Desigur, înțelegem cu toții cât de important nu este să se concentreze pe momentele neplăcute ale vieții, uita insultele și delincvenților. Dar, pentru că putem, probabil, doar câteva urmeze întotdeauna una dintre cele 10 Porunci, și iartă sincer orice insultă, mai degrabă decât de gândire despre cum să răzbune insulta aplicata noi.
Așa cum poate fi răzbunare împotriva omului, și dacă să-l facă?
Cand vine vorba de sentimente afectate foarte puțini oameni capabili să evalueze în mod adecvat situația. La urma urmei, în acest timp furios uragan de emoții și pasiuni, care sunt țesute într-o minge strans, acoperă toate argumentele rațiunii. Acesta a fost în acest moment, când mintea noastră nu poate rezista nocivitatea și durerea emoțională, ne gândim la modul în care ar fi bine să se răzbune pe om, forțând suferă mai grav posibil. Dar, înainte de a începe elaborarea planului de răspuns, să vedem dacă sunt sau nu de a intra într-un cerc de plângeri reciproce și reclamații.
Pentru început, încercați să înțeleagă originea dorinței de răzbunare. Ajutați-ne în această tehnică simplă:
- Ia o foaie de hârtie și lista de cel puțin 10 simțuri care face atât pasajele ofensatoare au act uman. Acest lucru nu ar fi ușor, dar trebuie să treacă această etapă. La urma urmei, așa că va fi capabil să înțeleagă originile emoțiile lor, iar acest lucru este util în cazul în care doriți să se răzbune ca persoană și să-l ierte;
- Odată ce lista este gata, uita-te la 3 cel mai recent dintre punctele sale, acesta este principalul lucru pe care rănit sentimentele tale. Luați în considerare exemplul, să zicem, ultimele cuvinte de pe foaia de par - un sentiment de nedreptate, umilință și dorința de a plânge. Ceea ce a unit aceste emoții? Desigur, faptul că a afectat stima de sine. Astfel, ați găsit doar „punctul slab“, și care te face să crezi ca răzbunare explicită sau invizibil pe om.
În acest mod simplu, pe care tocmai ați stabilit că te-nervos și griji. Și aveți posibilitatea de a alege - să continue planificarea pentru răzbunare sau ierta agresorul și de a face mai multe lucruri utile.
răzbunare. Se răcește cap și răbdare
Acum să scrie un plan detaliat a ceea ce trebuie făcut pentru a se asigura că obiectivul a fost atins. După ce așterne pe hârtie ideea, pune dezvoltarea ta. cel puțin o săptămână. După acest timp, să ia o privire la planul, este posibil ca acesta nu va mai fi tu pari destul de atât de atractiv. Dar, în cazul în care dorința de a lovi cu piciorul înapoi și nu au trecut, atunci cel puțin verifica ideea sa cu privire la prezența unor „puncte slabe“, sau efectul aplicării sale poate fi inversat.
Succesul,
În orice caz, înainte de a intra într-un cerc vicios de răzbunare, amintiți-vă că numai succesul și prosperitatea noastră poate provoca gelozie și furie altora. Cu atât mai puțin va acorda o atenție pentru a vă jignit un prieten, un prieten sau un coleg, cu atât mai mult va sta cu tine pentru a deveni de succes. Și, prin urmare răzbuna.
Nu e de mirare tot poporul marii spun că cel mai bun mod de a umili o ființă umană este să se ridice deasupra ei. Ai grijă de tine, lucra la stima de sine, devin mai mari, iar cei care te jignesc acum va fi jignit-te.