In capitala, continuă Chernozemya Regional Educație Fizică și Sport Proiectul „Încărcarea cu campion.“ pensii Gimnaziul „Repnoe“. Aici sunt angajate și onorează câștigătorii diferitelor concursuri școlare. Copiii sunt de succes la școală. Dar în acea dimineață pregătit pentru ei un test dificil: în loc de exercițiile obișnuite de dimineață pentru a schimba chimiști tineri, fizicieni și oameni de știință a făcut o taxă cu campionii.
Centru atletic echipe de formare din regiunea Voronej invitat la pensiunea „Repnoe“ adevarate vedete ale sportului românesc. Acest lucru este de mai multe ori câștigător al Cupei Mondiale, Maestru Emerit al Sportului în Trambulină Sergey Azaryan, câștigătorul zilelor de sport de tineret și medaliată română atlet Maria Safonova, și chiar maestru al sportului de filmare și gimnastica skeet, antrenori cap echipelor naționale ale câmpului Ivan Lobanov și Ekaterina Shaeva. El a deschis directorul de program de management regional al educației fizice și sportului Vladimir Kadurin.
Jumping, lovi cu piciorul picioarele și genuflexiuni lor. 70 de elevi au adunat la „Incarcarea cu campion.“ Toate exercițiile sunt foarte dinamice. Acest antrenament va avea loc pentru copii productiv și pozitiv! Campionilor nu numai că arată cum să facă exerciții, dar ei înșiși fac. Mai mult decât atât, cu atenție și cu dăruire deplină. Se spune că sportul este important nu numai în competiție, ci și în viața de zi cu zi. Și gata să mă dea ca exemplu.
Maria Safonova, maestru al sportului atletismului românesc: „Eu mă trezesc la 7.15, am acum dimineață rula de formare la opt și jumătate dimineața. Înainte de aceasta, am timp pentru a face o zaryadochku de cinci minute. Ajunge un pic, se întind picioarele lor, pentru a aduce mușchii în ton. "
Această taxă nu a luat mai mult de douăzeci de minute. Și a fost construit de toate regulile și standardele: primul warm-up, apoi sarcina principală pe toate grupele musculare, exerciții de echilibru și stretching. Și fiecare atlet - abordarea sa. Sergey Azaryan, Maestru emerit al Sportului din România trampoline: „Din moment ce am petrecut de încărcare, în final, scopul meu a fost de a restabili copiilor. Rebuild mușchii lor. Prin urmare, toate exercițiile a trebuit să se întindă. " Makar Utochkin, 11 elev clasa gimnaziu №9: «A fost un foarte neobișnuit, foarte interesant. Pentru că întotdeauna doriți să învețe cum să trăiască toți sportivii. Și ce fac ei pentru a menține corpul în formă bună.
Unele dintre mișcările nu am cunoscut anterior. Și unele metode de formare - este de asemenea necunoscut. Și astăzi, ne-au arătat „lor.
Baieti foarte atent repetate exercițiile și recunoscute - nu este întotdeauna suficient timp în condiții normale de sport viața școlară. Polina Vasilyeva, un student al 10-lea grad Gymnasium. Nikitin: „Din păcate, școala dimineața - este foarte greu, așa că nu am timp să facă exerciții în fiecare zi. Dar, uneori este necesar. "
Organizatorii spun principalul lucru - pentru a începe. Scopul acestui exercițiu de dimineata - promovarea modului de viață sănătos. Vladimir Kadurin, șef de Cultură Fizică și Sport din regiunea Voronej, antrenor onorat de România: „Sunt sigur că după ziua de azi, după ziua de azi ei taxa, desigur, să fie vesel, fericit. Și va fi interesant să continue să continue. "
După încălzire - comunicarea cu sportivii și elevii foto colective pe memorie. Ei bine, ca managementul de pensii este acum de gând să facă o astfel de tarifare tradiționale.
S-au găsit un bug? Selectați-l și apăsați pe Ctrl + Enter