Cine nu iubește banane :) Personal, sunt foarte pasionat de, dar nu a abuzat, dar este una dintre cele mai fructe de mare de calorii. Am folosit în salate de fructe, și mai des ca o gustare, ca o gustare sănătoasă este mult mai bine de a utiliza o banana si un pahar de kefirchik decât pachetul rău de chips-uri sau de tip sandwich cârnați. Nu m-am gândit la asta înainte, dar acum știu că bananele sunt, de asemenea, foarte utile pentru sănătate.
În primul rând, bananele cu moderație utile pentru tinerii mame, deoarece acestea cresc lactației.
În al doilea rând, acest fruct crește potența la bărbați. Nu e de mirare ei spun că toate fructele și legumele sunt similare cu aceste organisme, pentru care sunt deosebit de utile. )
În al treilea rând, bananele sunt utilizate pe scară largă, cât și extern, în cosmetologie. Casa Poporului, ca să spunem așa, măști cosmetologie :) de banane zdrobite sunt perfecte pentru iarna. se înmoaie, hrănesc pielea, făcându-l suplu și neted, protejat de peeling, îmbunătățește ten. Ei bine, combina bananele piure în masca poate fi un ou de pui (o jumatate de banana + k ou crud), cu iaurt (peste o jumatate de banana + 2 linguri de chefir grăsime sau iaurt) și miere, dacă nu este alergic.
Desigur, mai ales banana nu este tratată, dar totuși, acest fruct nu este suficient de calorii pentru ao evita. Bine aici încă mult mai mult rău la cifrele și nu vor fi exact, dacă nu mănânci mai mult de o banana pe zi.
Am mâncat, mânca și va mânca banane în cantități mari și în toate formele. Întotdeauna am știut că a fost un produs foarte util, și, prin urmare, bea in mod regulat.