Înoată înainte de a merge

Litigiile cu privire la înot grudnichkovom nu dispar timp de mai multe decenii. Cearta medici, psihologi, profesori, antrenori, părinți „avansat“ și părinții „obișnuite“. Dar, dacă ați văzut cel puțin o dată în grupul piscina de mame angajate cu firimiturile lor, atunci este posibil să se gândească, nu dacă să urmeze exemplul lor?

ulyana Kashpur
Profesor, Kharkiv

Fiecare nou-născut sănătos are reflexe congenitale, care, dacă nu este de a utiliza sau de a dezvolta, dispar rapid - fading.

Grudnichkovoe înot

Austeră tocmai a apărut în lumină, efectuează în necunoștință de arme de mișcare și picioare. Despre cum „plutește“ în burtica mamei mele în lichidul amniotic. În procesul de învățare să înoate aceste mișcări instinctive devin conștient și mai eficient. În plus, copilul este capabil să țineți respirația câteva secunde! Acest reflex este de asemenea utilizat în mod activ. Ca urmare, în timpul primului an de viață un copil poate învăța cum să plutească și se arunca cu capul în condiții de siguranță. Cu toate acestea, este important să se aibă în vedere faptul că reflexe innascute stins repede. Acest lucru se întâmplă la vârsta de 3-3,5 luni. Prin urmare, pentru a începe antrenamentul cu firimiturile trebuie să fie cât mai curând posibil. Dacă pierdeți momentul, formarea poate fi ineficiente. Cea mai bună vârstă - 3 săptămâni. Cu alte cuvinte, odată ce firimiturile rana se vindeca ombilicale, este gata pentru clasele. O primă sesiune de formare după 3 luni - este, din păcate, prea târziu.

Clasele cu un copil în baie

• Este cel mai sigur de a utiliza pe un bicarbonat de sodiu obișnuit. În plus demachiant clătire pulverizarea apei din baia de duș. Apoi se toarnă peste apă clocotită peste ea, iar „piscina“ este gata. Rasfata-copilul în apă fiartă sau adăugat la permanganat de potasiu apă destul de inutil. Ceea ce avem nevoie nu este sterilă, și curățenia rezonabilă, astfel încât umple baia de apă normală de la robinet.
• Regimul de temperatură a apei calde, desigur, mai confortabil și mai plăcută pentru copil. Dar, în Prichindelul ei este relaxat și nu vrea să se miște, iar obiectivul nostru - este de a stimula mișcările de înot active ale mâinilor și picioarelor sale. Desigur, copilul imediat pus în apă rece nu este necesară. Tu ar trebui să înceapă cu apă caldă și de a face treptat mai rece. Astfel, prima clasă de apă ar trebui să fie de aproximativ 37 ° C, a cincea - 36,5 ° C, a noua - 36 ° C. Prin douăzeci și patra lecție cu un copil în baie aduce la 34 ° C Astfel ajuns treptat la 28-30 ° C De obicei, acesta este un regim de temperatură se menține în bazinele de înot. Ridicarea temperaturii apei, amintiți-vă cel mai important reper: copilul trebuie să se deplaseze în mod activ, dar în același timp, să se simtă confortabil.

Un set de exerciții pentru sugari

• Imersiune. Reverificat temperatura apei cu atenție și apoi coborâți copilul în baie. Cufundați firimiturile în apă ar trebui să fie în poziție verticală, ținându-l în subțiori, astfel încât el a atins ușor partea de jos a picioarelor. Este posibil să „sară“ în sus și în jos. Când copilul un pic de a învăța, pune-l pe orizontală.
• Suport. Copilul este culcat pe spate, mama lui susține brațul din dreapta jos, sub gât copilul, coapsa stângă acoperă partea de jos și este -snaruzhi la fel de convenabil, de un adult sau firimituri între picioare. sprijin pentru prima dată ar trebui să fie mai puternică, astfel încât copilul să se simtă încrezător. Încercați să-l păstrați culcat orizontal pe apă cât mai mult posibil.
• Wiggle. Sprijinirea unui copil sub spătarul la fel ca și în exercițiul precedent, balansa-l în sus și în jos. Aceasta este una dintre primele exerciții, care vizează adaptarea la apă.
• Postarea pe spate. Așa că am învățat cum să păstreze copilul în apă pe orizontală. Acum, începe cu atenție pentru a face cablarea, „plutește“ pe partea din spate de-a lungul rezervorului înainte și înapoi. Fa acest exercitiu de 3-6 ori. În timpul cablarea pentru a sprijini copilul la șold nu mai este necesară. Suficient pentru a păstra doar capul. Pentru a face acest lucru, puneți mâna dreaptă sub ceafă firimiturile care capul a fost culcat ca într-un „Carul“, iar mâna stângă, țineți bărbie (sub bărbie ar trebui să fie un pic deget de la mâna stângă).
• Opt. Acum, țineți copilul peste baie, astfel încât sa mutat „opt“. În acest scop, în timpul virajelor mama încrucișează brațele ei. În același timp, vom sprijini copilul în același mod ca și în exercițiile precedente - doar pentru cap. Efectuați fiecare exercitiu de 3-5 ori.
• Repulsia. Acum, să ne învețe repulsia de pereții de baie. Kid pregătit pentru acest exercițiu, la vârsta de 1,5-2 luni. În acest scop, care deține firimituri sub cap, se trece la unul dintre pereții băii, pus piciorul pe perete și glisați ușor copilul în lateral. Kid îndreptați-reflex picioare și împinge. Cât de mult a împinge, în măsura în care este necesar să-l ia înapoi. Este important ca Prichindelul simțit această dependență. Vei vedea că, în timp el va fi foarte fericit atunci când el va naviga departe înapoi!
• Postarea pe stomacul lui. Așa că am ajuns la burtă! Se rastoarna copilul pe burtă, cu capul lui ar trebui să fie deasupra apei. Mâna stângă prinde zona gâtului, cele patru degete de la mâna dreaptă, să păstreze copilul sub bărbie, și degetul mare, acoperă gura care nu Prichindelul înghiți apa. Acum ne inoate cat si pe partea din spate: înainte, înapoi, și „opt“.

