Cu varsta, oamenii de lucru de nesuportat și greu ajunge la partea de sus, este un vis, o carieră și o familie, dar, de asemenea, pentru a câștiga experiență. Și cu anii șlițul.
Dar acest lucru nu înseamnă că viața se termină. Ești tânăr, nu când ai optsprezece ani, și apoi, când tinerii - aceasta este starea sufletului tău. Și astfel de oameni în douăzeci de ani ar putea fi vechi, atunci când un om la patruzeci de ani abia începe să trăiască. Dar sufletul că totul este clar, și ce să facă cu vârsta și schimbările din exterior, care dau numărul real de ani, și starea de sănătate?
Niciodată nu prea târziu pentru a fi tânăr. Totul depinde de tine si dorinta ta. Luați în considerare modul în care se poate extinde și de a salva-te de tineret aproape veșnică. Din fericire, progresele moderne ne-a dat să facem o mulțime de tot felul de instrumente și tehnici. Una dintre aceste tehnici este de ridicare.
Ridicarea și speciile sale
De-a lungul timpului, corpul uman este transformat. Este de imbatranire, pielea isi pierde elasticitatea si droops. Aceasta este - una dintre principalele semne ale îmbătrânirii. Dar ambele doresc sa arate foarte frumos de mai mulți ani. Pentru a face acest lucru, există o astfel de procedură ca un lift organism. Ce înseamnă acest lucru?
Ridicarea - un astfel de proces cosmetic, intrarea care se realizează înăsprirea pielii. Acest efect poate fi realizat atât prin intermediul produselor cosmetice, precum și recurgerea la chirurgia plastica. dar aceasta este o măsură extremă. De fapt doar dispozitive de ridicat asociat cu operațiunile, dar nu este. Din material plastic - este simplu, pentru că personal nu este nevoie să tulpina, și un mod foarte scump pentru a strânge pielea. Dar acest lucru nu este întreg arsenalul.
Dar nu arunca în piscina cu activitatea sa cap - nu este întotdeauna o cale de ieșire. La urma urmei, pielea de această vârstă nu se va opri, rezultând într-o nevoie de a repeta apare din nou și din nou acest proces. Esența operației este de a decupa pielea lasata si, astfel, aliniați-l. Această operație elimină ridurile și o bărbie dublă neatractiv. Face arata mai bine, dar rezultatul unei astfel de proceduri nu este etern, și trebuie să aștepte pentru ea timp de o lună.
Ce ridicare alege
înăsprirea pielii Problema poate fi rezolvată în alte moduri, fără intervenție chirurgicală.
La urma urmei, procesul de pierdere a elasticitatii pielii - naturale, astfel că poate fi destul de lent.
Această problemă este încă luptă în zilele vechi. În acest scop, o varietate de rețete pe bază de plante aromatice și alte substanțe naturale.
De-a lungul timpului, au existat primele produse cosmetice pentru ridicare. Dar alegerea astfel de mijloace în magazine, să fie atent. Cumpara de ridicare -preparaty doar firmele renumite. Nu cumpărați Deshevki și urmați de calitate. Toate machiaj de ridicare trebuie să fie întotdeauna certificate.
Dar alegerea cosmetice de mijloace de ridicare nu este limitat. Amintiți-vă că starea pielii de multe ori depinde de calitatea și cantitatea de ceea ce mânca și bea. Prin urmare, de ridicare cu ajutorul alimentelor și a apei funcționează impecabil.
Există, de asemenea, un astfel de lucru ca aromalifting. Pentru aromaliftinga trebuie să selectați uleiurile respective care relaxeaza pielea si dau elasticitate.
Acesta funcționează bine și masaj de ridicare și exerciții speciale. Acesta este un mod foarte ușor de a întineri nu numai pielea, ci întregul corp. În plus, masajul și exercițiile fizice, puteți în orice loc și în orice moment potrivit pentru tine, pentru că nu este necesar să fie un expert pentru acest lucru.
produse alimentare de ridicare
Multe femei visează despre pierderea în greutate, a postit diete, greva foamei istovitoare și ocupații în sala de gimnastică. Ca rezultat - o reducere drastică a greutății. Și cu ea vine piele și vergeturile numerică.
