Salate - o parte importantă din orice meniu, indiferent dacă este o petrecere sau o cină liniștită acasă.
Pentru a prepara o salata cu pui, rosii, branza, biscuiti, și fasole - este o mare oportunitate de a aduce varietate și surpriza pe cei dragi, prieteni, și, în general, toți cei pe care urmează să-i hrănească.
reteta salata prezentate vă rugăm să permită clienților o combinație interesantă de produse și gust luminos.
Ce să pregătească o salata
Deci, pentru pregătirea avem nevoie de următoarea listă mai specifică de produse și ingrediente:
Cum de a găti
Propun să ia în considerare un pas cu pas reteta pentru salata minunata noastră și gustoase:
- Am început cu faptul că a postat boabe dintr-un borcan într-un castron.
Ei bine, că totul sa întâmplat, ne-am pregătit noastre salată de pui, fasole, brânză, crutoane și roșii - este de fapt un consistent, hrănitoare și sănătoasă. Sunt sigur că ai fost foarte gustos.
Pot să spun că este un alt plus de această rețetă - ingredientele enumerate nu au nevoie pentru a găti (cu excepția, desigur, carne de pui, cu toate că pregătirea sa nu va dura mult timp).
salata de beneficii
Fasole, care face parte din salata ca ingredient principal, da vasul nu este doar unic și un gust interesant, dar, de asemenea, face util. După fasole au o mulțime de componente utile, oligoelemente (fluor, fier, iod, mangan), precum și macrocelule (inclusiv fosfor, potasiu, calciu, etc.). În plus, fasole sunt foarte bogate in vitamina C.
Este mulțumită substanțe utile, acesta poate fi atribuită lista de produse dietetice și medicamente. Este prevenirea și tratarea multor boli diferite. De exemplu, fasole recomandat la hipertensivi pacienților, precum și cei care suferă de boli ale inimii si vaselor de sange. În plus, este foarte util pentru boli digestive, deoarece fasole nu numai că are proprietăți dietetice, de asemenea, este perfect regleaza si reface metabolismul defectuos.