Mâncarea cea mai esențială și benefică pentru un copil, desigur, este laptele mamei. Cu toate acestea, pentru sănătatea fizică și emoțională a copilului după șase luni trebuie să fie introduse treptat la dieta de diferite alimente, deoarece dieta monotona poate inhiba dezvoltarea abilităților de mestecat, abilități motorii fine și induce oprirea creșterii. Expertii recomanda pentru a începe nada grudnichka primele cereale sau piure de legume. Apoi, este posibil să se introducă alimente sucuri solide.
Există mai multe puncte de vedere cu privire la ce vârstă pentru a începe să adăugați la meniul pentru sugari, fructe și legume băuturi. Multe bunicile sigur că sucurile sunt foarte utile, ele pot fi date la sugari cât mai curând posibil. Cu toate acestea, în ultimii ani a devenit tot mai mulți copii cu alergii. includerea prea devreme a primelor alimente solide nectaruri de fructe poate provoca alergii, iritații ale tractului gastro-intestinal.
Prin urmare, recomandările generale ale pediatrilor românești și străine sunt: copiii care sunt un suc natural din primul care a introdus alimente complementare după 6 luni de alăptare.
La ce vârstă de a introduce alimente solide sucuri?
OMS recomandă să dați băuturi din fructe nu mai devreme de vârsta de 6 luni, în cazul în care grudnichka dieta a aparut deja o varietate de piureuri de cereale și legume, de exemplu, sistemul său digestiv este gata pentru o varietate de meniuri.
La fel ca toate celelalte tipuri de noi feluri de mâncare, sucuri sugari ademeni ar trebui introduse treptat:
- volumul primelor porțiuni nu este mai mult de 1 linguriță
- oferă sucul de copil este mai bine în dimineața, în a doua lactație. Acest lucru va permite dreptul în aceeași zi, pentru a vedea modul în care noul produs aduce copii
- ademeni cu o lingură, și nu prin tetina, atunci copilul a va învăța să mănânce cu o lingură
- în momentul introducerii unui nou alimente pentru copii ar trebui să fie sănătos. Nu este necesar să inoveze înainte de vaccinare sau în timpul cald
- Nu hrăni copiii cu forța, nu să se stabilească în continuare reacția negativă la produsele alimentare
Cu un suc pentru a începe alimente solide?
Părinții ar trebui să ne amintim că experimentele legate de nutriție grudnichka mai puțin periculos decât în vârstă, copilul devine. Salvarea sănătatea copilului dumneavoastră - este sarcina principală a părintelui
Experții români și străini sunt unanime în a răspunde la întrebarea - cu unele suc pentru a începe alimente solide. Cel mai bine este să înceapă cu o băutură de mere verzi, astfel încât să nu provoace firimiturile de reacție alergică. Apoi completează treptat pere meniu, caise, piersici, și sucul de legume.
Copiii de până la un an Nu da numai suc de struguri, deoarece crește fermentația intestinală. Pentru copii este periculos.
În primul rând o băutură grudnichka deprinde de la o specie monocomponente fruktov-. Produsul amestecat este recomandat pentru a da anul în meniul copilului are varietate suficient.
Care sunt sucurile?
Sucurile sunt cu pulpă și fără pulpă de fructe și legume. Prima dată băutura ar trebui să aibă consistența cea mai lichidă, fără pastă. Daca va avea succes, se transformă treptat mama asimilarea produsului copil cu pulpa - are mai multe substante nutritive.
Acesta poate fi folosit pentru alimentarea și sucuri de fructe gata pentru copii. producătorii de produse alimentare pentru copii le produc pentru fiecare grupă de vârstă, cuprinde în continuare o parte din producția de vitamine și minerale benefice.
Sucurile Ready sunt împărțite în clarificate și nelimpezite. Care este diferența dintre ele?
Sucul de Filtrate și a clarificat este fără pastă. Fibrele alimentare în ele este aproape acolo.
Produsul nefiltrată retine toate fibre vegetale și pectină. În plus, în producția de băuturi nelimpizite metoda de extracție directă a fructelor coapte și proaspete. Astfel, suc de nelimpezite util decât clarificat.
Dar, pentru primele porțiuni ale noilor copii de hrănire este mai bine să se utilizeze produse de componente limpezite, se deplasează treptat pe nelimpezite.
Cum de a găti propriul suc?
Multe mame prepara băuturi din fructe și legume pentru propriile lor prichindei. Cum de a găti suc de alimentare? Fă-l ușor cu ajutorul storcătoare de fructe sau legume tocate și pe o răzătoare. Apoi, trecerea de piure rezultat într-o pungă curată din mai multe straturi de tifon si se stoarce sucul intr-un vas de sticlă.
Folosit pentru alimentarea este permisă numai alimente proaspăt preparate. Depozitați-le și să dea din nou imposibil. Este de asemenea important se spală bine fructele și legumele înainte de preparare, deoarece aceste alimente nu vor fi fierte.
Dacă băutura naturală a devenit prea acru, poate fi ușor diluați cu apă fiartă.
În ce ordine să intre în dieta de suc pentru copii?
Cel mai scăzut antialergice suc de mere medici recunoscut - cu el pentru a începe explorarea nada. Merele sunt bogate în acizi organici și carbohidrați naturali. Ele stimulează secreția de suc gastric, creșterea poftei de mâncare. O mai bună utilizare a soiurilor de mere verzi, acestea sunt mai puțin susceptibile de a provoca alergii. Odată ce copilul se obisnuieste cu gustul de mere, puteți adăuga treptat alimente solide și altele, cum ar fi suc de morcov.
Medicii recomanda o dieta supliment copii sub un an de băuturi din fructe și legume din:
efect de fixare băuturi, cum ar fi pere, morcovi, mere. În contrast, efectul laxativ este dat de prune, dovleac, nectar de piersici.
Normele de băuturi din fructe și legume, în conformitate cu vârsta copilului
Mai multe sfaturi cu privire la modul de a introduce alimente solide în suc va da părinților medicului supravegherea dezvoltării copilului și a sănătății personalizate. Recomandări generale cu porțiuni de volum în funcție de vârstă, după cum urmează:
- 6-7 luni cu 30-50 ml
- 8-9 luni cu 50-70 ml
- la 1, aproximativ 100 ml
Atracția băuturilor din fructe și legume care nu sunt incluse în produsele alimentare de zi cu zi de volum grudnichka necesare, ele sunt susceptibile de a completa meniul, îmbogățit gust percepția copilului, pentru a ajuta la imbunatatirea digestiei. Ele nu ar trebui să fie administrat înainte sau în loc de a manca numai intre mese sau la scurt timp după hrănire.
