Din păcate, cazurile în care copilul abandonează școala nu dobândesc numai cunoștințe, ci, de asemenea, cu un card medical, mai degrabă volumetric, deja în prezent nu o raritate în lumea de astăzi.
Desigur, nu ar trebui să ignore mediul, ereditatea, stilul de viață și calitatea de medicament. Cu toate acestea, în cazul în care considerați că Organizația Mondială a Sănătății, numai aproximativ 30% din toate cauzele asociate cu deteriorarea sănătății copiilor, a reprezentat o parte din factorii de școală.
În ceea ce privește cele mai comune boli care pot „prinde“ pentru moment în școală, atunci ei sunt SARS, gastrita, nevroze, scolioză și miopiei. Dar să vorbim despre fiecare dintre ele în detaliu.
Mamele ai căror copii din diverse motive, nu au participat la o pre-școală ca o grădiniță, nu este în valoare de mult să vă faceți griji cu privire la ceea ce un copil devine de multe ori rece în școala elementară. De-a lungul timpului, sistemul imunitar al copilului de a învăța cum să reziste tuturor tipurilor de viruși, care rezultă în răceli frecvente devin rare.
Dar nu totul este roz și orice boală, chiar și la rece, poate „prezenta un cadou.“ Dacă observați că copilul dumneavoastră la rece, care să însoțească întotdeauna aceste „tovarăși“ ca bronșita, otita medie, pneumonie sau, încercați să analizeze cu atenție posibilele cauze ale apariției acestora.
Poate că el a avut doar recuperat copilul înapoi la școală prea devreme. La urma urmei, fiecare persoană, darămite un copil, după orice boală care aveți nevoie pentru a recupera pe deplin cheltuiala de somn sănătos, mâncare bună și plimbări în aer curat. Este demn de remarcat faptul că stresul școală poate provoca, de asemenea, frecvent SARS.
Cel mai bun ajutor imunitate împotriva virușilor este vitamina C. Prin urmare, ca o măsură preventivă fac următoarele:
- ceai copil poite din șolduri;
- Să blackcurrant (dacă nu este în stare proaspătă, dezghețat adecvat);
- oferta de lamaie cu zahar.
Dacă dintr-o răceală bruscă nu a putut fi evitată, lăsați askorbinku firimituri, dar numai în conformitate cu instrucțiunile de pe ambalaj. Rețineți: în cazul în care copilul a primit un corp mare de vitamina C sintetic decât aveți nevoie, se poate transforma într-o otravă destul de puternic.
Din păcate, mese școală are aspectele sale negative. Această gustare pe fuga, și consumul de alimente reci, precum și un pauze foarte lungi între mese. Eclipsează faptul că mulți studenți preferă, fie pentru a economisi bani pe care părinții să aloce „pentru micul dejun“, sau de a face ei cumpara chips-uri, guma, bomboane sau cola.
Așa că o astfel de putere poate fi aplicat ca organism de un copil mai puțin dăunătoare lui, părinții ar trebui să fie posibil, cel puțin acasă pentru a hrăni copilul în mod corect, dieta sănătoasă și variată. Acesta va fi, de asemenea frumos dacă mama va da firimituri pentru snacks-uri școală utile:
- fructe;
- nuci;
- iaurt;
- sandwich-uri cu legume;
- câteva felii de brânză.
În cazul în care, cu toate acestea, copilul mănâncă de multe ori în catering, să își păstrează cecuri.
dieta adecvata, alimente in portii mici (de 5-6 ori pe zi), consumul de carne bulion (legume) va ajuta la reducerea riscului de gastrita.
Stresul - probabil cauza principală a nevrozei. De-a lungul ultimilor 50 de ani, potrivit statisticilor de la Ministerul Educației, sarcina didactică pe lună a crescut cu 100 la sută. Deși profesorii de standardizare trebuie să dea elevilor temele, astfel încât copiii să le poată transporta pentru o anumită perioadă de timp:
- Prima clasa - nu mai mult de 1 oră;
- Gradul 2 - maximum 1,5 ore;
- clase - 2 ore 3-4, nu mai mult.
- În primul rând, trebuie să urmați ordinea zilei;
- în al doilea rând, nu este necesar să se încarce firimiturile peste măsuri suplimentare, precum și indeletnicirile casnice;
- În al treilea rând, nu este nevoie de a exagera importanța estimărilor obținute copilul la școală.
Cel mai adesea, aceeași problemă cu care se confruntă părinții copiilor care stau la birou, nepotrivite pentru ei de creștere. De asemenea, din cauza foarte lungi lecții copiii se deplasează puțin. Modificări în scurt-școli, și ceasuri de mână sport și face în mai multe instituții de învățământ au redus în mod semnificativ.
Părinții trebuie să transmită copiilor lor care plat drept înapoi și postura corectă - e frumos. Este de remarcat faptul că, din cauza împăturită scade performanța a inimii, plamanilor si a altor organe interne, organismul primește oxigen insuficient și, ca rezultat - stare de rău.
Pentru a evita apariția scoliozei, este necesar să se efectueze unele măsuri preventive:
miopie
sistem de iluminare adecvat (40-60 wați pe 1 m2) copilul la locul de muncă va ajuta la reducerea riscului de a dezvolta miopie. În cazul în care camera este iluminată cu lumină fluorescentă, ea a completat difuză moale lumină, și nu vor exista umbre.
Părinții trebuie să aranjeze pentru ei înșiși prioritățile, pentru a schimba atitudinea lor în educația copilului. Numai în acest caz, familia nu se poate evita chiar complet boli școlare, dar cel puțin de a reduce riscul de apariție a acestora.