Principalele motive pentru care se termină secțiunea de păr
Lipsa de vitamine și minerale afectează starea de sănătate a părului. Lipsa de nutrienți pot fi ajustate folosind puterea - comutatorul din meniul zilnic de fructe și legume proaspete, precum și acele alimente care sunt bogate in omega-3, de exemplu, nuci și pește. Dacă nu puteți obține substanțele necesare din aceste produse, puteți cumpăra vitamine complexe. nevoia de par de vitamine ca A, H, E, PP, C, F, D, B1, B2, B3, B6, B7, B8, B9, B12. Ele au fost, de asemenea, extrem de nevoie următoarele minerale: magneziu, zinc, calciu și siliciu.
Lipsa de apă în organism provoacă, de asemenea, de păr într-o stare deplorabilă. Lucru este că, din cauza cantității mici de lichid in par de pe corp nu poate fi umidificat. Ca urmare, acestea devin uscate și fragile, și, în cele din urmă, încep să se împartă. Încercați în fiecare zi pentru a bea cel puțin 1,5 litri de apă curată.
afecta negativ păr obiceiurile proaste și dieta nesănătoasă. De exemplu, alcoolul distruge vitaminele B si vitamina A. nicotina nu asimilează oligoelemente, cum ar fi seleniu și vitaminele C și E, care sunt atât de importante pentru păr. Abuzul dulce în detrimentul în faptul că leșiile de calciu corpului. Aceleași mărci și cofeină.
Prezența bolilor asociate cu tractul gastro-intestinal poate fi, de asemenea, cauza secțiunii de păr. Lucru este că, din cauza funcționarea defectuoasă a corpului tractului gastro-intestinal nu este obtinerea nutrienții complete care vin în ea cu alimente.
Piepteni umed, sampon incorect selectat, utilizarea frecventă a uscător de păr și multe altele - toate acestea se aplică pentru îngrijirea părului necorespunzătoare. Că păr a rămas puternic și sănătos, nu fragil și divizat, ar trebui să se acorde suficientă atenție. Nu fi leneș pentru a hrăni părul cu ajutorul diferitelor măști și să respecte regulile de bază ale îngrijirii.
Nu neglijați pălăria când pe stradă amar rece, sau vice-versa dogoritor raze ale soarelui. Și apoi, și un alt fel de dăunătoare pentru păr. Dacă vă referiți neglijent la liniile directoare simple, puteți obține nu numai capetele despicate, dar chelie precoce.
Cutii și unele coafuri afectează în mod negativ starea de păr. În mod constant de lucru pe păr, astfel încât să violeze integritatea structurii lor, ceea ce duce la fragilității și secțiunea.
Glandele sebacee produc un lubrifiant special pentru păr, folosind un fir de păr acoperit cu un strat protector - le protejează de factorii externi nocivi. Atunci când încuietori sunt lungi, glandele sebacee, pur și simplu nu au timp să aloce o cantitate suficientă de grăsime. De aceea, ar trebui să utilizați uleiuri speciale pentru capetele despicate.
Adresa cauzele profunde, vă va reveni la dvs. de sănătate a părului, frumusețe și putere.