Aici este o descriere a metodei de transvazare, care a încântat Luiza Hei și Deepak Chopra. Metoda de transvazare - mod foarte simplu și extrem de eficiente pentru a îmbunătăți modul de funcționare a creierului și de relief rapid de stres. Anton Moguchy a descoperit aceasta metoda le personal experimentat, și descris în detaliu. Această metodă creează literalmente un miracol: interceptării ritmice a punctelor active de pe corp are un efect foarte mare asupra sănătății și starea de spirit. După atingerea creierul funcționează mai bine, există o energie suplimentară merge negativ. Și astfel problemele sunt rezolvate cât mai curând posibil, fără ajutorul psihologilor și psihanaliști. Nu este nevoie să-ți fie frică de bug-uri sau de mult timp pentru a învăța - de la transvazare contraindicații, ceea ce înseamnă că metoda este disponibil pentru absolut oricine care vrea să trăiască o viață liniștită, fără lacrimi și șocuri.
Cuprins
Capitolul 2 include o lucrare afară. Cum de a debloca creierul
emoțiile negative blochează corpul și creierul
psihiatru Proeminent Alexander Lowen, unul dintre cele mai clasice telesnoorientirovannoy terapie în carte, „Depresia și corpul“ vorbește despre unul dintre pacienții săi, o femeie cu care părinții în copilărie au fost foarte stricte, nu spun brutal, de multe ori pedepsit ei și a inspirat simțul ei de inferioritate. Ca un adult, ea a simțit ca și cum separat de viață, și chiar dacă trupul ei a fost înghețat, pietrificat. sentimentele femeilor prea se presupune că a înghețat - ea nu numai că nu a știut cum să le exprime, ea nici măcar nu a putut simți! Dar când, în timpul unei sesiuni de tratament doctorul lovit ușor cu pumnii pe partea de sus a spatelui pacientului, ea în mod neașteptat pentru prima dată în viața lui a început să plângă în hohote. Ea a realizat mai întâi că poartă în sine de ani de durere reprimate - și că, în cele din urmă durerea vărsat. După aceea, trupul ei părea să vină în viață, a început mișcarea de energie, ea a simțit mult mai relaxat și a fost în cele din urmă capabil să se simtă, se simt corpul, care a încetat să mai fie o statuie de piatră a unei dureri ascunse blocat.
Ce a făcut doctorul? El nu a făcut nici o injecție, nu a dat pacientului o pastila, nu a aplicat hipnoza sau unele metode psihoterapeutice mai complexe. El doar a trimis ușor pe spate! Ceea ce a cauzat un astfel de efect uimitor al acestei acțiuni simplu?
Între timp, așa cum am spus deja, omul - o ființă integrantă în care mintea și corpul sunt una. Tot ceea ce ni se întâmplă în viață, ca și în cazul în care imprimata in corpul nostru si creierul nostru. Dacă aveți un fel de traumă, acesta va bloca o anumită parte a creierului - și în aceeași zonă a corpului, care este asociat cu aceasta zona a creierului. Daca parul tau este de stres, în cazul în care orice parte a corpului în cazul în care nu este blocat și există o destul de plin de viață și simt - și ar trebui să știi: aceeași parte a creierului este blocat. Și în creier, iar corpul este întruchipat un prejudiciu vechi. Acesta blochează energia, vitalitatea si abilitatile tale mentale.
Ca de blocare acolo
Ceea ce creează aceste încuietori? Cu persoana se întâmplă ceva neplăcut. De exemplu, el a suferit pierderi, sau pierderea sau insulta, umili, sau au un accident, sau are dramă în viața sa personală, și poate că este ceva foarte speriat. Într-un cuvânt, omul a cunoscut o întreagă gamă de emoții negative. Creierul a răspuns instantaneu la acesta: de la receptori la celulele nervoase - neuroni - trimite semnale adecvate pentru neuronii vin în contact unele cu altele - de a organiza noi conexiuni neuronale. Ca urmare, a existat un întreg în rețeaua neuronală a creierului, care este responsabil tocmai pentru datele de expresie emoționale.
