Laptele matern - protecția optimă pentru copilul tau!
Încercați să continue alimentarea chiar și în situații de criză. tu, caldura si laptele - nu este doar o dieta normala, dar, de asemenea, insulară permanența, securitatea și pacea pentru copil.
9 fapte despre alăptare
1. numai laptele matern în primele 6 luni
Alaptarea are multe avantaje pentru copil și mama, este protecția sănătății copilului. și produse alimentare normale, care nu poate fi înlocuit. Laptele matern complet satisface nevoile copilului în produsele alimentare și lichide de până la 6 luni. Acest lucru înseamnă. că laptele matern este ideal pentru copil cu substanțe nutritive, calorii si apa, precum si ajuta la al proteja de infecție.
Dacă ați pus copilul la sân în prima oră a vieții sale, cu primul lapte ( „colostru“) pe care-l și anticorpi concentrați oferi pentru a proteja împotriva bolii. Prin urmare, este necesar să nu se dea un amestec sau apă. De asemenea, nu vă faceți griji cu privire la cantitatea de lapte. la fel de mult cum este ați dezvoltat suficient pentru copilul tau.
3. Alte băuturi nu sunt necesare
Laptele matern contine suficient lichid pentru copil. Prin urmare, în primele 6 luni, nu au nevoie de apă, suc sau ceai - chiar și în vreme caldă sau rece. Dacă da alte băuturi, copilul va bea mai puțin lapte matern și poate cădea bolnav.
4. Tetine pot dăuna
Nu este nevoie de a utiliza sticle și nipluri, deoarece copilul este mai puțin și mai puțin alăptării, iar mama produce mai puțin lapte. În plus, în circumstanțe dificile, o sticla sau calitate suzeta greu de spălare, iar acest lucru poate duce la diaree sau alte infecții boli.
5. Laptele este de peste din cauza stresului
Experiențele și traume nu conduce la încetarea producției de lapte, și să nu acționeze pe ea atât de negativ ca asumate. Stresul poate afecta temporar fluxul de lapte. Acesta este „tratat“ frecvent care alăptează copilul la sân. Că promovează eliberarea de lapte și de hormon de producție, care calmeaza si mama si copil. Motivele pentru care copiii devin agitat, suparat sau nervos, pot fi diferite. În cazul în care este foarte preocupat de tine. continua sa alapteze si cereti sfatul medicului.
6. Alimentare la fel de mult cum este necesar, și nu „în grafic“
Copiii sunt capabili să se autoregleze, cât de mult laptele matern au nevoie pentru a potoli setea și satisface nevoile nutriționale. În plus, cu atât mai mult copilul suge, mai mult lapte mama produce. Prin urmare, alăptat la cerere și doar lăsați copilul să aibă la saturație, și nu încercați să urmeze „programul de hrănire“.
7. Formula pentru sugari doar ca paramedic intenționat!
Utilizarea pentru sugari formula ar trebui să fie doar pentru indicații speciale, iar decizia privind existența unor astfel de probe ia lucrătorului medical.
8. Începe alimente solide după 6 luni, nu mai devreme
Alaptarea prevede creșterea normală a copilului până la cel puțin 6 luni. La 6 luni, în plus față de laptele matern pot fi incluse in dieta copilului si alte alimente. Dă dumneavoastră carne copil, fructe și legume. Nu uitați: dacă începeți să ademeni până la 6 luni, se poate reduce aportul de lapte matern, iar copilul poate imbolnavi. În schimb, dacă începeți alimente solide prea târziu, aceasta poate afecta negativ creșterea unui copil.
9. Hraneste mai mult, dacă există o posibilitate
Alaptarea poate fi de până la 2 ani sau mai mult! Laptele matern - o sursă de substanțe nutritive care sunt importante pentru creșterea sănătoasă și dezvoltarea copiilor și la vârste înaintate.
Este copilul meu primeste suficient lapte matern?
producția de lapte funcționează pe principiul cererii și ofertei: atâta timp cât ai pus un copil, surprinde bine sanul, da suge la fel de mult și cât de des copilul este nevoie, vei avea suficient lapte.
