Ce este testosteron?
Testosteronul - un hormon sexual, care este produs de cortexul suprarenal. Acesta este principalul hormon masculin productia de hormoni androgeni si sunt responsabile pentru testiculele sale. Acesta oferă variabile de om, cum ar fi activitatea sexuala, rezistenta mentala si fizica, masa musculara optima.
La femei, acesta este produs în cantități mici, de ovare și este responsabil pentru următoarele funcții: normalizarea glandelor sebacee, atracția sexuală, densitatea țesăturii inerte și să completeze formarea scheletului.
De obicei, o problemă majoră în sexul mai puternic este doar un nivel scazut de testosteron. ajutat de o serie de factori de zi cu zi. Dar femeile de multe ori apare situația opusă, din cauza care a încălcat fondul hormonal general. Acest lucru poate contribui la anumite probleme de sănătate.
Testosteronul. moleculă și chimică formula
Nivelurile crescute de testosteron la femei.
Motivul pentru cresterea cantitatii de testosteron din organism de sex feminin este fie o muncă intensă a glandelor suprarenale. sau dieta necorespunzătoare sau predispoziție genetică.
Boala asociată c perturbări similare numite hyperandrogenism. Aceasta poate duce la încălcări ale ciclului menstrual până la lipsa completă a ovulatiei. In plus, aceasta creste riscul de tumori ovariene și boli, cum ar fi sindromul Cushing și sindromul Conn.
Semnele exterioare de testosteron de mare este de a crește părul și achiziționarea de forma corpului masculin. Deoarece acest hormon este direct legat de funcția de reproducere, de multe ori din cauza nivelului ridicat de femei au probleme cu copilul la vârsta fertilă (avort spontan), și, uneori, devine o cauza de infertilitate. Într-un astfel de caz, o inspecție corespunzătoare, după care tratamentul se atribuie anumite medicamente.
Nivelul de testosteron la barbati.
La bărbați, o problemă comună este un nivel redus al acestui hormon, deoarece producția sa depinde de mai mulți factori, variind de la tensiunea mentală și emoțională, abuzul de alcool și de alte dependențe, și se încheie cu o dietă nesănătoasă și un stil de viață sedentar. Deci, un om care are nevoie pentru a reduce nivelul de testosteron. este foarte dificil de îndeplinit.
Cum de a reduce nivelurile de testosteron: sfaturi și tehnici.
Pentru a reduce testosteron la femei, de obicei, prescrise medicamente, cum ar fi dexametazona, Diana 35, dietilstilbestrol, digostin. ciproteron, digitalice. reducerea în continuare a androgenului facilitează, de asemenea, glucoza receptie si glucocorticosteroizi.
Având în vedere cele de mai sus, este clar că este mai scăzut nivelul de testosteron scade la femei. În plus, trebuie spus că auto-administrarea de orice medicamente hormonale este extrem de periculos, deoarece acestea au o serie de contraindicații și efecte secundare.
Atribuirea de tratament se poate face numai după o examinare atentă și stabilirea compatibilității cu organismul sau alte medicamente.
Testosteronul poate fi redus prin consumul anumitor alimente:
- ulei vegetal
- alimente prajite (cartofi, legume, carne)
- zahar (se poate substitui sucuri naturale sau miere)
- sare (3 grame pe zi)
- smântână și lapte de grăsime
- cafeina (o ceașcă de cafea pe zi)
- pâine albă de drojdie
- soia
Puteți apela la remedii populare.
Unele plante reduc, de asemenea, nivelul de hormoni de sex masculin:
- radacina de lemn dulce
- Vitex sacru
- angelica
- primulă sau Evening Primrose
- Marin rădăcină (efect mai stabil poate fi realizat în aplicarea combinată cu rădăcină de lemn dulce)
- Cohosh negru
Un alt mod interesant de a normaliza nivelul de testosteron - aceasta este yoga.
mecanism de feedback al acestei tehnici asupra unui corp uman destul de simplu. Omul atinge armonia interioară, nu numai spiritual, ci și fizic.
Deoarece fiecare tip de exercitiu afecteaza anumite procese din corpul uman, chiar și sub influența acestor activități, organismul începe să rezolve în mod independent, deformarea acesteia disponibile.
Astfel, de exemplu, purificarea corpului are loc. îmbunătățirea circulației sângelui, recuperarea organismului după boală (și, uneori, aceste boli) accelerate; același lucru este valabil și pentru dezechilibrul hormonal. Atunci când întregul corp începe să se autoregleze, iar nivelurile de hormoni se apropie normal. Desigur, că, pentru a obține rezultate pozitive, trebuie să practice în mod constant și de a îmbunătăți tehnica lor.
Acest lucru va permite sa fie mereu pe degetele de la picioare noastre. să asigure funcționarea normală a întregului organism și pentru a preveni întreruperile hormonale.
Există o opinie. ca nivelurile de scadere de testosteron poate fi, de a folosi acupunctura. Deoarece acupunctura se referă la medicina alternativă și să înțeleagă că, numai cei care sunt în mod direct și angajate în ea, atunci nu poate fi doar speculații cu privire la posibila eficienta acestei metode.