Ce înseamnă? Acest lucru imprimat în programul creier care ajută din nou și din nou să se joace din nou experimenta emoții negative. Noua apariție a acestor emoții acum suficient de mică „de declanșare“: de îndată ce există o situație asemănătoare chiar și la distanță cea care a primit trauma inițială, atât în rețeaua neuronală încep să meargă toate aceleași semnale uzuale, iar acesta cade în stres, depresie, umilire, și așa mai departe. d. și cu fiecare astfel de manifestare a conexiunilor neuronale adecvate devin mai puternice și mai puternice. Toată energia unei persoane începe să aspire pentru serviciul lor. Acest focar de energie într-adevăr de blocare face să funcționeze așa cum ar trebui să fie. Putem spune că în creier există întotdeauna un focar de excitație, ceea ce face ca o persoană împotriva voinței sale trăiesc mereu aceste emoții negative. Forțele el nu mai rămâne pe un gând complet, și, în consecință, de a face ceva pozitiv în viața lor. Așa cum poți deveni un captiv al rețelei neuronale creat de unul dintre emoțiile grele.
Dar aceasta nu este o propoziție. După ce a creat rețele neuronale nedorite pot fi distruse, ceea ce trebuie doar să „șteargă“ vechile conexiuni intre neuroni si de a crea o nouă programare pentru reacția pozitivă.
Atingând: volei de energie, dreapta clubbing la țintă
Terapia conventionala face acest lucru prin lucrul cu conștiință. Ea determină în primul rând că, pentru prejudiciul primar a fost primit, și vindecă-l la nivelul conștiinței de el învață la noi reacții la evenimentul traumatic. Este nevoie, de obicei, o mulțime de timp și efort din partea medicului și a pacientului. Interesant este, în cele din urmă, este realizată, iar la nivelul organismului. La urma urmei, corpul uman, totul este interconectat, iar în cazul în care creierul a apărut blocarea - focar de excitație, ca o gaură neagră, care absoarbe puterea și energia, se reflectă imediat în organism. Rețineți că persoana a trecut prin trauma si nu face cu ei, întotdeauna vizibile - pe un cocoșat spate sau umeri înguste, expresia facială plictisitoare și mișcări constrânse ... Aceste manifestări la persoane diferite pot fi diferite, dar ele sunt întotdeauna acolo și întotdeauna arată încuietori energie la nivelul creierului și la nivelul corpului.
Kinetoterapia, spre deosebire de psihoterapie conventionala se apropie de cealaltă parte: funcționează cu corpul. În zona blocată, de asemenea, ca și în cazul în scris acest prejudiciu! Acționând pe corp, puteți debloca toate nivelurile organismului, iar suprafața corespunzătoare a creierului va fi deblocat, de asemenea! Mai mult decât atât, acest proces necesită mult mai puțin timp decât metodele utilizate psihoterapie tradițională.
O metodă de transvazare pe care o vom folosi, și vă permite să vedeți toate rezultatele aproape imediat. El se ocupă cu punctele active, și, astfel, elibereaza mai multa energie ne-necesare pentru a rezolva problemele. Tapping creează o salvă de energie reală care lovește drept la țintă, ca o rachetă homing! Acesta vă permite să direcționeze energia unei piste clare, meridianele energetice necesare. Acesta este un alt avantaj important - aceasta este o metodă foarte precisă.
Atingând un plus imens este că oferă o rapidă rezultate, uneori imediate.
atingând metoda de hotspot-uri distruge pur și simplu blocuri negative și nu-l instantaneu. Deoarece punctul de a afecta acumularea unui număr mare de receptori, vom trimite semnale noi la celulele nervoase - si acest lucru pentru câteva secunde pentru a distruge conexiunile neuronale neproductive vechi și creează noi în schimb. După toate zonele blocate ale corpului la semnalele creierului sunt concentrate tensiune acolo, stresul, frica. Și acum lucrăm la acest domeniu, cu scopul de a debloca. De la neuroni receptorilor și creierul începe imediat pentru a merge un nou semnal. Condițional poate fi descifrat ca: „Eliberare! Deblocare! „Aceasta distruge unitatea și în corp și în creier.
