Dar, înainte de a considera ei, aveți nevoie pentru a înțelege ce fel de stat, și de ce are loc. Cine nu a patina ca un copil pe un leagăn, un carusel, nu joacă, se rotește în jurul propriei sale axe? O condiție care apare de fiecare dată când aceste acțiuni nu pot fi numite plăcut. Toate plutește în fața ochilor, există un sentiment greață cicălitoare și lipsa de încredere în propria lor durabilitate. Această condiție se numește vertij. Acesta este controlat de un corp mic, dar foarte important.
Care este sistemul vestibular
Este un organ mic, dar destul de complex, care se află aproximativ în centrul capului, cel al sistemului auditiv - in urechea interna.
Baza aparatului vestibular cuprinde pungi sferice și eliptice, ele conțin cupole, care sunt prezentate vershinki acumularea de cristale de săruri de calciu. Diverge din vârful unei formă de dom celule ciliate conectate la capetele fibrelor nervoase.
În cazul în care persoana înclină capul sau să schimbe poziția corpului, celulele de par, care sunt atașate la terminatiile nervoase, de asemenea, schimba poziția lor. Fibrele nervoase obținute semnalul corespunzător, care este transmis la structura vizuala, coloanei vertebrale si de col uterin. Sistemul nervos întreg este coordonat de noua poziție a capului sau a gâtului. Cu schimbări rapide în direcția celulelor de par ale corpului începe să thrash despre, semnalele de la terminațiile nervoase primi off. Ca urmare a unui dezechilibru al aparatului vestibular, persoana se simte amețit.
Aici, desigur, cititorul ridică întrebarea: Dacă sistemul vestibular este responsabil pentru poziția corpului, de ce, atunci când nervos, amețit?
Răspunsul scurt, este sub stres există un semnal de transmisie inversă de terminațiile nervoase. Fibrele nervoase sunt forțate să reacționeze colectate în complexe pungi celule ciliate schimbă poziția. Ea provoacă amețeli. Dar de aceea se produce acest defect, încercați să înțelegeți.
vasoneurosis
Distonie, numele său alte cardiopsychoneurosis - patologie simptomatice asociate cu sistemul nervos. Cele mai multe dintre simptomele, cum se spune, în sistemul nervos, din cauza stresului. Pentru pacienții cu VSD, tensiunile sunt catalizatorul stării de boală. Ei se simt următoarele simptome în cazul în care apar în sistemul cardiovascular:
- confuzie;
- estomparea spațiul din jur, o încălcare a clarității;
- amețeli;
- dureri de cap;
- durere de inimă.
Deoarece RIR nu a recunoscut starea fizică și psihosomatică, se recomanda tratarea complexului de un psihoterapeut si neurolog. În această boală este amețeala imaginar sau fals, astfel încât medicamentele sunt luate la distonie neurocirculatorie în cazuri extreme. Terapeutul este probabil să recomande un aromaterapie liniștitor sau hipnoza.
Când vă simțiți amețit, încercați să stea sau să atârne pe un perete, un copac, în cazul în care pierdeți mintea, astfel încât să nu cadă de la propria înălțime și să nu devină un infirm.
Practica arata ca antidepresive cu nervozitate si IRR da un ajutor temporar, dar face un om sclav la aceste medicamente. Psihoterapia nu este întotdeauna în măsură să ajute. Mult depinde de medic-psihoterapeut, de la disponibilitatea lui sau, în mod contrar, refuzul și lipsa dorinței de a te vindeca.
Fii pregătit pentru faptul că terapeuții încerca să te sperii și forța o achiziție de orice curs, modă Bad. Tu chiar încerca să aplice NLP (oameni de programare neuro-lingvistică). După ce simțiți că sunteți încercarea de a trage din bani du-te. Pentru a sens de la un astfel de tratament nu va fi.
Eliberarea de cortizol
Orice stres însoțită de eliberarea de cortizol în sânge. Pentru oameni sănătoși trece
Dar trupul nu este dispus să lucreze pentru uzura. Are nevoie de o pauză. În primul rând, ea ajută la reducerea pace și liniște cortizol. Buna dispozitie, sa te distrezi promova producerea de endorfine si serotonina, care la rândul său inhibă hormonul de stres.
