Culturism și lupte
Tema articolului este un culturism și lupte. Există o legătură între ele? Pe de o parte, ipoteza unei astfel de conexiuni în sine sugerează adăugarea, dacă vezi culturisti și luptători. Comparați-le nu detectează nici o diferență în musculatură, și proporția, flexibilitate și adaptabilitate la o varietate de comparație stres în favoarea luptători. Pe de altă parte, ideea unei astfel de relație este atât de contrar ideilor obișnuite, că este necesar să se respingă cel puțin pentru a menține confortul lor psihologic, care excită toate noi și neobișnuite.
Răspunsul ar fi fost prea neplăcut pentru societatea noastră, care este mai prestigios să fie subdezvoltate fizic și urât decât atletic și frumos. O astfel tacit devin automat proscriși și poate cauza o varietate de suspiciune, pentru că de formare cu exercitarea face în mod automat o persoană mai frumoasă și atletic. Acest lucru este valabil pentru bărbați, femei să fie frumoase din contra, este recomandat, și chiar a creat o intreaga industrie de orientare frumuseții, deși se înțelege frumusețea unei foarte superficiale - ca make-up și pânză multi-colorate pe corp. Sport, cu pași mari energetic femeie ar fi fost și mai palmă în fața moralității publice decât omul viguros, musculos. Athletic și să acționeze frumos pe propriul risc și sunt responsabili pentru consecințele ei înșiși. Compania nu le garantează nimic. după ce au decis să meargă pe această cale, și doresc să divizeze din șanț, devin mai bine decât altele. De aceea ne limităm pe noi înșine să ne amintim ce culturism.
1. Apariția culturism și pregătire fizică, nu de curse, scopul.
Entuziasmul special este faptul că culturism este dat posibilitatea de a cumpăra relativ repede umflate, puternic și bombat mușchii. Culturism - este opera domesticirea corpului în cazul în care, datorită condițiilor nefavorabile ale vieții umane (lipsa de activitate fizică, mișcarea în aer liber), organismul poate nu pe cont propriu, fără nici un efort suplimentar pentru a forma în mod natural și armonios, pentru a descoperi inerente în ea potențialul de putere, frumusețe și fără durere existența . corp sănătos de sex masculin - este în primul rând un corp musculos, deci este firesc ca atenția culturistilor fost în primul rând direcționate către mușchii, pompele musculare.
2. Combinația cu lupta culturism.
De ce ne-am decis că luptătorii mușchii pot fi un exemplu pentru culturisti, și că lupta și culturism poate fi cumva combinate în viața unui atlet? Din mai multe motive.
Primul motiv: noi știm că luptători leagăn mai repede pentru a construi puterea și musculare de care au nevoie pentru lupte. Fiecare piatră, cum ar fi cu culturisti, aceasta înseamnă că aceleași constructori. Ei folosesc de la specii înrudite de atletism este ceea ce ajută la obiectivele lor. De ce culturistii nu găsesc drumul lor și nu fac același lucru?
În al doilea rând, rezultatele exercițiilor de lupte, complexe, și în cazul în care combinația de tangaj și lupta văzut pe dezvoltarea fizică bună de luptători, pentru a lucra muschii lor în bătălii. Site-ul are o pagină în care puteți vedea acest lucru din nou: „Mușchii luptători profesioniști“ Faptul că nu toți luptătorii sunt la fel de figura clasic (sunt puține luptători cu mușchi dezvoltate), nu dovedește nimic: sunt culturisti care sunt angajate în, și să obțină mai puțin decât altele. forma fizică remarcabilă a luptători a fost posibilă printr-o combinație de diferite tipuri de formare -. Lupta cu fier, gimnastica si alte muschi de luptători au avantajul de peste culturistii puri care zdruncina doar de fier lor, care sunt gata pentru o varietate de tensiuni care apar în timpul luptei, test de corp plin toate tipurile de posibile tensiuni și curbe.
Dezavantaje adoptat acum de formare culturisti cele mai bune se simt culturisti. exerciții izolate dau o dezvoltare foarte limitată a corpului, câteva în curs de dezvoltare coordonarea respirației. Este vorba de faptul că un culturist profesionist cu dificultăți de mers, de multe ori bolnav și pe bar pot prinde doar de câteva ori. Mulți simt nevoia de a merge dincolo de ceea ce este permis metoda americană, și ar trebui să fie făcut. Acesta poate fi direcții diferite - de funcționare, înot, gimnastică, lupte. Lupta este de preferat, acest lucru este indicat și relația istorică de luptă și culturism:
Mai mult cuvânt atlet înseamnă „luptător“ în lumea antică, și un luptător - „erou“ (Palawan). Aceeași tradiție este continuată în 19-20 secole: primul campionat de culturism, frumusete, să construiască, pe teritoriul România a avut loc în secolul al 20-lea de nimeni altul decât I.Lebedev - organizator de meciuri de lupte si campionate - in timpul unui tur al luptători sale repertorii de la Kiev.
Al treilea motiv: natura eforturilor similare în lupta și culturism. Lupta este de a depăși rezistența adversarului. Dușmanul, de obicei, nu este inferior în putere, iar sarcina pe toate grupele musculare în timp ce lupta un mare, divers. Prin urmare, luptători pompat mușchi. După ce mușchii sunt dezvoltate din lucrarea de a depăși rezistență. Culturistii dezvolta muschii, de asemenea, de lucru pentru a depasi rezistenta, dar elemente, cum ar fi forța de gravitație al barei. mușchi Dezvoltarea I U Kuznetsov, care, la fel ca culturisti, ridică și coboară greutatea ciocanului. În general vorbind, organismul nu contează ce fel de rezistență pentru a depăși, atâta timp cât se întâmplă în mod regulat, atunci evoluează (subtilitățile organizarea și regularitatea sarcinii - acestea sunt detalii care accelerează sau accelerează creșterea musculară). Ca o ilustrare a faptului că, în unele cazuri, lupta în sine, fără cabrare suplimentare dă culturism, atletic construi, vom prezenta fotografii Soslan Tomaeva și luptători turci.