Din păcate, din păcate, multe femei moderne sunt fumatori. Este un fapt. Mai ales o mulțime de fumători în rândul tinerilor. Potrivit diverselor date, 20-25% dintre femeile tinere de fum. Vârsta medie de fumător novice - 13 ani. În liceu și fetele universitare fumat aproape jumătate. Și aproape toată lumea știe ce rău face fumatul pentru sănătate. E uimitor, nu?
Dar să ne acum nu vom vorbi despre cancer pulmonar, moarte despre prematura, boli de inima, probleme ale pielii și alte consecințe ale fumatului. În cele din urmă, aceasta este o chestiune privată (mai ales dacă el nu fuma în locuri publice). Să vorbim despre acele cazuri în care fumatul nu mai este o femeie chestiune privată. Hai sa vorbim despre fumat in timpul sarcinii.
Cum să renunțe la fumat în timpul sarcinii?
Un alt lucru uimitor: un foarte frecvente și popular în interogarea de motoarele de căutare „arunca de a fuma in timpul sarcinii.“ Adică, soluția nu este clară și persoana care are nevoie de informații suplimentare. Dar fumatul în timpul sarcinii afectează sănătatea nu numai a femeilor care fac o alegere conștientă de fum, dar, de asemenea, cu privire la starea de sănătate a copilului, încă nu se face nici de selecție. Din păcate, în mod dramatic renunțe la fumat în timpul sarcinii doar 20-25% dintre femei fumatori. Aproximativ același număr de femei reduce numărul de țigări. Dar 50-60% rămase nu se schimbă nimic în obiceiurile lor.
Nu vom vorbi în detaliu despre ce consecințele mame fumat pot avea pentru copil, doar da un rezumat statistic mic (departe de a fi completă fără detalii înfricoșătoare).
1. Femeile care fumează avort spontan apare la 25-40% din cazuri, în timp ce la nefumatori - doar 7-8%. Aceasta este, în fiecare caz, 4, și se termină chiar mai des, femeile gravide fumat in avort spontan.
2. Printre fumatori incidenta de sex feminin de nastere prematura a fost de 22,5% la nefumatori - 4,5%. Aceasta unul din cinci dintre aceste sarcini in randul fumatorilor care nu sa încheiat în avort spontan (cercetator O. Vangen).
3. Sunteți încă în dubiu dacă să renunțe la fumat în timpul sarcinii? Dă-i drumul. Potrivit O.Ruth și P.Cassano, fumatul mamelor a crescut foarte mult mortalitatea perinatală. De exemplu, în cazul în care mama a fost fumat până la 5 țigări pe zi, rata mortalității perinatale a fost de aproape 16 de copii în 1000, atunci când la 5 la 14 țigări pe zi - 26 de cazuri în 1000, mai mult de 15 țigări - aproape 30 de cazuri la mie. Ruleta rusească pentru copii.
4. Du-te înainte? Fumatul poate avea factor de terratogennym (cauzează malformații congenitale). La mamele fumat dau adesea nastere la copii cu defecte cardiace, palatoschizis, buze despicate, privi chiorâș.
Și noi încă nu vorbim despre boli cronice, dezvoltarea fizică și psihică retardat (care, potrivit unor studii, în mod semnificativ, nu numai după naștere, dar în cei șapte ani și unsprezece). În Finlanda, există statistici, spunând că copiii de mame fumat mai multe sanse de a se îmbolnăvesc și sunt spitalizați.
Desigur, există o mulțime de cazuri în care „mama afumat ca o locomotivă,“ iar copilul este sănătos. Dar poate acele mame care au un copil nu este sănătos, nu scrie pe despre faptul că forumuri lor probleme pot fi asociate cu fumatul ... Și nu există nici o garanție că va fi norocos și că, mamele cu experienta fumat, va fi un copil sanatos nr. Ești dispus să riști? Nu? Apoi, instrumentul cel mai puternic - acesta este doar ideea de copil. Esti gata pentru a trata boli cronice și să păstreze care suferă în mâinile vina copilului? Sau este mai bine să renunțe la fumat în timpul sarcinii, sau în avans, și pentru a elimina un astfel de factor negativ puternic, ca o țigară?
Este mai bine sa renunte inainte de sarcina
Dacă sunteți de planificare o sarcină în avans, testul mai bine, desigur, nu așteptați cu dungi să renunțe dramatic la fumat in timpul sarcinii, și să încerce să arunce în avans, cel puțin aproximativ trei luni (și în mod ideal de un an, astfel încât organismul poate fi curățit). În cazul în care soțul fumează, dar nu sunt gata să arunce, atunci ar trebui să accepte să-l dacă nu ai fuma în apartament.
Multe mame care au reușit să renunțe la fumat în prealabil, spun lor foarte de sustinere a ideii de copil. Cineva a ajutat la schimbarea de peisaj, concediu, schimba cerc social (în cazul în care acest tur a fost un fumător). O mulțime de feedback pozitiv despre cartea Allen Kara „mod de ușor să renunțe la fumat.“ În cele din urmă, dacă într-adevăr nu știu cum să renunțe la obiceiul este ceva de a păstra în gură, și nu doriți să gem - Țigări electronice sunt. Fără nicotină și alți factori nocivi.
Din păcate, dacă citiți acest lucru, atunci sunt șanse să faceți parte din 25% dintre femeile tinere (sau 50% dintre femei foarte tinere) care fumează. Să sperăm că atitudinea dumneavoastră și la 25%, care au fost capabili să renunțe la fumat în timpul sarcinii! Mult noroc!