Vreau să împărtășesc informațiile pe care mi-a atins din mai multe surse (cărți, seminarii, cursuri de formare). Este vorba despre modul de îmbunătățire a eficienței și afirmații de vizualizare pentru a atinge obiectivele și dorințele în încarnări de viață.
Nu voi declama prea mult timp, și de a pune tot ce a învățat și aplicat la experiențele lor cu succes.
- Afirmatii mai bine să fie pe fata cu numele tau (plin sau nu - ca tine confortabil), pe principiul „I a lua numele / au / stiu / nu ............................... Ei trebuie să fie în timpul prezent (și unele pot fi în trecut), dar nu și în viitor. In nici un caz, nu, nu, voi fi dorindu-mi doresc să fie nu ar trebui. Toate numai în afirmativ (ca și în cazul în care aveți deja totul) și un aspect pozitiv. Toate afirmațiile trebuie să fie făcute de tine. Puteți lua orice pregătit ca bază și să le adapteze pentru tine.
- Numărul de afirmații nu trebuie să fie prea mare (de preferință, nu mai mult de cinci la șapte, maxim - zece). Alege cele care sunt deosebit de importante pentru tine să căutați este. Este mai ușor să se mențină concentra asupra lucrurilor esențiale, în plus, această abordare este mult mai eficientă. În fiecare zi trebuie să utilizați aceeași afirmație. Cu toate acestea, dacă doriți să modificați unele / oricare dintre ele în câteva zile / săptămâni, atunci fă-o. Asculta-ti intuitia, pentru ca în cele din urmă, este afirmatiile tale.
- Aplicați afirmațiile și vizualizare este foarte importantă și ar trebui să fie de îndată ce te trezești (de preferință în primele 5-10 minute de somn), și chiar înainte de a vă sunt pe cale de a adormi. Acest lucru se explică prin faptul că, imediat după somn mintea subconștientă este foarte receptiv, iar rezistența internă este minimă. În plus, în acest moment nu au avut timp să recollect și se pisa în minte toate alarma ca o zi viitoare și anterioare. Iti place să încep cu o tabula rasa. Folosiți acest timp din plin! În timpul nopții, atunci când dormi, de asemenea, informațiile sunt prelucrate în mod activ de către subconștient, și cu atât mai mare impactul pe care îl are asupra ceea ce faci, cred, uite, să zicem, în ultimele minute înainte de culcare. Prin urmare, pentru a spori efectul, cu cel puțin o jumătate de oră înainte de culcare este cel mai bine să nu vezi nimic inutile, care nu servesc interesele dumneavoastră cele mai bune, nu pentru a discuta despre problemele și altele asemenea - în general, pentru a reduce toți factorii negativi la zero sau la un nivel minim. Foarte bine vă poate ajuta cu meditație înainte de culcare. Recita afirmații în aceste ore trebuie să clar și cu voce tare, sau cel puțin șoaptă.
- Imediat după fiecare afirmare pronuntiei, câteva secunde vizualiza dorit. Acesta va introduce în imagini pozitive mintea subconștientă, care, în general, ne caută. Puteți vizualiza până la atâta timp cât o imagine în mintea ta rămâne clară. A doua zi este suficient pentru 2-5 minute de vizualizare.
- În fiecare zi, scrie una dintre afirmatiile tale pe suport de hârtie de cel puțin zece ori (optime - aproximativ douăzeci de ori). Scrierea declarațiile pe hârtie le conferă mai multă putere și îmbunătățește concentrarea asupra lor. Ai nevoie să scrie lizibil, de preferință mai mică decât de obicei la literele. Această concentrare suplimentară a eforturilor. Scrieți afirmațiile în orice moment convenabil al zilei. Poti face acest lucru imediat după / dimineața lectură a pronunțat. Este important să nu aducă afirmațiilor de scriere la epuizare. Scrieți ori de câte ori vă simțiți confortabil (numărul va varia de la o zi la alta), dar nu mai puțin de zece ori. Scrie diferite afirmații în fiecare zi, sau scrie același lucru pentru mai multe zile. Aici totul este la fel cum doriți.
- Vorbiți clar afirmații cu voce tare în oglindă, privindu-l drept în ochii mine la fiecare ocazie. Aceasta este o tehnică foarte puternic și eficient, care funcționează mult mai bine decât de obicei de pronunție. Încearcă-l și vezi pentru tine! 🙂
- Livrate declarațiile lor, de asemenea, în timpul zilei, cu voce tare sau pentru a le atunci când puteți și doriți să. Repetiție - cheia pentru introducerea lor în subconștient. Dar, amintiți-vă că nu putem face prea mult efort, se poate face toate rezultatele la zero. Nu trebuie să ne gândim zile în șir numai dorințele. Ne-am gândit, atunci încredere că totul este deja pe drum spre tine, da drumul și a mers cu privire la afacerea lor. Nu atașați puternic la dorințele dumneavoastră, trebuie să se simtă bine cele mai multe ori, indiferent dacă acesta a fost deja îndeplinită sau nu. Dorința ta de a obține ceva nu ar trebui să împiedice să te simți bine acum. Acesta este punctul principal și foarte important. Între citirea și vizualizarea afirmatiile tale rămân aici și acum, să se distreze cu ceea ce este deja în viața ta, fii recunoscător pentru ceea ce ai.
- De fiecare dată când se lucrează cu afirmații (vorbesc / scriere / Visualise) Încercați maksimalnoprochuvstvovat dorit. Imaginați-vă cum te simți și ce emoții pentru a experimenta atunci când ajunge la ceea ce vrei. Trăind aceste sentimente cât mai mult posibil, mai luminos, dar nu forțați. Acest proces ar trebui să fie distractiv și bucurie. Tratați nu ca locul de muncă, ci ca un joc. Simțurile tale - cea mai scurtă cale spre realizarea tuturor dorințelor tale. Folosește-le și să se distreze. La urma urmei, călătoria este mai importantă decât destinația, veți ajunge la deosebit de rapid, în cazul în care această călătorie va fi plăcut pentru tine. 🙂
Vă mulțumesc pentru atenție! Toate cele bune și minunat! Pa! 🙂 ♥
CITEȘTE MAI MULT
Exercitarea pentru împlinirea dorințelor. Fără vizualizare Bună ziua, Buna ziua! Astăzi vreau să împărtășesc un exercițiu foarte simplu, rapid și plăcut, care va ajuta să obțineți o conexiune mai mare cu galben lor.
Nu durerea este atât de teribil cum este pictat. Libertate prin Buna ziua cazare! Astăzi, mă simt minunat. Se întâmplă în fiecare zi. Se întâmplă când sunt relaxat și cu nimic pentru a lupta. De-a lungul ultimele două săptămâni.
Pași pentru un fericit. Ce să facă și ce să nu facă pe oameni fericiți. În acest articol vreau să vorbesc despre modul în care oamenii se comporta fericit, ceea ce plătesc și nu acorde atenție lor. Acest articol este de gând să scrie.
Secretul autorizare dificultăți monetare Îmi place să folosesc afirmații materializării bani și dorințele lor. Afirmații - acestea sunt aceleași gânduri și cuvinte prin simpla selectare și conștient compus.