apă potabilă de zi cu zi în cantitatea potrivită și calitatea adecvată - vitale! vindecã meltwater și întinerește.
Corpul unei persoane sănătoase este de 70% apă, creierul - cu 90%. Trebuie sa bei cel putin 1,5 -. 2 litri de apa pe zi pentru a furniza organismului cu stabilnost.Chay suficientă termică, cafea, suc și alte lichide pe care le bea în timpul zilei, nu merg în calcul, doar H2O. În caz contrar, organismul amenință la deshidratare.
Apa potabilă trebuie să fie, pentru că este implicată în toate procesele care au loc în corpul nostru. Celula este format din apa, celulele sunt în apă, cu ajutorul apei livrate nutrientii din organe si sisteme, apa dizolvă mâncarea și așa mai departe. În general, MD Fereydon Batmanghelidj a identificat 46 de motive pentru care aveți nevoie pentru a bea apă:
1. Fără apă nu există viață.
2. Lipsa primelor înăbușă de apă și ucide apoi unele dintre functiile vitale ale organismului.
3. Apa - principala sursă de energie, fluxul de numerar al organismului.
4. Apa generează energie electrică și magnetică în interiorul fiecărei celule a corpului - oferă puterea de a trăi.
5. Apa - liant designul arhitectural al structurii celulei.
6. Apa protejează ADN-ul de la daune și crește eficiența mecanismelor sale de reparații - se reduce numărul de anomalii ale ADN-ului.
7. Apa îmbunătățește considerabil eficiența mecanismului imunitar al măduvei osoase, în cazul în care se formează sistemul imunitar (toate mecanismele sale), inclusiv rezistența efectivă la cancer.
8. Apa - solventul principal al tuturor tipurilor de produse alimentare, vitamine și minerale. Se descompune mâncarea în particule mai mici, susține procesele metabolice și de asimilare.
9. Apa percepe produsele alimentare de energie, atunci particulele de alimente dobândi capacitatea de a transmite această energie a organismului în timpul digestiei.
10. Apa crește capacitatea organismului de a asimila substanțele vitale conținute în produsul alimentar.
11. Apa asigură transportul substanțelor în organism.
12. Apa crește capacitatea celulelor roșii din sânge la acumularea de oxigen in plamani.
13. Fără apă - nu poate respira.
14. Apa îndepărtează deșeurile toxice din diferite părți ale corpului, le transmite la ficat si rinichi pentru eliminarea finală.
15. Apa - lubrifiant principal în fantelor comune, ajută la prevenirea artritei si mai mici dureri de spate.
16. spinal apa disc creează un „perne de apă de absorbție a șocurilor“.
17. Apa - laxativul mai ușoară, și cel mai bun remediu pentru constipație.
18. Apa previne arterele inimii și creierului blocajului.
19. Apa ajută la reducerea riscului de infarct miocardic si accident vascular cerebral.
20. Apa - un element cheie al sistemului de răcire (transpirație) și încălzire (electrice).
21. Apa este esențială pentru producerea tuturor hormonilor făcute de creier, inclusiv melatonina.
22. Apa este esențială pentru fabricarea eficientă a tuturor neurotransmițători, inclusiv serotonina.
23. Apa ne dă energie electrică pentru toate funcțiile creierului, în primul rând pentru gândire.
24. Apa poate ajuta la prevenirea tulburărilor legate de tulburare de deficit de atenție la copii și adulți.
25. Apa crește eficiența, îmbunătățește fixarea atenției.
26. Apa - cel mai bun tonic, și nu are efecte secundare.
27. Apa ajută la reducerea oboselii - ne oferă energia tinereții.
28. Apa restabilește somnul.
29. Apa face pielea netedă, permițându-vă pentru a reduce efectele imbatranirii.
30. Apa ajută la reducerea stresului, anxietate și depresie.
31. Apa produce o sclipire în ochi.
32. Apa ajută la prevenirea glaucom.
33. Apa normalizeaza sistemul de măduvă osoasă formatoare de sânge - ajută la prevenirea leucemie și lacul.
34. Apa este absolut esențială pentru a îmbunătăți eficiența sistemului imunitar la schimbarea condițiilor climatice, precum și pentru a lupta împotriva infecțiilor și formarea celulelor canceroase.
