Există mijloace eficiente de el și liderii printre ei - miere, cafea, boia de ardei, otet natural, uleiuri esențiale, de nucă de cocos, iarbă, apă simplă și alge. Toate aceste produse naturale sunt combinate cu tratamente medicale și dietetice si ajuta sa scape de celulita.
Excesul de greutate. umflare, hormonale shake-up - toate acestea este plină de apariția celulitei. La domiciliu, puteți nega și ar trebui să toate încercările de a răspândi coaja de portocala.
Inamicul celulitei, mai ales în cazul în care acesta este utilizat ca ingredient pentru peeling, un gomaj sau folie.
- Pentru acasă împachetări nevoie: ¼ ceașcă de zaț de cafea, jumătate din cafeaua va fi zaharul normal sau maro, 2 linguri de ulei vegetal de bază (ulei de nucă de cocos, migdale, măsline).
Toate ingredientele au fost amestecate și aplicate la o pre pielii corpului instrument promassirovat în zone ale abdomenului, coapse si fese.
Uniforming înseamnă top folie folie, purta colanți cald. Stand pe compoziția corporală de până la 40 de minute, apoi se spală off cu mișcări de masaj. Curs - 3 proceduri pe săptămână.
- Pentru celulita acasă exfoliant aveți nevoie pentru a amesteca zatul de cafea și argila albastră de la farmacie în aceeași cantitate. Aplicare instrument este, de asemenea, încălzit la nivelul pielii (duș cald, frecarea un prosop). Se va spala imediat.
efect al cafelei Vindecarea se datorează compoziției sale de capacitatea cofeina de a arde depozitele de grăsime și tonul pielii. zaț de cafea curata delicat pielea, indeparteaza celulele moarte si stimuleaza circulatia sangelui.
miere
Marile arme din arsenalul de acasă căi de atac. Pentru masaj cu miere folosind miere, flori. Este mai întâi necesar să se încălzească într-o baie de apă, dacă este, sau ușor încălzit în cuptorul cu microunde acoperite cu zahăr, în cazul în care acesta este proaspăt și lichid.
Se fierbe să se ferească. Cald miere aplicat pielii la Mitten-lufa și probleme de masaj zone poshlepyvaya, miere de conducere. Când se transformă în alb pe piele - este timpul să clătiți.
Acest produs natural ca mierea, poate trage toxinele din piele, aliniindu-le.
uleiuri esențiale
Ei efectua masca de casă celulita, baie, îmbogăți crema lor de celulita.
- Pentru masti folosite ulei de mesteacăn alb, ienupăr, rozmarin sau ulei de citrice. conifere. Calculul este simplu - la 1 lingura de picurare bază 2-3 picături de eter. Astfel, pentru masca ia fel de mult ulei este necesar pentru acoperirea uniformă a zonelor cu probleme, se adaugă componentele esențiale de ulei se încălzește într-o baie de apă, apoi se lasă să se răcească la o temperatură plăcută și aplicată pentru a asigura mijloace de masaj. Cursul de tratament - de până la 5 ori pe săptămână, timp de 15 minute. efectul va fi vizibil.
- Dacă preferați să ia o baie de celulita. apoi a adăugat înainte de zeamă fierbinte de ierburi, apoi - 10 picaturi de ulei esential si o lingura de sare de mare. Baie durează până la 20 de minute de orice curs.
- Crema se adaugă aceleași uleiuri esențiale. Crema Îmbogãțit se aplică dimineața și seara, după procedurile (baie, exfoliant, scrub) sau în mod independent. Utilizarea fondurilor nu ar trebui să aducă nici un disconfort.
Proprietăți utile de uleiuri pentru celulita:
natural de mere oțet de cidru
Pe baza ei, pregătește un tonic acasă, frecarea celulitei și este luat pe cale orală.
- Pentru tonic care aveți nevoie pentru a amesteca un pahar de mere naturale oțet de cidru de mere, un pahar de apă, o lingura de miere. înseamnă amestec ar trebui sa omogen. Se aplică în zonele cu probleme, frecare. Apoi așteptați pentru o jumătate de oră, când acțiunea este tonic și spălați.
- Pentru măcinarea bază amestecată și oțet natural. Se poate servi ca bază de ulei, cremă, loțiune. Oțet ia trei părți, de bază - unul. Aplicarea corectă a mijloacelor - o mișcare circulară, moale, fără bataia. Procedura poate fi efectuată în dimineața și seara o lună pentru rezultate vizibile.
Organic oțet de cidru de mere este foarte eficient ajută pentru a scapa de celulita. Acțiunea sa se datorează:
- Conținutul de minerale, cum ar fi magneziu, potasiu, calciu, care elimina toxinele la nivel celular;
- capacitatea de a regla echilibrul fluidelor, elimina tesutul pastoznost.
Oțet de util celulita, atunci când a lua-o în interior. Apoi, asemenea proporții - o lingura de otet de mere naturale, 250 de grame de apă pură, miere și lămâie după gust. instrument util și gustoase.
săruri de baie (la mare, în engleză)
Cu o ia pentru ei înșiși baie și scrub sunt preparate.- Pet baie celulita adăuga mai multă sare în apă caldă, se lasă până la 500 de grame de sare pe baie.