Astfel încât să nu se angajeze în nonsens, aveți nevoie pentru a face o dieta echilibrata. Acest lucru nu numai că va proteja corpul și pielea, dar, de asemenea, vă va duce în formă.
- Mănâncă de multe ori, dar în porții mici.
- Fa zilele de post pe mere iaurt noroi.
- Mănâncă mai puțin prăjit și mai multe vitamine.
- Mananca mai putina sare si zahar.
- Nu abuza de cafea.
- Limiteaza-te la alimente dulci si bogate in amidon.
- Bea multe lichide.
Asigurați-vă că pentru a mânca alimente bogate în vitaminele B, E. Acest alimentar conține toate elementele necesare pentru a tineretii pielii.
Urmați recomandările experților de nutriție, modul de a observa și salvați pielea în formă bună.
apa de ridicare
Fiecare om știe că el este de 75% constă din apă. Prin urmare, sănătatea umană depinde foarte mult de ceea ce bem. Că apa este ca nimic altceva, confera elasticitate pielii.
Regula principală - bea apă purificată. O astfel de apă pot fi achiziționate în magazine sau se curata. În cazul în care acest lucru nu este posibil, nu este pe dvs. nelly să nu bea apă de la robinet, este mai bine să fiarbă.
În ziua ar trebui să bea unul până la trei litri de apă. Dar această regulă nu este pentru toată lumea, fiecare persoană este propria lor. După excesul de lichide beți, nu numai că afectează robotul de rinichi normal, dar, de asemenea, poate duce la edem. În general, considerat a fi norma - 8 pahare de apa pe zi.
La utilizarea apei, amintiți-vă că:
- Bună dimineața pe stomacul gol pentru a bea apă - se va face stomacul la locul de muncă;
- bea o jumătate de oră înainte de mese și nu mai mult de două ore;
- se calculează doza zilnică pe tot lichidele bea.
Apa - este primul instrument pentru păstrarea frumuseții.
exerciții de ridicare
După cum știm cel mai nefericit arata pielea pătată a feței și a gâtului.
Lift, chirurgie plastica este considerat cel mai eficient în lupta împotriva ridurilor și pielea uscată.
Ei bine, de ce să ia doar măsuri extreme. Pentru a începe, încercați exerciții complexe de ridicare. El poate servi ca un bun de prevenire a ridurilor si pierderea elasticității pielii.
Plasează mouse-ul câteva dintre aceste exerciții:
- Fa o expresie surprins pe fața lui - în același timp, să fie incluse în activitatea mușchilor, care sunt responsabile pentru partea frontală a feței. Făcând acest exercițiu te scapa de ridurile frontale.
În cazul în care desfășoară oricare dintre aceste exerciții, amintiți-vă pielea trebuie să aibă loc, astfel încât noile riduri să apară. În nici un caz nu apăsați pe piele si se strecoara-l. Și totuși, efectul de exercitare va veni doar atunci când le va face în mod regulat.
Ridicarea rețete pentru îmbătrânire a pielii
Natura, de asemenea, ne-a acordat cu mijloace cu efect de ridicare.
Toată lumea știe că ceaiul - nu este doar gustos, dar, de asemenea, util. De asemenea, ceai bun întărește și tonurile pielii.
Ceaiul poate fi luat ca de obicei - în interior.
Bea cu lamaie, miere sau gheață și lămâie împreună.
Ceaiul ca o compresa.
Face de preparare a cafelei, nu foarte puternic. Vzmochite într-un tampon de bumbac și a pus-o pe fata si gat. Lasă timp de douăzeci de minute. Acesta vă va scuti de riduri în jurul ochilor și a ameliora umflarea.
loțiune de ceai.
Într-un pahar de apă clocotită pentru a dilua linguriță de frunze de ceai și 7 picături de suc de lămâie. Utilizați, frecarea pielii. Aceasta lotiune tonifica perfect pielea și o face mai curat și strălucitor.
Puteți folosi, de asemenea, mărar, pătrunjel, frunze de dafin pentru prepararea loțiuni. Ele sunt, de asemenea, tonul bune pielii.
Utilizați produse, cum ar fi coacaze, pere, dovleac, pătlagină. Mananca mai multe ouă și produse lactate. Toate aceste produse sunt cel mai bun tonic natural.