Cortizolul este, de asemenea, numit hormonul de moarte. Acest lucru este ceva ce merită să ne gândim. Am nevoie pentru a conduce la provocări și conflicte, pentru a scurta viața ta?
hipertensiune arterială
La pacienții care suferă de hipertensiune, stres, anxietate, nervi tensionate determina o creștere bruscă a tensiunii arteriale. Acest lucru se datorează în parte la eliberarea de cortizol si adrenalina, ceea ce duce la vasoconstricție.
Provoca amețeli și dureri în partea din spate a capului poate fi primar hipertensiune (esențială) - o boală asociată cu hipertensiune arterială. Stresul decât să agraveze situația, ceea ce duce la greață pacientului amețeli.
Monitorizarea pacientului, de cercetare hipertensiune arteriala a condus la concluzia că hipertensiunea primară, care nu este apărut ca o consecință a altor boli, și de la sine, este de trei ori mai probabil să apară la pacienții care trăiesc în mod constant în suspans.
dacă pacientul este capabil să se ajute în lupta împotriva stresului și a efectelor sale, inclusiv hipertensiune arterială, amețeli, zboară în fața ochilor lui? Pentru a face acest lucru:
- găsi timp să se întâlnească cu prietenii;
- ajusta dieta, dând preferință la alimente cu conținut scăzut de grăsime proteine (carne de pasare, de mare si peste râu), fructe și legume;
- să învețe să spună „nu“ atunci când încercați să încărcați angajamentele de lucru suplimentare;
- să renunțe la alcool și fumatul. Aceste probleme de dependență nu sunt rezolvate, și de sănătate provoca daune substanțiale.
exerciții fizice de intensitate medie (cardio) servesc și ca măsură preventivă în lupta împotriva hipertensiunii arteriale.
osteocondrozei
Osteochondrosis capabil de a provoca amețeli, deoarece compușii vertebrate formați excrescențe osoase, osteofite, polarizați vertebre. Mușchii reactioneaza la stres situatii stresante, spasme. Presiune tensiunii musculare pe artera vertebrală, prin care sângele intră în creier. Prin urmare, lipsa de oxigen la creier, amețeli. Astfel, stresul agraveaza cursul bolilor degenerative de disc.
Și dacă nu elimina cauza principala a stresului, boala începe să progreseze și să devină starea permanentă vertij a pacientului, starea de sănătate se va înrăutăți.
O altă cauză amețeală osteocondroza, de a crește în condiții de stres, în care în jurul vertebrelor cervicale se extind fibrele nervoase care sunt strâns legate de sistemul vestibular și alimentarea semnalelor false.
Corpul uman este un singur sistem echilibrat, în care toate organele, sistemele nervos și endocrin sunt strâns legate între ele. Prin urmare, acești factori și cauzele care dau naștere la vertij după îngrijorare și anxietate, nu ar trebui să fie privită în mod izolat, ci în complex.
Nu este necesară în condițiile de auto-medicate. Chiar și cursuri de fitness, conduita cardio ar trebui să fie de acord cu medicul dumneavoastră pentru a preveni excesul de încărcare pe nave și inima.
Prevenirea stresului
Dacă observați că stresul provoacă amețeli, tahicardie, presiune supratensiunile, singura cale de ieșire din această situație - pentru a elimina cauza stresului.
Evita posibilitatea de a comunica cu oameni care te fac să vă faceți griji, se aduce la o cădere nervoasă. Sau, cel puțin, să reducă la o astfel de comunicare minimă.
De multe ori plimbare în aer curat. Drumeții sunt tonifiere pe inima si vasele de sange, aer curat este un sistem nervos sanatos. Razele soarelui va contribui la dezvoltarea hormonului de bucurie - de serotonina. Învață să se bucure de viață, pentru a încerca să vadă pozitiv chiar și în locuri în care nu s-ar părea.
