De multe ori cauza de insomnie sunt alte sunete care distrage atenția. Acest lucru poate fi un zgomot de stradă sau de la vecini. Bună invenție pentru asistență în astfel de situații sunt dopuri de urechi. Ele sunt mici, inserate adânc în ureche și aproape complet suprima zgomotul. Ei nu pot dormi numai, dar locul de muncă (în cazul în care zgomotul în birou va fi distras). Acest articol va explica ce sunt dopuri de urechi, cum să le folosească, cum de a alege. Va prezentam o imagine de ansamblu a producătorilor populare.
Cum a făcut dopuri de urechi
În primul rând, oamenii de știință sunt serios implicate în studiul de probleme de somn. Factorii care cauzeaza insomnie si alte tulburari identificate. Unul dintre acești factori devin zgomot de fond. Prea oameni sensibili pot dormi bine numai în tăcere completă. De aceea, au fost inventate dopuri de urechi.
Mai întâi au fost răsucite în bulgări de lână. Dar, lână - material afânat, asa ca sare peste sunete. Apoi a venit dispozitivul de hârtie. Cu toate acestea, hârtia este prea tare, asa ca de la urechile ei a început să se rănească. În prezent, dopurile de urechi sunt fabricate dintr-o varietate de materiale moi - spuma de cauciuc, silicon si chiar ceara.
Indicații și contraindicații
Numele adaptari vine prin reducerea expresiei „avea grijă de urechi.“ Acestea sunt utilizate nu numai de către persoanele cu tulburări de somn. muzicieni populare dopuri de urechi (pentru a proteja auzul în concerte de profil înalt), înotători (nu pentru a obține apă în urechi), de la scufundări și chiar militare.
Se afișează dispozitivul pentru persoanele care:
- dorm prost, prea sensibil;
- Ei locuiesc în apropierea unei autostrăzi zgomotos, aproape de stația sau de șantier;
- dormi cu un om sforăit;
- lucrează într-un loc zgomotos.
contraindicații grave la utilizarea de dopuri de urechi acolo. Nu se recomandă:
- Dacă există cerumen sau tendința de a formării lor. Cork poate merge în interior, provocând centrul de inflamație, care sa răspândit pe tot corpul.
- Pentru boli grave ale urechii.
Singurul dezavantaj al dispozitivelor - acestea pot fi dependenta. În cazul în care de prea multe ori pentru a le folosi, va fi imposibil să se ajungă la culcare chiar și la cel mai mic zgomot. Persoana tot timpul va fi nevoie de liniște absolută. Deci, de multe ori și pentru perioade lungi de timp pentru a utiliza dopuri de urechi nu sunt recomandate.
Ce dopuri de urechi pentru a alege
Dispozitive capabile de a suprima sunetul de la 20 la 40 dB. Parametrul specific depinde de frecvența sunetului și materialul din care sunt făcute dopuri de urechi.
La dispozitivele disponibile comercial:
- Din penopropilena (spumă). Acesta este cel mai popular și ieftin material. Produsele sunt bine sunetele muflă. Acestea sunt ieftine, dar de scurtă durată. Un alt dezavantaj - adaptarea spumei extinde după un anumit timp după instalare. Ele pot apoi fie picătură sau presiune pe piele, cauzand disconfort.
- Ceara. Material natural, nu provoacă alergii. Aceste dopuri de urechi sunt comod de utilizat, complet umplut cu meatul auditiv, sunetul nu este trecut și zdrobit. Principalul dezavantaj - produsul lipicios. De-a lungul timpului stick de păr și resturi. Ei arata inestetice si neigienice.
- Din silicon. dopuri pentru urechi foarte moale si groase, nu provoacă disconfort, și nu cad din urechi. Materialul nu provoacă iritații și alergii. Astfel de dispozitive pot fi fabricate din folie de plastic sau silicon. În primele dopuri de urechi de caz nu sunt foarte moi, dar ușor de întreținut. În al doilea caz - mai moale al produsului, și prin urmare, mai confortabil. O altă opțiune - silicon termpolastichny. Acest material este foarte moale și necesită o întreținere atentă.
- Spumă poliuretanică. Nu crea disconfort, și ușor de întreținut.
utilizarea multiplicitate
Pentru durabilitate, există două tipuri de dopuri de urechi:
- De unică folosință (la prețuri accesibile, nu necesită întreținere, după aplicarea de care au nevoie pentru a arunca pur și simplu).
