Poate că nu există nici o fantana de tineret, dar există o modalitate de a privi zece ani mai în vârstă. Fumatul poate afecta pielea, dinții și părul, astfel încât acesta adaugă ani la aspectul tau. Nicotina afecteaza, de asemenea, sănătatea dumneavoastră, de la fertilitate la starea de inima, plămânii și oasele. Aruncati o privire la aceste fotografii. Poți identifica un fumător? Verificați alegerea dvs. va fi capabil să continue în acest articol.
semnale despre modificările
Una dintre surorile gemene într-o fotografie pe fumat timp de 14 ani, iar sora ei niciodată nu a încercat nicotina. sagging pielea de sub ochi - un fenomen tipic pentru fumători. Un semn vizibil că partea produselor din tutun în interiorul corpului, de asemenea, afecta aspectul. sora geamana pe o fotografie petrece, de asemenea, mai mult timp în soare, care distruge pielea din exterior.
tonusul pielii pal
kurilschina pielea este lipsit de oxigen și substanțe nutritive. Prin urmare, se pare palid, deși poate părea tonul neuniform. Aceste modificări pot începe la o vârstă fragedă. La persoanele tinere, tonul pielii este, în general netedă, cu câteva excepții. Dar procesul este în creștere mai rapid la persoanele care fumează.
lăsarea pielii
Substanțele chimice din fumul de tutun distrug colagen si elastina - fibre responsabile de elasticitatea pielii. Fumatul, chiar dacă acesta este pasiv, distruge blocuri de construcție ale pielii. Ca urmare, inflexiuni si ridurile devin mai profunde.
Slăbirea brațelor și a pieptului
Fumatul nu numai că afectează pielea, aceasta poate afecta, de asemenea, figura ta. După pierderea elasticitatii pielii a părților sale ale corpului care au fost o dată în formă, ei pot începe să se deformeze. Cel mai adesea suferă de pe suprafețele interioare ale mâinilor și toracelui. Fumatul a fost identificat ca fiind o cauza principala a sânii căzuți.
în jurul liniei buzelor
Fumatul provoacă de mai multe ori în zona din jurul buzelor. În primul rând, se pliaza fumător. Oamenii în procesul de fumat folosesc anumiți mușchi care cauzează riduri dinamice. În nefumătorilor nu există nici una. În al doilea rând, există o pierdere de elasticitate a pielii.
pete de vârstă
Pete maronii sunt comune pe față și pe mâini. Cu toate acestea pot apărea în orice persoană care petrece mult timp în soare, studiile arata ca fumatorii sunt mai predispuse la ei.
Deteriorarea dintilor si gingiilor
Dintii galbeni - cel mai cunoscut efect pe termen lung al fumatului, dar prejudiciul nu se oprește aici. Fumătorii au adesea boli ale gingiilor, respiratie neplacuta persistente si alte probleme, si de doua ori mai susceptibile de a pierde dintii lor decat nefumatorii.
Petele de pe degete
Dacă sunteți fumător de ceva timp, bine ia în considerare unghiile si pielea. Tutun lasă pete pe piele si unghii. Vestea bună este că puteți scăpa de ele atunci când renunțe la fumat.
căderea părului
In ambele barbati si femei, parul devine mai subtire cu varsta, dar fumatul accelerează acest proces. Oamenii care fumeaza sunt mult mai susceptibile de a suferi de alopecie.
Chiar și ochii suferă de efectele tutunului. Fumatul creste riscul de cataracta, atunci când vă apropiați de vârstă. În cazul în care cauzează probleme serioase cu vederea, este tratată chirurgical.
Psoriazis - o boala care cauzeaza patch-uri solzoase groase pe piele, de obicei, pe genunchi, coate, scalp, maini, picioare, sau fese. Fumatorii au un risc crescut de a dezvolta psoriazis.
Ridurile din jurul ochilor
Fiecare persoană cu riduri de vârstă apar pe partea exterioară a ochiului, dar la fumatori inainte de a se dezvolta si sunt mai profunde. Căldura de la arderea țigaretei precum și obiceiul de a strabismului pentru a proteja ochii de fum, contribuie la apariția de „ciori picioare“.