Orice vindecare începe cu conștientizarea
Dacă noi, ca terapie corp, vom merge din organism, mai degrabă decât de conștiința - aceasta nu înseamnă că conștiința nu poate participa la acest proces. Tapping înseamnă exploatarea totală a două instrumente - degete și mintea. Lucrarea conștiinței este după cum urmează:
• Trebuie să fie conștienți de prezența în problemele lor psihologice;
• trebuie să tune în rezolvarea acestor probleme;
• Trebuie să fii atent la sentimentele și starea lor de sănătate, deoarece corpul nostru ne spune mereu despre problemele noastre existente, trebuie doar să auzi glasul Lui;
• Trebuie să fii sigur că ai lăsat destulă putere și energie pentru a face față cu orice metodă problemă și hotspot-uri de branșare va ajuta să eliberați valoarea maximă a acesteia.
Deci, orice vindecare începe cu conștiința necesității sale. Poate că tu și așa totul este bine? Creierul tau ruleaza pe o sută la sută? Tu trăiești o viață plină, activă și nu știu ce nemulțumire? Nu sunteți niciodată o stare proasta, absolut nu sunt afectate de deznădejde, mult mai puțin depresie? Nu este nici cea mai mica cazurile de ghinion? Tu întotdeauna cele mai bune decizii, și nu fac greșeli? Voi toți apucați pe zbor, aveți o reacție bună, nici o informație importantă în nici un caz, nu scapa din atentia?
Dacă ați răspuns „nu“ la oricare dintre aceste întrebări - creierul are resurse pentru a începe munca mult mai bine! Pentru a elibera aceste resurse sunt necesare doar pentru a elibera din interblocarea creeaza stres, probleme, traume și experiențe, indiferent dacă au primit recent sau în trecutul îndepărtat uitate.
Crede-mă, nu este nimic greșit să admită în prezența unor astfel de blocaje. Dacă nu ați observat, aceasta nu înseamnă că ele nu există! Mulți oameni sunt reticenți să admită existența în orice avut probleme. Ei se tem că o astfel de recunoaștere a reflectat negativ asupra stima de sine. Aceasta este o atitudine greșită. Recunoaste propriile probleme - aceasta nu înseamnă să admită slăbiciune. In schimb, doar un aspect îndrăzneț puternic în ochii problemele lor și de a le rezolva. Ascunderea de probleme - destin slab. Ei cred că prin ascunderea problemele lor chiar de la tine, poți scăpa de ele. Dar acest lucru nu este cazul. Atâta timp cât ne ascundem problemele, ei doar să crească și să ne erodează din interior, treptat și imperceptibil.
Cu cat mai multe probleme, cu atât mai mult blocate de corpul și mintea, și nu putem trăi o viață plină, să se simtă în viață, de a folosi creierul la sută la sută pentru rezolvarea problemelor vitale, succes, fericire și prosperitate.
Creierul tau a fost programat inițial pentru fericire! Uită-te la copii - ei vin la lumea fericită și se așteaptă din lumea de fericire. Și lumea este destul de gata să dea fericire pentru noi toți, dacă nu se separe de posibilitatea de fericire cu încuietori lor. Da, de blocare - e ca un gard de beton, în spatele căreia este o lume fericită, dar nu am ajuns acolo! Dar gardul poate transporta. Pentru că, de fapt, nu este atât de puternic. Ea există în mintea și corpul nostru - și asta înseamnă, dacă știm cum să lucreze cu mintea si corpul, nu exista blocuri și pereți nu vor sta în fața hotărârea noastră.
Dacă vă este frică de cuvântul „problemă“ (și, din nou, conduce negativ imaginea de sine), nu se referă la ea ca la desemnarea ceva rău. Problema - acest lucru nu este același lucru ca o greșeală, eroare sau păcat. Dacă ați avut o dată probleme, sunteți în ceva greșit, nu a reușit, a cunoscut o pierdere majoră, sau ești rănit, nu înseamnă că ești vinovat și tu faci ceva greșit. Acest lucru se întâmplă pentru toată lumea, fără ea nu există nici o viață. Principalul lucru - nu lasa aceste sentimente negative putere asupra lui. Că emoțiile negative și repara blocurile din corpurile și mințile noastre, și nu permit creierul nostru să răspundă în mod adecvat la realitate, pentru a face concluzii corecte și va lua deciziile corecte.
