Probabil, mulți se confruntă cu o astfel de perioadă în viața mea când nimic destul ca faci. De sus se înclină consumatoare de lene, și există doar o singură dorință: să scape cu capul, cu o pătură și chiar nu se mișcă. Această stagnare, lipsa de energie, primele apeluri de depresie. Și asigurați-vă că pentru a face față cu ei. În caz contrar, starea psihică ar putea agrava, astfel încât, atunci poate fi depășită numai cu ajutorul unui specialist.
Pentru a depăși stagnarea, trebuie să urmeze câteva activități simple, dar indispensabile. În primul rând trebuie să înțelegem că viața nu este întotdeauna luminos și plin de emoții diferite. Uneori ai nevoie de o perioadă de răgaz, odihnă, calm. Ei trebuie să fie luate de la sine, fără a pierde bucuria vieții. Dar dacă această atitudine nu funcționează, va trebui să acționeze mai radical.
Toți oamenii sunt în așteptare pentru schimbare de viață, dar dacă stai și nu fac nimic, nimic, și nu va aștepta. Ar trebui să fie clar înțeles. Ce se întâmplă de obicei calmul dinaintea furtunii, și este probabil să înlocuiască timpul săptămânii gri vine un vârtej de noi experiențe și senzații. Și sosirea lor poate fi semnificativ mai aproape.
În primul rând. ar trebui să încercați să vă imaginați în mod clar ceea ce pare de dorit în viitor. Și nu spun că este absolut indiferentă - nu se întâmplă. Omul se ia în mână și începe să viseze: ceea ce vrei despre vis? Atunci când o imagine clară de a fi trase, este timpul pentru a trece la pasul următor.
Desen, vizualizare de dorințe - asta e ceea ce ar trebui să fie pe a doua perioadă. Vis un pic prezent în minte, ele trebuie să prezinte, desena, tăiat și lipiți, în general, să fie făcute vizibile. Trezirea, oamenii vor vedea în fața aspirațiilor lor, și se va adăuga energie pentru a împinge acțiunea.
În al treilea rând, în orice caz, nu își poate permite să limp. Constant de lucru pe ei înșiși - este o garanție de o revenire rapidă la o viață activă. Nu vreau să, de exemplu, există - trebuie să mă forța să meargă la bucătărie și să mănânce. Nu există nici o dorință de a merge - trebuie să te ridici, bagajele și du-te în stradă. Lupta constantă cu educă și călește.
Nu ceda la apatie - acestea sunt principalele condiții pentru o ieșire rapidă și de succes de la stagnare. Dar, de asemenea, foarte important este atitudinea potrivita pentru el însuși și de tot ceea ce se întâmplă. Totul trece, și pentru a înlocui vechiul luminos nou detașat vine. Acest lucru nu trebuie uitat sub nici o usloviyah.shablony pentru DLE 11.2