Fiecare celulă de grăsime, cu exces de grăsime în corpul uman, care suferă de excesul de greutate, conține până la 12 procente de apă. Fără ea, celula ar fi doar o „pungă“ pentru depozitele de grăsime, care este imposibil să se ajungă.
Lipoliza - un proces biochimic în care grăsime „sifonat“ a moleculei din celulă în fluxul sanguin și este trimis mai departe. interiorul celulelor adipoase bogate in nutrienti, ioni (particule încărcate atomi), proteine solubile, enzime și altele care conțin apă.
Aici, în această atmosferă metabolică activă special, este secretul unei figuri subțire: apa din celulele asigura defalcarea de grăsime și de reducere a greutății.
Lipsa apei
La persoanele care sunt supraponderali și obezi, de obicei, există o lipsă de lichid celular. Ca urmare, procesul de metabolism in celule este amortizată. dar ce
mult mai rau: celulele lor de grăsime sunt aproape mor de sete. În loc de 12 la suta din apa în care există doar 3-4 la sută, și, uneori, chiar mai puțin! Acest lucru face imposibilă pentru defalcarea de grăsime în termeni de biochimie. țesutului adipos din organism pe abdomen și șolduri rămân intacte, indiferent cât de greu și cât timp o persoană este foame.
Sare reține apa
Deci, atunci când o persoană absoarbe grăsime din inima sărată friptură de porc, sarea de sodiu scoate din celule grase rămâne a lichidului. Celulele își pierd poluanți în apă de schimb catalitic. În același timp, au transferat mai multă grăsime din carne de porc si sos.
Desigur, oameni în această situație nu se poate pierde în greutate!
Cum de a începe mecanismul de ardere de grăsime?
Aceasta este principala problemă a tuturor persoanelor care sunt supraponderali. Este baza unui program de știri nou, plin de speranta dezvoltat de cercetători.
Nici unul dintre slăbire cursurilor existente sau de foame, nici unul dintre dietele existente nu sunt în măsură să facă o persoană cu adevărat subțire și de a ajuta-l salva rezultatul obținut pentru o lungă perioadă de timp. Celulele adipoase sunt necesare pentru alimentarea continuă a fluidului de celule pentru a începe microscopice
„motoare“, o parte a mecanismului de ardere de grăsime, și pentru a începe trigliceridele de retragere din afara membranei.
Dacă umezeala suficientă în celulele, țesutului adipos din organism se topește. Cu o dieta adecvata, mișcare activă și de gestionare a orașului aproape fiecare pentru 11 - 12 luni, capabil să-și recapete greutatea sa ideală inerente genetic.
În termen de câteva săptămâni observați anumit rezultat.
Chiar și cei care nu în mod constant pentru a ajunge solnița, în cele mai multe cazuri, sarea supraîncărcați corpul tau. Aproape toate alimentele au „ascuns“ excesul de sare, nu numai în cârnați și brânză. Cea mai mare parte la risc sunt fast-food și de conserve.
terapia nou
Acest principiu original al terapiei cu scopul de a scăpa de excesul de greutate, a fost dezvoltat pe baza unor dispozitive de cercetare și high-tech actuale. El este capabil să înlocuiască metodele învechite de pierdere în greutate. Aici este un postulat de bază: pentru a pompa apă în celule, în special în grăsime. Acest proces durează 2-4 zile, și dă începutul dolari
gozhdannomu defalcare de grăsime. Ce ar trebui să acorde o atenție? Este foarte simplu.
Este important să se asigure că produsele alimentare a conținut o mulțime de fluide. Dieta ar trebui să fie o multime de fructe, salate, legume, plante alimentare, tratate termic. Acest lucru este valabil atât pentru primul mic dejun, precum și pentru gustări ușoare pe tot parcursul zilei, precum și masa de prânz și cină.
Este mai bine să se evite cu totul de sare sau de a folosi foarte rar.
Ai nevoie să se miște mai mult, mai des să se odihnească și să se relaxeze, și o mulțime de somn. O piesă foarte simplu de sfat: să crească subțire în timp ce dormi!