- mijloace rapide a ceea ce este la îndemână: un pumn de sare de mare amestecată cu un volum aproximativ de spumă sau gel de ras, se adaugă un pic de ulei vegetal. Înseamnă gata. Se aplică ar trebui să fie într-o mișcare circulară și se clătește.
Sărurile crește procesul de alocare sudoare, și merge nocivitatea corpului. Înainte de a lua atât de baie și exfoliant, corp mai bine freca cu o perie uscată.
Tratamente de apa pentru celulita. În cazul ei utile toate procedurile care pot fi efectuate la domiciliu, în baie. Acesta este un duș contrast și cadă cu hidromasaj și o ușoară zone de masaj cu jeturi de apă celulita.
Wraps din alge, decojite și uscate sau extract din sumele datorate. au nevoie de pachete de acasă:
Algele se înmoaie în apă, se lasă să stea până la umflarea. Apoi, aplicat pe fese, coapse, abdomen, învelit cu folie de aceste locuri. O altă rețetă pentru celulita înseamnă:
- 3 linguri de alge marine uscate (zdrobite); Nori
- un sfert de cana de sare și ulei de măsline;
- 5 picături de uleiuri esențiale de preferință.
Se prepară un amestec din toate componentele după un duș pentru a freca în piele timp de 12-15 minute. Stand, clatiti si hidrata crema de piele. Se repetă procedura spune nu mai devreme de săptămâna viitoare. Ingredientele pot provoca alergii.
fructe de mare ierboasă sunt benefice pentru piele in celulita din cauza potasiu, iod și mangan. Acestea, la rândul lor, pot stimula circulația sângelui și metabolismul, precum si eliminarea toxinelor la nivel celular si vindeca rani minore.
ulei de nucă de cocos
Este util ca pozitiv, într-o acțiune separată, mai degrabă decât a adăugat la mijloacele de compoziție (ibid concentrația sa inferioară). După tratare cu abur poate fi frecat în palme de ulei de cocos ușor și apoi frecat cu atenție în pielea lor celulita.
Ce va uleiul de nuca de cocos? Se strange pielea, face moale, sănătos și bine îngrijit.
instrument de ciocan - piper rosu
Una care la sol. Acesta este un alt „șoc“ de remedii naturale pentru celulita. La domiciliu, se adaugă ardeiul roșu în forma în care este vândut la o masă în masca finit și smântână, sau împământarea și preparate pe bază de sale frecare, măști și mijloace pentru masaj. Pentru șlefuirea acasa de celulita va necesita:
- linguriță de piper roșu;
- ulei de bază lingura (masline, nuca de cocos, migdale);
- componenta de selecție - scorțișoară, miere, citrice sau alte uleiuri esențiale. suc de lămâie sau de grepfrut.
Apoi, totul este simplu. Componentele se amestecă și se aplică locurile potrivite. Dacă această frecare - Evitați frecarea greu, mai târziu, clatiti agent de piele. În cazul în care masca - de a păstra pentru mult timp, până la 20 de minute poate arde. Se poate face pentru împachetări celulitei daca pielea nu se înroși sub influența unor astfel de manipulări.
Ierburi si plante impotriva celulitei - urzică, mușețel, pătlagină, salvie, patrunjel, coada calului, căpșuni, oregano, ace de pin, tei, mama-si-mama vitregă, lavanda, rozmarin, iedera, păpădie, ginseng, aloe și altele.
Pe baza lor bulioane preparate, acestea sunt adăugate la rețete pentru împachetări și peelinguri, tufarisuri și măști, în baia de apă și mijloacele de măcinare.
Ia baie cu un decoct de plante condimentate la apă clocotită. Durata - de la 15 la 40 de minute, apa nu trebuie să se răcească. lucru mai eficient o astfel de procedură în cazul în bulion pentru a adăuga o altă componentă a celulitei, de exemplu, sare de mare, sau un ulei esențial.
Pentru împachetări folosi un ulei de bază și bulion (preferabil suc) de la plante în proporții egale între ele. Astfel de manipulări vor ajuta strânge pielea, netezi reliefului. Efectul este vizibil prin intermediul indepartezi rapid celulita.
Piele, înainte de împachetare măcinarea uscată încălzit, amestecul a fost menținut pe piele, la adăpost pânză cald la o oră.
Fructe, fructe de pădure, legume
Ghimbir, salata verde, piersici, coji de fructe citrice, căpșuni, fructe de sol roșu și pregătirea lor măști naturale și împachetări celulitei. La domiciliu, adăugați-le la ulei aceeași miere, smântână sau de legume, mai bine decât semințe de in.
Deoarece mierea este mai bine să se combine boabe cu smântână - piersic și alte fructe moi, cu ulei - ghimbir. Astfel de amestecuri naturale sunt utili sub formă de măști scurte timp de 15 minute.
Împreună cu remedii naturale cosmetice, celulita este necesar să se lupte din interior, de echilibrare dieta de zi cu zi. legume utile, pește, gelatină, anghinare, cafea. Dieta ar trebui să fie susținută de sarcină fizică.