Pentru a determina ca copilul este obtinerea de lapte suficient este destul de simplu. În cazul în care un copil este de multe ori o foame și de multe ori devine lapte, cresterea in greutate nu arata subțire și aproximativ 6 ori pe zi, scoate în evidență urină clară, ceea ce înseamnă că el este obtinerea de lapte suficient. Copiii care sunt alaptati exclusiv, pot câștiga în greutate un pic mai lent decât copiii care au primit amestec, dar laptele matern este cel mai bun pentru sănătatea lor.
Nu mănânc suficient de alimente / dezechilibrată mănânc, așa că am nici lapte
De fapt, chiar daca o mama care alăptează nu mănâncă, nu reduce nivelul producției de lapte matern.
Care sunt beneficiile pentru mama să alăpteze?
Mamele care alăptează pierde în greutate mai repede, care a câștigat în timpul sarcinii. Alaptarea reduce, de asemenea, riscul de cancer ovarian și de sân, ajută la creșterea intervalului dintre sarcini. Dupa exclusiv alaptati sugari sub 6 luni are efecte hormonale, care cauzeaza adesea lipsa menstruatiei, si, prin urmare, este un natural (deși nu este de 100% de încredere), printr-o metodă de contracepție.
Dacă întrerupeți alimentarea
Ea poate fi foarte de dorit să se recupereze (sau de a începe, dacă înainte să renunțe), de dragul sănătății și siguranței copilului. Acest lucru necesită un contact direct frecvent cu copilul tau: aplica la kazhdyedvachasa de san. nu mai puțin. Mai mic copilul, cu atât mai rapid de recuperare. Ca întoarcerea laptelui, începe să reducă produsele alimentare suplimentare.
Cum de a recupera o cantitate suficientă de lapte?
se aplică în mod corect copilul la sân. Din cauza aceasta, el poate suge o mulțime de lapte, bine saturate. Pentru atașament bun este important ca copilul suge mamelonul nu numai, dar, de asemenea, o mare parte din areola. La momentul aplicării, încercați la fel de mult ca și deschide gura pentru a pune mamelonul și cea mai mare parte din areola, astfel încât buza aureolei de jos a intrat în gura lui mai mult decât buza superioară. Suptul, veți vedea o gura larg deschisă și maxilarului molesit. Buza inferioară este, astfel, răsucită, bărbia se sprijină pe piept. Copilul a învățat aplicat în mod corect și efectiv absorbit, nu-i dea o suzeta sau o sticlă cu ceva. Cu accesoriul corect, puteți evita crăparea și mameloanele iritate în timpul alimentării.
În timpul zilei mai des și să se relaxeze pieptul hrăni copilul. feedings frecvente crește producția de lapte, este prevenirea lactostasis mastitei și de a ajuta copilul stai calm. In medie, un copil poate fi aplicat la san la fiecare două ore. deși, uneori, mai des.
Hranei pentru animale pe timp de noapte și să se relaxeze copilul alăptat. hrănire noapte este importantă pentru producția stabilă de lapte, de aceea este important sa se asigure ca acestea nu au dispărut. Noaptea, copilul poate necesita piept de 3-4 ori, iar în unele cazuri, un pic mai des.
Urmand aceste linii directoare simple, va fi capabil să se hrănească laptele matern copilul pentru atâta timp cât doriți!
Cel mai important lucru despre alimentație complementară
1. Momeala poate fi administrată începând de la vârsta de 6 luni, în timp ce continuarea alaptarii.
2. Introduceți nada cu ingrediente de sezon. Dacă acestea nu sunt disponibile, utilizați piureul în borcane. Cu 6 luni pot fi administrate de asemenea carne și cereale din cereale (orez, grișul, hrisca).
3. copil poite numai apă curată. Nu da sifon, apa cu zahar sau sucuri cu adaos de zahăr.
4. Ar trebui să vizitați medicul pediatru. Consultați privind nutriția și dezvoltarea copilului. monitorizarea lui înălțime, greutate, vedere, auz, etc.
5. În cele 12 luni, copiii sunt gata pentru un aliment mai diversă. Dar acest lucru nu înseamnă că ar trebui să ne oprim alăptarea: Se recomandă să o continue până când copilul împlinește doi ani.
Consultați aceste sfaturi