- Reutilizabil (ușor de utilizat și de îngrijire, poate fi introdus ușor în ureche, nu în contact cu partea principală a dispozitivului, unele tipuri de filtru caracteristici acustice).
Gradul de izolare a zgomotului
dopuri pentru urechi pot fi împărțite în funcție de gradul de izolare fonica:
Lista de factori atunci când aleg un
Deci, următorii factori trebuie să fie luate în considerare atunci când aleg un bun dopuri de urechi:
- Acestea ar trebui să fie moale. fixare strânsă va pune presiune pe canalul auditiv, aducând disconfort și interferează cu somnul.
- Ei au nevoie pentru a păstra forma. Într-un astfel de dispozitiv ureche se va umple complet trecerea fără sunete lipsă și nu scade.
- Acestea ar trebui să fie bine curățate, nu pentru a atrage praf și murdărie.
- Dimensiunea trebuie să fie selectată. Berusi ar trebui să iasă ușor deasupra aparatului auditiv, dar nu pentru a merge dincolo de ea și să nu cad. Procesul pornit și oprit în același timp, nu cauzează inconveniente.
producători prezentați
Printre producătorii de companie cele mai populare și reputație sunt după cum urmează:
«Calmor»
producătorul elvețian. Earplugs fabricate dintr-un amestec de ceară naturală și bumbac. Ele sunt moi și hipoalergenic. Datorită plasticității sale, umple complet canalul urechii. Furnizarea de liniște completă. Vândute în pachete de 12 perechi. Nu este proiectat pentru o utilizare îndelungată.
«MOLDEX Bujii»
Produse din poliuretan. Materialul este foarte moale, cu o protecție excelentă împotriva zgomotului. După introducerea în canalul auditiv, aparatul se extinde, umple spațiul complet. Este ușor. Potrivit consumatorilor, acestea nu se simt disconfort, un sentiment că nu există nimic în ureche.
„Călătorie Dream“
Berusi de penopropilena. Ei arata ca mici, rotunde „pastila“. În timpul utilizării, să ia forma anatomică. Ele sunt durabile.
«Ohropax clasică»
Produsele fabricate din ceara naturala. Sealed canalul urechii, luând temperatura corpului. Nu provoca disconfort. Dispozitive de unică folosință, deci trebuie să menționăm costul lor ridicat.
«Hush Plugz roz»
Produsele de silicon care nu au nevoie pentru a intra în canalul urechii. Ei au nevoie să fie asigurată în ureche. Acest lucru este convenabil, nu se simte nici un disconfort. În acest caz, dopuri de urechi sunt bine protejate de zgomot.
«Alpine SleepSoft»
Dispozitive cu multe strate filtre de sunet multiple. Caracterizat prin capacitatea lor de a absorbi zgomotul, și puteți auzi cu ușurință sunetul unui ceas cu alarmă sau un copil plangand. Echipat cu o duză. Costul este ridicat.
«MOLDEX Cometele»
Earplugs sub formă de ciuperci. Moale, confortabil, pentru a proteja împotriva apei și a murdăriei. Ușor de curățat, servesc mai mult de 12 luni.
Cum să utilizați
Utilizarea adecvată a dopuri de urechi nu include nimic complex:
- spălați-vă pe mâini;
- curățați canalul auditiv cu un tampon de bumbac;
- dispozitiv comprima;
- ușor trage în sus urechea la meatul auditiv deschis;
- dopuri pentru urechi de inserție sunt înșurubate mișcări, evitând disconfort;
- îndepărtați dispozitivul după utilizare, se spală în apă caldă cu săpun;
- plasat într-un container;
- curățați canalele urechii.
earplugs reutilizabil stocat în container. În cazul în care produsul este deteriorat sau transformat, acesta trebuie să fie aruncat afară.
Cumpara cele mai bune dispozitive în farmacie. Pretul depinde de materialul:
- spumă - de la 25 ruble;
- silicon - în termen de 200 ruble;
- silicon (sub formă de ciuperci) - aproximativ 100 de ruble.
montate în mod corespunzător dopuri de urechi bună protecție împotriva zgomotului, pentru a ajuta la normalizarea somnului, și nu provoacă disconfort. Alege cel mai bun model de silicon - acestea sunt durabile, ieftine și ușor de operat.