Cum de a îmbunătăți aspectul
Deoarece fluxul de sânge din crește quitters, pielea devine mai multe substante nutritive si oxigen. Acest lucru vă ajută să aveți un ten sănătos. Când renunți la petele de tutun pe degete si unghiile sunt, de asemenea, să dispară. În plus, dinții devin mai albi.
Lupta împotriva deteriorării pielii
Renunțarea la fumat permite să se evite îmbătrânirea prematură a pielii. Ex-fumătorii pot utiliza produse speciale, care va da pielii un aspect sănătos. Acestea includ retinoizi și antioxidanți. De asemenea, este recomandat în fiecare zi să se aplice de protecție solară.
Proceduri cosmetice pot fi folosite pentru mai multe rezultate dramatice. resurfacing cu laser, precum si peeling chimic ajuta pentru a îndepărta straturile exterioare ale epidermei, în cazul în care pagubele provocate de fumat sunt cele mai vizibile.
osteoporoza
Toată lumea știe că plămânii sunt afectate de fumat, dar cercetatorii spun ca tutun efect devastator asupra intregului organism, inclusiv oasele. Aceasta crește riscul de slăbire a oaselor, sau osteoporoza. Acest lucru crește riscul de fracturi, curbeaza coloanei vertebrale, ceea ce duce la cocoașă.
15 lecții de viață incredibile din lor Winnie the Pooh favorit
photoshoot Charming mama pyaternyashek
Cele mai nebune fotografii de animale sălbatice din Australia
Bolile de inima si ED
Fumatul, printre altele, de asemenea, afectează inima. La fumatori, arterele care furnizeaza sange la inima, pentru a începe pentru a restrânge în timp. Tutunul crește tensiunea arterială și facilitează coagularea sângelui. Acest lucru crește șansele de un atac de cord. fumătorii de sex masculin au un flux redus de sange poate duce la disfunctie erectila.
performanță redusă atletice
Impactul țigărilor asupra inimii și a plămânilor poate fi un dezavantaj semnificativ pe pista sau domeniu. Fumătorii au palpitații ale inimii, afectarea circulației sanguine și scurtarea respirației - acest lucru nu este calitatea cea mai utilă pentru un atlet. Oricare ar fi sportul preferat, cel mai bun mod de a îmbunătăți performanța - să renunțe la țigări.
probleme de reproducere
fumătorii Femeile sunt mult mai dificil nu numai pentru a ramane insarcinata, dar, de asemenea, face un copil sănătos, pentru că țigările cauzează probleme de fertilitate. Fumatul in timpul sarcinii creste sansele de avort spontan, naștere prematură sau nașterea unui copil cu greutate mică la naștere.
menopauza precoce
Menopauza - o fază în timpul căreia nivelul de sex feminin scade hormoni si menstruatia se opreste definitiv. Cele mai multe femei se confrunta aceste schimbări în jurul vârstei de 50. Cu toate acestea, sub influența tutunului menopauzei începe mai devreme, o medie de 1,5 ani decat femeile care nu fumează. Acest efect a fost mai puternic la femeile care au fumat timp de mulți ani.
cancerul oral
Fumătorii, precum și iubitorii de tutun fara fum au o tendință crescută de a dezvolta acest tip de cancer. În cazul în care consumă alcool, de asemenea, ele sunt de 15 ori mai multe sanse de a dezvolta aceasta forma de cancer.
Simptomele includ pete pe buze, limba, gingii, sau alte zone din interiorul gurii, care nu merge, și poate fi dureros. Renunțarea la fumat reduce riscul de cancer.
cancer pulmonar
Aceasta este una dintre formele cele mai teribile ale bolii. În același timp, 9 din 10 din totalul deceselor sunt legate de fumat. Țigările, de asemenea, face mai susceptibili la infecții periculoase și de a oferi probleme respiratorii.
A scăpa de miros
Renunțarea la fumat te va salva de mirosul persistent de tutun în respirație, părul și hainele. Acest miros toxic afecteaza chiar nefumătorilor, și poate dăuna oamenilor din jur, în special a copiilor mici.
Poți renunța la nicotină?
Experții spun că, pentru a renunța la țigări este foarte dificil. Dar, conform statisticilor, în America există 45 de milioane de fumători și 48 de milioane de acei oameni care renunta la tigari.
