Dieta, yoga, dans, interval de formare, și chiar box - Stars folosesc toate mijloacele pentru a du-te subțire la altar.
Fiecare mireasa vrea sa fie la nunta ei cele mai fermecătoare și frumos. O stea, venind în jos pe culoar, arată perfectionismul cea mai mare ordine, ridicarea machiaj de nunta. păr și, desigur, rochie pentru celebrarea.
rochii de nunta celebritati crea cei mai buni designeri din lume. Dar, ca și pentru stăpânii de dimensiuni de moda M (46th Română) - aceasta este o dimensiune plus, multe celebrități trebuie să piardă în greutate pentru nunta să strălucească la ceremonia de nuntă într-o rochie Slinky.
Cum de a pierde in greutate pentru nunta de stele, cum ar fi Kim Kardashian, cu Hilary Duff, Keti Perri și alte mireasa celebru? Descoperă secretele lor!
Ca subțire la nunta lui Kim Kardashian
Pentru a străluci într-o rochie de mireasa Vera Wang, Kim Kardashian a trebuit să piardă în greutate de 7 kg. Steaua a angajat doi antrenori care au lucrat cu Dzhenifer Lopes, Madonna, Gvinet Peltrou, și de două ori pe zi, angajat într-o sală de gimnastică acasă într-un program special.
În plus, în fiecare dimineață, Kim Kardashian a aranja un run-șase kilometri, de 2-3 ori pe saptamana la centrul de fitness și efectuează o serie de răsturnări de situație și salturi antrenori recomandate pentru a strânge pielea și mușchii.
Cât de subțire nunta Kler Deyns
Rochie de mireasa Kler Deyns cusuta ei mult timp prieten al designerului Narciso Rodriguez. „Ea este o femeie extraordinară, atât în exterior și interior, - a spus el clientului stele. - Este întotdeauna de remarcat, nu se poate ascunde. Este simplu - pentru a face frumos ".
Cu toate acestea, steaua nu a decis să se relaxeze și să piardă în greutate în mod activ: înainte de nunta aproximativ trei luni, ea a fost de a face interval de formare cu un antrenor personal de fitness în centrul New York. Dar Kler Deyns admite că cele mai multe dintre toate îi plăcea de dans la muzica soul din Caraibe, care este, de asemenea, inclusă în programul de pierdere în greutate.
Cât de subțire nunta Anna Paquin
Deși nunta stele a avut loc pe plaja de o reședință privată din Malibu, Anna și Stephen au ales pentru ceremonia de haine clasice, mai degrabă decât costume de baie. Mirele a fost într-un smoching, în timp ce mireasa - într-o rochie albă pe podea, cu un top corset și umerii goi.
Steaua nu a fost rugat să-și piardă în greutate pentru nunta, dar încă a decis să intre în formă. Pentru brațele și umerii în rochie deschisa uitat tentant, Anna Paquin a luat lecții de box înainte de nuntă. Apropo, ea a fost angajată în același centru ca și cealaltă mireasa stele - Kler Deyns.
Cât de subțire nunta cu Hilary Duff
Pierde in greutate inainte de nunta a ales să stea stea sub conducerea stelare antrenor de moda Harley Pasternak. Ea a lucrat la el a dezvoltat un sistem de formare interval de 5 ori pe săptămână, timp de 30 de minute, și lipite de dieta lui „Cinci factori“, popular printre stele. Esența dietei în cinci mese fie 3 mese pline + 2 gustari sau 5 portii mici de mese principale la fiecare 3 ore, pentru a evita foamea. Farfuria trebuie să includă numai proteine, apa, zaharuri complexe și fibre comestibile și să nu conțină mai mult de 5 componente.
Pe omlete de proteine și salate de legume Hilary Duff, pentru a pierde 5 kilograme. Dar această stea nu a fost de ajuns: ea a crescut pieptul ei și a luat câteva injecții cu Botox. Nu este prea devreme să recurgă la astfel de măsuri în 22 de ani?
Cât de subțire nunta, Ivanka Trump
rochii Vera Wang sunt cunoscute pentru formele lor subțiri, astfel încât Ivanka Trump, la fel ca multe mirese stelare care aleg acest designer rochie, a trebuit să piardă în greutate pentru nunta. Ivanka a ajutat să-și verse aceste sesiuni suplimentare de yoga Ashtanga.
Cât de subțire nunta Keti Perri
Chiar și o astfel de stea excentric, cum ar fi Keti Perri a ales o reteta clasica pentru modul de a pierde in greutate pentru nunta. Ea a lucrat la alte mirese celebre dovedit metoda de formare interval de Harli Pasternaka de 5 ori pe săptămână, timp de 30 de minute.
În general, Keti Perri ajuta să fie sub formă de sărituri coarda - simplu, accesibil, iar rezultatul - o figură frumoasă - acolo!
Cât de subțire nunta Emily Blunt
Spre deosebire de eroina omonim Emily, asistent principal de arogant si obsedat de diete de „The Devil Wears Prada», actrita Emily Blunt nu mananca doar o felie de brânză pe zi pentru a fi subțire.
Stea în mod regulat 4-5 zile pe săptămână, a unor practici de yoga și pilates, iar în ajunul nunții, pentru a pierde în greutate, Emily adăugat la sarcina familiară, de asemenea, cardio, le rulează sub îndrumarea unui antrenor personal.