Astăzi hai sa vorbim despre plante unice și utile, proprietăți universale, care sunt utile în gătit, și pentru prevenirea bolilor si chiar pierderea in greutate. Cum să utilizați ghimbir - spune site-ul de sex feminin „frumos și de succes“.
Ginger - este un nativ perene de plante pentru țările din Asia de Sud. ghimbir Wild acum este greu de găsit, cultivarea de oameni fac.
Ghimbirul este utilizat pe scară largă în gătit, medicină și dietetică.
Cum să utilizați ghimbir în gătit
Ghimbirul este una dintre primele importate din Asia în Europa, condimente. Este foarte popular în întreaga lume.
Rusă bucătărie Ghimbirul este utilizată în mod tradițional pentru gătit adus în jos, cvas, brioșe, prăjituri și turtă dulce. De asemenea, se adaugă ghimbir pentru compoturi de fructe și jeleu, gatiti cu ea o varietate de băuturi, merge bine cu carne, completează perfect supe și preparate din orez. In general, poate fi folosit pentru a prepara o varietate de feluri de mâncare, inclusiv înghețată, sau chiar gem ghimbir.
Cum se utilizează ghimbir în practică?
Pentru prepararea de produse de patiserie pe un kilogram de aluat, să ia 1 linguriță ghimbir si pune-l în amestec. Pentru carne, această proporție se menține, și a pus ghimbir, în acest caz, timp de 15-20 de minute, până mâncăruri gătite.
Atunci când băuturile necesită pregătirea ½ linguriță per 1 litru. În bucate dulci rădăcină de ghimbir se adaugă timp de 2-3 minute pana cand se inmoaie.
În toate cazurile, utilizarea atât proaspete razatoarea propuse și uscat sau ghimbir măcinat. Acesta ar trebui să ia în considerare numai faptul că ghimbir măcinat uscat și o ardere câteva proaspete. acesta din urmă, la rândul său, este mult mai parfumat.
Cum să utilizați ghimbir pentru pierderea în greutate
În dietetică ghimbir pentru o lungă perioadă de timp și în mod eficient ajuta la combaterea obezitatii. În acest scop, se prepară mâncăruri dietetice, luând baie ghimbir, ceai preparată, utilizați dieta ghimbir.
Dieta Ginger nu implică o restricție semnificativă în utilizarea anumitor produse. Desigur, este necesar să se respecte regulile de bază și de bine-cunoscute de o alimentație sănătoasă: mananca mai multe fructe si legume pentru a include în feluri de mâncare din meniu din cereale și cereale abandoneze alimente prăjite și sărate.
Practic, aceasta dieta folosi cu succes ceai de ghimbir.
Pentru a fi mijloace eficiente pentru pierderea in greutate, consumul de băutură ghimbir nevoie de 5-6 pahare pe zi. și 1 ceașcă de ceai pentru a bea dimineața pe stomacul gol aproximativ 30 de minute înainte de micul dejun. site-ul Sympaty.net vă va spune cum să gătească ceai și modul de utilizare ghimbir pentru pierderea in greutate.
In termos se toarna 3 linguri ghimbir (cel mai bun de a utiliza rădăcină proaspătă ras) și se toarnă 1,5 litri de apă clocotită. Să prepara ceai timp de aproximativ 10-12 ore. Mai convenabil pentru a prepara o băutură seara la dimineata el a fost complet gata. În timpul zilei, trebuie să bea tot ceaiul.
Pentru a obține anumite rezultate, ai nevoie de 1-2 luni pentru a utiliza ghimbir.
Cum o astfel de dieta ajuta să piardă în greutate?
Lucru este ca radacina de ghimbir are proprietatea de a accelera procesele metabolice din organism, inclusiv arderea grasimilor. Mai mult decât atât, este în măsură să elimine toxinele, imbunatateste circulatia.
Cum se utilizează ghimbir pentru tratamentul și prevenirea
Pe proprietățile terapeutice ale rădăcină de ghimbir cunoscut inca din cele mai vechi timpuri. Doar o lungă perioadă de timp este utilizat în practică în medicina populară și tradițională.
Este creditat cu proprietăți medicinale de ghimbir, după cum urmează:
- efect anti-inflamator
- îmbunătățește funcționarea sistemului circulator
- reduce temperatura
- Este un instrument care imbunatateste sistemul imunitar
- promovează sistemul nervos central
- Are actiune diaforetic, carminativă și colagog
- Acesta previne apariția pe pereții vaselor de sânge plăci sclerotice și multe alte proprietăți.
Cum să utilizați ghimbir în practică în tratamentul bolilor?
Ghimbirul este utilizat în diferite forme de dozare. smântână și unt, praf și pastă, bulion și extract, extract si tinctura. Utilizarea sa în medicina tradițională pare fără limite, este utilizat pentru a trata o varietate de boli și afecțiuni.
Dar poate cel mai bine-cunoscute aplicații - cu o răceală în formă de ceai, cu adaos de miere sau lămâie. Iată câteva mai multe exemple și să explice modul de utilizare ghimbir pentru anumite boli.
picături nazale ghimbir
Sucul de ghimbir dizolva complet zaharul, în care proporțiile trebuie să fie 1: 1 (de exemplu, 1 suc linguriță și zahăr). Bury 1-2 picaturi in fiecare pasaj nazal la 4 ori pe zi. Aceste picaturi sunt folosite pentru a trata rinita si sinuzita. Copiii de 2-6 ani se prepară prin diluarea unei picături de suc de ghimbir cu apă fiartă într-un raport de 1: 1. Copiii sub 2 ani de picături nu sunt recomandate.
pasta de ghimbir de la dureri articulare
2 lingurite pudra de ghimbir se amestecă cu 6 picături de ulei de sâmbure de strugure, se adaugă o cantitate mică de apă fierbinte (70-75 ° C), se amestecă bine. Ar trebui să obțineți o masă sub formă de pastă, care trebuie să fie pus pe tifon și se aplică la îmbinarea în gât, ascunde hârtia pentru pachete. Comprimare așteptare pentru aproximativ o oră.
Ca ghimbir utilizat pentru prevenirea diferitelor boli. În acest scop, utilizați radacina de ghimbir pentru prepararea alimentelor și a băuturilor, pur și simplu în mod regulat.
În medicina tradițională, există multe medicamente care conțin ghimbir în compoziția lor. De exemplu, Zanaksin (pentru tratamentul osteoartritei), copii sirop Dr. mama (pentru tratamentul bolilor respiratorii) Fitolor (tuse), DIPA (cu leziuni hepatice), precum și diverse suplimente nutritive.
Cum se utilizează ghimbir sub formă de produse industriale, puteți afla prin consultarea unui medic.
Feriți-vă, există contraindicații!
Ca orice alt agent care are proprietăți terapeutice, ghimbir are contraindicații. Nu se recomandă utilizarea pentru persoanele cu gastrita, colita și enterite, nu este potrivit pentru pietre la rinichi și vezică urinară. Precauții utilizate tensiunii arteriale, din al doilea trimestru de sarcină, în timpul alăptării. Despre contraindicații nu trebuie uitate, să știe cum să folosească ghimbir în avantajul lor, mai degrabă decât rău.