Eu nici măcar o îndoială că te scapa de vise rele undeva pentru o săptămână. Această publicație am pregătit 8 zile. Orice medicament. Totul este mult mai ușor!
Bad și teribil snovideniya- un tablou reprezentând anxietate, probleme, temeri și Spitfire.
O să spun totul bine.
Vă rog să terminați de citit articolul până la sfârșitul anului.
Pentru a scapa de vise rele, să ia act de aceste sfaturi.
* Noaptea, nu mănâncă ciocolată.
* Nu uita de filme de groaza.
Chiar dacă crezi că acestea sunt în imposibilitatea de a provoca vise rele.
* Mananca cel putin 4 ore inainte de culcare.
* Să nu crezi în Dumnezeu, dar citiți înainte de culcare (20 de minute) de 3 ori rugăciunea „Tatăl nostru“.
* Pentru a scapa de vise rele, du-te la culcare nu mai târziu de 23-30 pm.
* Evitati discutarea problemelor nerezolvate în seara.
* Nu intră în conflict cu familia sa înainte de a merge la culcare.
Lasă pentru dispute mai târziu și a clarifica relația.
* Nu bea cafea pe timp de noapte, și ceai puternic.
* Angajarea în greutate de formare?
5 ore înainte de un somn odihnitor.
* Scapă de vise rele, schimbarea capricioasă și veșnic nemulțumit de caracterul pe o percepție mai moale a oamenilor din lume.
* Nu te mai vecin invidios.
* Adoptarea regulată a psihotrope (somnifere) preparatov- este aproape principala cauză a viselor teribile.
* Somn cu soția sa, în același pat. Întotdeauna.
* Se angajeze în mod regulat cu ea într-o relație strânsă.
* Dragostea, deși neimpartasita.
Acum știi cum să scapi de vise rele.
Și tu că toate sfaturile testate în timp asigur.
Am pregătit n Edwin Vostryakovsky.