Eu mereu mă învinovățesc


Eu mereu mă învinovățesc


„Eu mereu vina pe mine“, „întotdeauna mă simt vinovat“, „m-am certa pentru orice motiv“ - astfel de expresii poate auzi de multe ori de la clienți în sesiunile, în special la femei.

Sunete cerere - „ajuta sa scape de ea. deja foarte obosit. "

Întrebarea - „De ce dai vina în mod constant și de a pedepsi. Aceasta vă ajută să facă față cu vina „-? Auzi răspunsul. „Întotdeauna am făcut-o“, „Noi suntem responsabili pentru tot ceea ce se întâmplă cu noi“, „Ce este diferit dacă nu te învinovățești,“ etc.

Întrebați-vă următoarea întrebare - „De unde știi ce este vinul?“ „Dă definiția acestui sentiment“. Să ne definim în termeni. Pe cum ați înțeles de vin, depinde de modul în care face cu ea, ceea ce faci cu acel sentiment.

Și apoi începe distracția. Desigur, oamenii pentru cea mai mare parte, nu cred că despre definițiile și conceptele. Omul, în general, ciudat aranjat. Ceva cu care se confruntă în mod constant în fiecare zi a vieții sale, departe de centrul atenției sale, dar termenii tehnici complicate în domenii specifice cunoaște pe de rost.

Deci, provocarea noastră constă în modul în care să se gândească la acest subiect. Din fericire, pentru această sesiune, și este, de timp pentru a mânca.

În liniște, într-un mic pentru a înțelege, cum se înțelege termenul de „vina“. Atunci când ea apare, după cum se arată.

Apoi, du-te la „responsabilitatea“, asociată cu conceptul de vinovăție. Analizează ca fiind responsabil, pastram un „răspuns“ la cei care sunt afectați de acțiunile lor.

Și așa mai departe și așa mai departe vom merge mai adânc.

Pornind de la termenii de bază și definiții, trec prin ceea ce inseamna ca o persoană să „facă față cu vina.“ este posibil să se simtă pe deplin acest sentiment, cum să lucreze vina, astfel încât pentru a reduce durerea de ea, sau chiar pentru a realiza neutralizare.

Treptat ajuns la în cazul în care ajută la auto-culpabilizare face față cu vinovăție. De regulă, se pare că la început în acest fel a stimulat, stimulat, dar devin treptat un obicei, și să devină un bici temut care ancorează și se ancorează în cazul în care este necesar, și nu este necesar, mai puternică și mai puternică. Și în locul metodei, o dată cu succes în a ajuta la rezolvarea problemei de vinovăție, a devenit o problemă în sine, care a devenit mult mai viu si lasa sa traiasca. Și cu asta a devenit necesar să se ocupe într-un fel.

articole similare