Chiar și un medic cu experiență nu se poate spune întotdeauna un dislocat de la întindere sau fractură articulară fără raze X. Prin urmare, trebuie să luăm mai întâi un instantaneu al glezna. Atunci când luxație impuse în mod necesar Longuet sau turnate. Longuet este de preferat, deoarece aceasta poate fi îndepărtată, frecat în unguent comun deteriorat, face o compresa și masaj membrelor care previne modificări post-traumatice în țesutul muscular și tendoane.
După un prejudiciu ar trebui să se aplice imediat gheata, aceasta va ajuta la ameliorarea durerii și umflarea. Ar trebui să fie umplut cu sticla de gheata, înveliți-l cu un prosop, nu SuperCool comun, și aplicarea timp de 10 minute la fiecare jumătate de oră.
Picior trebuie să fie pus pe o suprafață plană deasupra nivelului corpului, fluxul de sânge nu se va dezvolta edem. La farmacie aveți nevoie pentru a cumpara unguent anti-inflamator și frecat în zona afectată, de 2-3 ori pe zi. Aproximativ o săptămână mai târziu, atunci când durerea prăbuși, puteți trece la masaj blând de zi cu zi a piciorului si glezna. Astfel, fluxul de sânge la entorse crescut, iar materialul va recupera mai repede. Masaj este cel mai bine cu utilizarea de ulei de camfor.
De zi cu zi, de preferință, de mai multe ori pe zi, trebuie să faci exerciții pasive, adică, fără a se deplasează la nivelul membrelor, tensionată și relaxa mușchii care sunt în locul lezat.
Dupa distributia sau atela pot fi complet eliminate, piciorul ar trebui să fie rebobinat bandaj elastic. În plus, trebuie să se supună de reabilitare, care include terapie exercitiu, fizioterapie si masaj.
Dacă nu urmați instrucțiunile medicului și elimina în mod independent, ipsos înainte de termen, aceasta poate cauza probleme, deoarece articulația afectată nu trebuie să se deplaseze slăbire capsulă comună și ar trebui să ia dimensiunea originală. astfel osoase se poate opri periodic și sari să dețină articulația.
Printre bolile articulației gleznei de origine nontraumatic standuri deformând artrita care nu răspunde la tratamentul conservator. Numai înlocuirea completă a structurii metalice a îmbinării va ajuta sa scapati de aceasta boala.