De multe ori mamele au probleme legate de faptul că de multe ori copilul se trezeste noaptea sau nu pot dormi noaptea. Care este motivul? Mod greșită a zilei, sau lipsa acestora, hrănirea haotică fără a respecta termene specifice - principalele cauze ale anxietății copilul nocturne. În cazul în care mesele pentru copil apar la aproximativ aceeași oră în fiecare zi, obiceiul, disciplina, consistență, atunci există un întreg sistem de acțiuni: micul dejun, plimbare, masa de prânz, pui de somn, gustare, mers pe jos, cina si inainte de culcare. Problema modului de a hrăni un copil de un an pe timp de noapte, îngrijorat cu privire la aproape fiecare mama.
Un mod exemplar al zilei pentru un copil în vârstă de un ani
În cazul în care copilul se trezește la 8 sau 9 dimineața, micul dejun ar trebui să fie de aproximativ o jumătate de oră. La un mic dejun devreme, poate oferi lapte matern sau un pahar de lapte obișnuit copil. Pentru un mic dejun consistent trebuie să fie o mizerie - un depozit de vitamine și minerale. Ovăz, hrișcă, terci de porumb cu lapte - ideal pentru firimituri. Toate acestea pot fi oferite pentru a bea un suc. facilitează participarea Profund mamei în mese highchair Odesa. care este în concordanță cu standardele.
Pentru masa de prânz, copilul după ani este deja a primit primul și al doilea. piese Easy roase sau mici de supă, cu o varietate de verdeață și legume și tocană de legume cu chiftele de abur se potrivesc bine.
La masa de prânz o opțiune excelentă ar fi piure de fructe, iar cina nu ar trebui să fie prea dens. Copilul poate fi oferit un fel de mâncare de legume sau terci de lumină. La urma urmei, ce copil să mănânce timp de noapte, aceasta va depinde de sațietate și înainte de culcare pașnică.
Trebuie să se hrănească copilul pe timp de noapte?
Multe mame spun că bebelușul nu este încă se simte plin pentru noapte, nu poate dormi. Ce se poate sugera în acest caz?
Pediatrii recomanda hranirea copiilor de un an cu vârsta de până la 2 ore înainte de culcare, dar nu toți copiii sunt ținute o rutina de zi cu zi. Pentru a netezi într-un fel asupra situației, vă puteți da copilul o băutură puțin în seara pentru a calma copilul mic înainte de a merge la culcare. O ceasca de iaurt, iaurt sau lapte proaspăt pentru copii nu va livra disconfort in intestin, mai degrabă contrariul: pentru a satura corpul, iar miezul ar fi fericit sa doarma si se trezesc mai rar pe timp de noapte.
Vot Steaua pentru un articol!