35. Apa dilueaza sangele si previne-l să se plieze în procesul de circulație.
36. Apa reduce durerile premenstruale și bufeuri (senzație de căldură în menopauză).
37. Apa și bătăile inimii subțire de sânge și de a crea un val care nu permite solidelor să se așeze pe pereții vaselor de sânge.
38. Organismul uman nu are alimentare cu apă capabile să mențină funcțiile vitale în timpul deshidratării.
39. Deshidratarea se opreste producerea de hormoni sexuali, este una dintre principalele cauze ale impotenta si pierderea libidoului.
40. Consumul de apă ajută la distingerea sentimentul de sete de foame.
41. Apa - cel mai bun mod de a reduce greutatea. Bea timp de apă și de a pierde in greutate fara diete speciale. În plus, nu aveți atunci când crezi că este foame, dar, de fapt, vreau doar să bea.
42. Deshidratarea - cauza depozitelor toxice din organism. Apa curata depunerile.
43. Apa combină funcțiile creierului și a corpului, crescând capacitatea de a atinge abilități obiective.
44. Apa reduce accese de voma dimineata la femeile gravide.
45. Apa ajută la prevenirea pierderii memoriei cu îmbătrânirea, reduce riscul de boala Alzheimer, boala Parkinson și boala lui Lou Gehrig, și scleroza multiplă.
46. Apa ajută a scăpa de obiceiurile proaste, inclusiv o pofta de cofeina, droguri, alcool.
Lipsa de apă, în primul rând înăbușă și apoi ucide unele dintre functiile vitale ale organismului.
Bea apă, în orice moment, dar urmând regula:
o jumătate de oră înainte de mese și 2 ore după masă.
Este important pentru funcționarea corectă a tractului digestiv și digestia alimentelor pe care le mananci.
În plus față de cantitatea de apă beat, nu mai puțin importantă este calitatea. Aici este mai complicat. Astăzi este apa pe care le toarnă de la robinet, este departe de calitatea apei, în cazul în care nu aproape de periculos. Efectele adverse ale unei astfel de ape asupra organismului datorită prezenței impurităților metalice, organice, țevi de fier coloidal de murdărie etc.
Trebuie să vă dezamăgesc, și apă îmbuteliată - nu este ideal. Da, este mai aproape de cerințele reglementărilor sanitare, dar utilitatea nu este mai mult decât apa. Același lucru este valabil pentru cele mai multe filtre.
Pentru apa a fost util si complet digerat cu fiecare celulă a corpului, este necesar să se bea apă structurată cu anumite valori ale redox potențial și tensiune superficială.
Deci, pentru a restabili sănătatea și să rămână sănătoși trebuie să fie:
- să bea 1,5 - 2 litri de apă pe zi (mai exact 30 ml de apă per 1 kg de greutate corporală)
- bea apă structurată
Meltwater.
Există o opinie că apa rezultată din dezgheț are un tip special de „efecte biologice“, care pot persista pentru o lungă perioadă de timp.
Se crede că apa se topesc după decongelare are anumite structuri de cluster structurate. Odată ajuns în organism, acesta are un efect pozitiv asupra schimbului de apă umane, facilitând purificarea corpului.
Un fel de apa folosita inca din cele mai vechi timpuri, inclusiv vindecarea. Și prepararea unei astfel de apă doar a adus o găleată sau o altă oală de zăpadă pe stradă, așteptând până la topit și am băut. Dar, în timpul nostru, un băut apă Tech este plină, în greutate moderne contaminanții de zăpadă. Rezultatele studiilor mostre de zăpadă de Benzopirina este de zece ori mai mult decât toate standardele MPC, ca să nu mai vorbim de alte lucruri neplăcute.