Deci, să trecem la tonul conștiinței pentru a rezolva problemele (sau, dacă preferați acest lucru, sarcini), care interfera cu fericirea ta, succes, prosperitate, blocarea dvs. experiențe negative ale creierului.
Fa-ti timp pentru a într-un mediu relaxat, încet, du-te prin următorii pași.
Etapa 1. Declare Declarația amnistie
Spune-te: „Da, am, la fel ca toți oamenii, au experiențe negative. Nu au experienta mai placuta. Sunt ceea ce aș vrea să uit.
Deci, ce? Ea nu mă face mai rău decât mine. Dimpotrivă, eu pot fi mândri de ei înșiși: atât de multe lucruri am experimentat și au făcut față cu ea.
Și acum am de gând să scape complet de ceea ce mă deranjează.
M-am elibera de orice vină. N-am făcut nimic. Aceasta este viața mea, aceasta este realitatea mea, iar eu accept pentru ceea ce este. "
Pasul 2. Depistați la auto-acceptare și atitudine pozitivă față de tine
Pasul 3. Explicați-le problemele tale, greșelile și neajunsurile nu te face mai rău
Tu - persoana esti dreptul deplin de a trăi în lume, nu ești mai rău decât alții - este adevărul. Deci, stima de sine poate face nici unul dintre ele nu este dependentă. Aveți dreptul la o atitudine bună pentru ea, indiferent de ce! Începe să-l explice pentru mine în fiecare zi. Spune-te: „Da, am greutatea in plus, dar atât de ce? Sunt încă atitudine foarte bună pentru tine „“ Uneori, eu sunt supărat și sunt foarte supărat, dar asta nu înseamnă că eu sunt rău. Sunt o persoană foarte frumos, eu pot înțelege foarte bine și iubire de sine rezolvă toate problemele „“ Mi-e teamă de a vorbi in public, dar această schimbare nu diminuează valoarea mea ca ființă umană „și așa mai departe. D.
Deblocarea mintea: etapa pregătitoare
Deci, v-ați stabilit mintea ta. În cazul în care nu totul dintr-o dată, luați-o câteva zile. Este important să se procedeze pentru a lucra în continuare într-o stare pozitivă și cu o atitudine bună.
Dacă sunteți în această stare - sa trecem la etapa de pregătire a lucrărilor pentru a debloca mintea, mintea și corpul. Am ajuns treptat la transvazare real prin efectuarea următorii pași.
Pasul 1. determina exact ceea ce te deranjează chiar acum
Poate vrei să spui: „Nu te obosi“? Cel mai probabil, este auto-înșelăciune. Cu siguranță există ceva care vă îngrijorează - dacă nu în mod explicit, atunci implicit. Sau poate esti coborâșuri de starea de spirit? Imaginați-vă natura tot ce sunt programate să voioșie. sentimentul Recesiunea sugerează că tipul mai activ de blocaj în organism și în creier, este ceva si trage pe puterea ta, destinate pentru bucuria vieții și a prosperității.
Fii conștient de astfel de modificări ale dispoziției. Uneori, ele par a fi nefondate, dar există întotdeauna un motiv - reînviat un bloc emoțional. Astfel, blocurile au tendința de a „adormi“, că, din când în când „trezi“. Mulți oameni încearcă să conducă emoțiile negative mai profunde se manifesta, dar în zadar. În cazul în care acestea apar, atunci, este timpul pentru a lucra cu ei și dezamorsa alimentarea negativă.
Fii atent, de asemenea, senzații în corp. În cazul în care are putere, dacă vă simțiți rigiditate, lipsa de libertate, ca și în cazul în care lemnul corpului, „neînsuflețit“, aceasta înseamnă că există încuietori și trebuie să fie eliminate.
Este important să se acorde o atenție la capacitatea sau incapacitatea de a simți lor. Uneori se întâmplă ca oamenii minte înțelege că doare, dar sentimentele sale sunt blocate, iar el nu poate chiar în mod corespunzător supărat. Sentimentele sunt blocate, deoarece acestea nu au energie - este blocată de centrul din creier care comandă sentimente.
Pentru a face mai ușor de înțeles ce te deranjează, citiți cu atenție lista de mai jos de emoții negative majore.