În practica Zen

Am avut două experiențe luminoase (dar, pe scurt), în acest sens.

În primul rând - am de ceva timp se complăcea într-un fel de metodă de auto-inventat. Slab Îmi imaginez ce a fost, dar experiența - diferit de orice am cunoscut înainte.

În general, faptul că am încercat să mă conving că toată realitatea ar putea fi un vis. Și am încercat să privesc lumea ca și cum ar fi fost un vis. Imersiune în senzație durează de la câteva zeci de secunde. Din diferite adâncimi.

Am urmarit o pierdere de personalitate familiare, obiectivele comune, motivații, aspirații, reguli. Unele de relief din societate, plante exotice și grefate alte gânduri - ca lumea devine în întregime propria ta, ca un vis - este a ta. Dobândite de conștientizare a diferențelor dintre propriile aspirații și impuse de societate. Acest lucru interesat.

Dar percepția se schimbă în sine. Ambient devine subtil diferit. Lucrurile, obiectele afectează abundența de forme și detalii, este interesant să se uite la tot și să asculte ceea ce este.

Și, probabil, am plonjat tot mai literalmente ma cuprins în această percepție a formelor. " Ochii au ajuns pentru fum curling afumat, a suferit o țigară și am fost plecat. A dispărut complet absorbit cenușă la sfârșitul ei. Textura, forma, umbră, această imprecizie, straturi de solzi, corupție în interiorul - complexitate infinit, și cu precizia incredibilă și unele dispense și caracterul complet funcțional și frumusețe uimitoare, în cazul în care nu place un astfel de lucru simplu - asta e ceea ce mi-a lovit. Atenție - incredibil de concentrat în cenușă. 2-3 secunde navigat peste tot în jurul, m-am pierdut, au existat doar aceste entorse textura, forma, volum, culoare. După ce am fost frică de această preocupare și mi-a venit. Aceasta este prima experiență.

A doua experiență într-un anumit sens opus. În sensul că în centrul atenției a dispărut cu totul.

De obicei, în seara după muncă. M-am dus în cameră, se așeză pe un scaun pur și simplu să se așeze. Tocmai a ieșit din drum, înainte de schimbarea. Și poate că a fost un fel de un moment rar, atunci când eu chiar nu am vrut și nu au de gând să. Nicăieri. În orice cele mai îndepărtate colțuri ale conștiinței. Nici mici, nici în linii mari, nici un fel. M-am așezat și se lăsă pe spate, se uită la cameră.

Și am văzut-o. Cum ar fi este. Cel puțin așa cred. Lipsit de gândurile mele, dorințe, aspirații, evaluări. Doar acum am privit și ascultat realitatea în afara propriei lor judecăți. Doar a luat nimic altceva. Aici este imposibil de a descrie cu acuratețe. Totul a fost în locul ei, dar am văzut camera - nu este așa. Și cu siguranță văzut mai real, mai aproape de ceea ce este în realitate - există.

Camera a avut o pisica. Totuși, cred că e modul lui de a percepe.

Totul a durat câteva secunde. El a menționat că atenția a fost complet în afara focalizării, dar nu a pierdut, deoarece este într-o stare de distragere a atenției, dar în schimb era luminos și puternic. Ie Am luat totul dintr-o dată, și a luat intens și am fost gata să răspundă cât mai mult posibil. Fără suspiciune, fără întârziere, fără nimic. Tocmai am văzut tot ce se întâmplă și perceput. Aceasta este a doua mea experienta.

articole similare