Cum să învețe copilul să se scufunde

• Unu, doi, trei, se arunca cu capul! În primul rând, trebuie să învețe copilul la echipă fără scufundări. Atunci când un copil cu ajutorul tau, „plutește“ pe partea din spate, trebuie să spunem clar: „Unu, doi, trei, se arunca cu capul!“ Și apoi sufla în fața lui. Kroha închide ochii și ținând instinctiv respirația. Fa acest exercitiu de 2-3 ori în timpul fiecărui exercițiu pentru câteva zile.
• Stropește, Vodicka! Vom trece la pasul următor. Acum, după comanda „Unu, doi, trei, se arunca cu capul!“, Ar trebui să fie stropite cu apă în fața unui copil (nu de jos în sus, nu pentru a obține apă în nas, și turnat pe ea). În acest caz, copilul va ține, de asemenea, instinctiv respirația. Nu te grăbi pentru a trece la pasul următor, așteptați până când miezul calm a reacționat la spray-ul în timp ce țineți respirația de fiecare dată.
• Se arunca cu capul! Următoarea etapă - aproape de scufundări. Sprijiniți copilul culcat pe spate, în același mod ca și în exercitarea „sprijin“, ia înmânat o echipă familiară și se scufundă fața puțin înotător în apă timp de câteva secunde, astfel încât nasul și gura au rămas la suprafață, iar fruntea și ochii scufundat în apă. Pentru a face acest lucru, un pic da drumul din mână, permițând copilul un pic se arunca cu capul în apă. Este important ca acest exercițiu nu a provocat firimituri teamă!
• Se arunca cu capul! Ei bine, acum în cele din urmă într-adevăr se arunca cu capul! Se rastoarna firimiturile de pe burtica, păstrând în același timp ca și atunci când înot pe burta lui, da comanda și se scufundă pentru un al doilea sub apă, și apoi se trage repede afară. Desigur, copilul a fost confuz, nu știe ce sa întâmplat cu el. Trebuie să-l laude cu bucurie, vă pot spune un poem preferat sau să joace un joc pe care îl iubește. Este important ca scufundări a fost el asociat cu ceva distractiv, și este posibil disconfort uitate repede. Efectua astfel de scufundări poate fi de 2-3 ori pe sesiune. În timpul scufundările grudnichkovyh. mai ales primul, ține un ochi pe copil. Trebuie sa fii absolut sigur că miezul ținu respirația, și numai apoi scufundați sub apă! Dacă nu există o astfel de certitudine, așteptați un pic - și într-o clipă, apoi încercați din nou.
• Să înoate! A fost numai după miezul fără să se teamă se va face cu ajutorul mironosițelor scurte ale mamei mele, puteți trece la mai mult timp. Mama pune copilul în apă aproape de o margine din cada de baie, care deține sub apă de-a lungul băii de lungime completă și „apare“ ea aproape de celălalt capăt. Treptat crește durata de 5-6 secunde la scufundări. În cazul în care copilul acceptă calm scufundări, încercați să îl lase să meargă sub apă, apoi se ridica și trageți pe suprafață. Utilizarea în jucării clasă care plutesc sau chiuveta. Acestea ar trebui să fie diversă, vii și interesante. Dorința de a obține jucăria cu fundul rezervorului - un mare stimulent pentru simulare. Nu uita despre asta, iar copilul va fi mai dispuși să se ocupe!

Piscină pentru copii

Dacă ați decis să se angajeze ferm cu firimiturile înoate de la naștere, înainte de a ridica întrebarea: fă-te acasă sau de mers pe jos cu copilul în piscină pentru sugari și să se angajeze într-un grup sub îndrumarea instructorului. De fapt, nu există nici un singur răspuns aici. Dar până când miezul este încă foarte mic, în fiecare zi îl purta în piscina încă problematică. Și poate că vei face acasă mai ușor și mai convenabil. Apropo, este foarte util pentru înot ture speciale concepute pentru sugari. Acestea sunt potrivite pentru toți copiii, chiar și cei care au ton de paralizie cerebrală, a crescut, etc. Un astfel de cerc este pus pe gâtul copilului și este ferm fixat cu un dispozitiv de fixare specială. Pe partea interioară a „ambarcațiunii“ a făcut o inserție specială pentru bărbie la copil confortabil. El nu a făcut deloc dorința poate „sorbi puțină apă“, asa ca inotul l-ar da emoții pozitive.

Primele 2-3 luni de exerciții de acasă ar trebui să fie direcționate pentru a face prieteni cu micul înotătorul cu apă și să-l învețe cum să se scufunde, nu înghițire o mulțime de apă. Dar, atunci este posibil și în piscină. Privind la ceilalți copii, miezul va fi mai dispuși să se angajeze. Da, și mama mea va fi mai ușor pentru a menține copilul în „apa de mare“ decât în ​​picioare, aplecat peste baie. Vârsta optimă a tranziției de la domiciliu la piscina de baie pentru copii pentru copii - 4 luni.

activități de succes și distractiv!

Sursa foto: Shutterstock

articole similare

• Învață să meargă și să nu dabble pe vreme ploioasă)) gadgeturile - littleone 2018-2018

• Cum de a merge în mod corespunzător și de multe ori la solar, un singur trup

• Cum de a preda un shih tzu pentru a merge la toaletă de pe stradă