând vei uita tot ce are legătură cu persoana pe care jignit, sau să învețe cum să se gândească la ea fără regret, amărăciune sau tristețe.
Amintiți-vă că la sfârșitul anului - este întotdeauna începutul ceva nou. Acest lucru înseamnă că puteți direcționa viața în orice direcție. Răsfățați-vă și petrece timpul cu oameni noi si interesante.
Atunci când o persoană își pierde un prieten, se pare că totul iese de sub control, dar de fapt nu este. Amândoi au decis să oprească comunicarea, dar cea mai importantă întrebare este dacă poți accepta faptul că nu mai comunica? Încercați să depășească acest sentiment, pentru că vă va permite să se deplaseze mai departe.
Regulamentul
- Dacă au trecut câteva zile după pauză, și tot nu găsesc un loc, nu vă faceți griji - acest lucru este normal. Vei fi încă ceva timp să se gândească la această situație, dar nu ar trebui să acorde prea multă importanță pe tot parcursul.
- Stai! Dacă prietenul tău a făcut ceva greșit, nu încercați să restabilească o relație cu el. Dacă el sau ea va fi un prieten bun în viitor, sta pe cont propriu, dacă nu crezi că o persoană și-a schimbat sau dacă nu acceptați ar fi greșit. Fii ferm - nu doriți să ștergeți picioarele pe tine.
- Dacă vă simțiți că persoana care l-ați utilizat sau a încercat să te facă să crezi că relațiile au fost rupte de inițiativa dumneavoastră, nimic de rezervă.
- Răzbună nu numai pentru că sunteți prieteni nu mai. Acest comportament pueril pe care le faci doar rău pentru ei înșiși și relațiile lor viitoare cu oamenii. Nimeni nu va veni în ajutor atunci când aveți nevoie, astfel încât să renunțe la ideea.
- Nu este necesar să se arate un vechi prieten care ești supărat, pentru că el sau ea poate găsi de victoria sa. Poate că prietenul tău simt chiar iritare din cauza faptului că sunt încă în speranța pentru restaurarea relațiilor, și începe să se răspândească bârfe despre tine.
- Dacă certat peste fleacuri, ar trebui să fie reconciliate. Dacă vă simțiți că cearta care nu este în valoare de prietenul tau poate fi de gândire în același mod. Încearcă să-mi cer scuze câteva zile după ce situația de conflict și lăsați celălalt singur cu gândurile sale. Puteți face acest lucru în nici un fel - puteți scrie un e-mail sau apel. Nu lovi înapoi. În cazul în care persoana refuză să acceptați, vei ști că ai făcut tot ce ai putut.
articole suplimentare
Cum știu că un om te iubește cu adevărat
Cum de a determina dacă te plictisești de fostul sau fosta
Cum de a iniția un om
Cum se încadrează în dragoste cu fata
Cum de a face o persoană să se simtă specială
Cum se ajunge oamenii să scadă în dragoste cu tine
Cum să se întoarcă de fostul iubit
Cum Pentru a opri jura
Cum să se comporte nepăsător
Cum să-mi cer scuze pentru prietena lui