Saum (Eid) este un post. UASM este al patrulea din cei cinci stâlpi ai Islamului.
Musulmanii trebuie să postească în timpul Ramadanului, luna a noua a calendarului musulman.
În timpul 29/30 zile de Ramadan toți musulmanii adulți trebuie să renunțe la următorul, de la răsărit până la apusul soarelui:
• Alimente și apă sub orice formă
• intimitate
• fumatul, inclusiv pasiv
Musulmanii care nu sunt sănătoși fizic sau mental, sunt scutite de la unele dintre aceste norme, precum și copii mici, persoane foarte vechi, femeile gravide, alăptarea, persoanele care călătoresc și altele.
Dacă musulman adult nu deține funcția de, motivele menționate mai sus, ar trebui să încerce să rapid mai târziu sau în loc să facă o donație pentru cei săraci.
Musulmanii se abțină nu numai de la fizic în timpul lunii Ramadan. Acestea ar trebui să facă, de asemenea, toate eforturile pentru a evita gânduri și acțiuni rele.
Acest post se observă din următoarele motive:
• Ascultarea de Dumnezeu
• Învățarea auto-disciplina
• A deveni spiritual mai puternic
• Să înțeleagă valoarea darurilor lui Dumnezeu pentru noi
• Separarea suferința celor săraci și dezvoltarea de compasiune pentru ei
• Să înțeleagă valoarea de caritate și generozitate
• Ziua Recunoștinței pentru Coran Sfânt, care a fost văzut pentru prima dată în luna Ramadan
• Un sentiment de camaraderie cu alți musulmani
Posibilitati de alimentatie in timpul Ramadanului
În timpul Ramadanului, mulți musulmani încercați să mănânce înainte de zori, această masă se numește „Suhoor“.
După apusul soarelui, musulmanii rupe rapid după consumul de date și apă potabilă, urmând exemplul Profetului Muhammad, înainte de a mânca alimente regulate mai târziu.
Masa de seară în timpul lunii Ramadan este o bună oportunitate pentru familiile și comunitățile să vină împreună.
Eid al-Fitr (Eid al Adha)
Ramadan se termină cu Eid al-Fitr. În timpul acestei sărbători, musulmanii merg la moschee să se roage, și apoi aranja o masă festivă cu familia și prietenii.
Luna Ramadan și calendarul gregorian
Din moment ce Islamul foloseste un calendar lunar, luna Ramadan vine cu 11 zile mai devreme în fiecare an. Prin urmare, cu luna Ramadan nu este asociat cu nici una dintre lunile calendarului gregorian.