Ce este - Aikido?
Astăzi vom vorbi despre un sport foarte interesant, care, precum și artele marțiale. Aceasta se referă la artele marțiale, și care se dezvoltă, de asemenea, nu numai trupul, ci și spiritul. Acest aikido.
Pentru copiii din lumea de astăzi este important să fie nu numai puternică și să fie în măsură să se apere fizic, dar, de asemenea, să se comporte în așa fel încât să nu provoace agresiune și pentru a rezolva toate problemele în mod pașnic și pe cale amiabilă. Ei bine, dacă toate la fel pentru a te ataca fizic sau psihologic, pentru a fi capabil de a neutraliza atacul. Cu alte cuvinte, este important să fie în armonie cu lumea înconjurătoare. Aceasta este ceea ce se predă în clasă, în secțiunea Aikido. care se traduce ca - „calea armoniei și puterea“
Aikido ca un sport.
În secțiunile de Aikido învață copii nu numai pentru a dezvolta puterea interioară și încrederea în sine, dar, de asemenea, dreptul să-l folosească. Profesorul explică faptul că cea mai bună soluție pentru orice conflict - pentru a preveni. Ei bine, dacă este necesar, și să fie capabil să se descurce singuri.
Progresul în aikido este estimat prin sistemul curea de culoare - de la alb la negru. Acestea sunt atribuite în funcție de rezultatele examinărilor, dintre care primul copiii trebuie să cunoască numele unora dintre tehnicile de bază, mișcările de bază și de asigurare, precum și capacitatea de a lega o curea și a pus kimono.
Aikido și sănătate.
Beneficiile pentru sănătate ale Aikido pentru copii este de necontestat:
- Tehnicile sunt realizate datorită mișcării, aruncă sau reținere la sursă, de retragere de la linia de atac. Poansoane și blocuri în aikido-ul de sport acolo.
- O mulțime de atenție este acordată asigurării: Capacitatea de a cădea și cu tambur. Pentru copii, aikido, declanșat sau a alunecat accidental și cad „de regulile“ și otryahnuvshis, va merge mai departe, fără șocuri și lovituri. Și cad fără abilități, potrivit experților, va rămâne cu el toată viața.
- În clasă o mulțime de timp este dedicat elaborării contoare cu spatele drept, astfel încât în încălcarea problemelor posturii în copilul nu va fi. Aikido în acțiune afectează frumusețea și grația mișcării, care nu este tipic pentru secțiunile de arte marțiale.
- La început, copiii din clasă, practic, nu obosit, pentru că învăța mișcări simple. Apoi, așa cum acestea sunt în curs de elaborare, complexitatea și a crescut de formare de încărcare crește. Rezultatul - organismul se adapteaza la stres treptat, ceea ce este important mai ales în cazul în care copilul nu a mai înainte implicat în sport.
- Toți copiii desculți de formare petrec pe saltea, aspră și rece suprafața care are un efect pozitiv asupra picioarelor și stimulează punctele de presopunctură. Acest lucru este valabil mai ales în sezonul rece, atunci când copilul trebuie să rămână mult timp în pantof.
Câteva cuvinte despre disciplina. traditia japoneza presupune respectarea foarte strictă a regulilor de conduită în timpul ocupației. La începutul studenților de formare stau pe saltea într-o poziție specială (picioarele sub el) și câteva minute de stat pe scaun tăcut și nemișcat, tuning la sala de sport. Acest exercițiu ne învață să se concentreze și să se concentreze. Se observă că secțiunea Aikido participarea la copil devine mai concentrat și disciplinat.
Aikido selectați secțiunea pentru copil.
Cea mai bună vârstă pentru a începe formarea unui copil în cluburile de aikido - 7-8 ani. În plus, limitele de vârstă, de regulă, nr.
În formare, elevii sunt implicați într-un kimono, care este purtat pe piele. Cumpara un kimono poate fi în magazinele de sport mari. Ar trebui să fie de culoare albă și să nu împiedice mișcările. Vă rugăm să rețineți că puternic atunci când spălarea este stă în jos și se spală ar trebui să fie, din moment ce transpirație (atât la propriu și la figurat) să aibă pregătire.
Invatati acest tip de arte marțiale poate doar antrenori care au o diplomă care confirmă sfârșitul unui curs special „Antrenorul de Aikido.“ Dar asta nu e tot. Încercați să găsiți informații cât mai mult posibil despre antrenor din orice sursă. În cazul în care orașul are o federație de aikido, apoi plasați cursorul despre el tot ajutorul. Discutați cu părinții celor care sunt deja angajate în, și chiar mai bine cu cei care pentru un motiv oarecare a încetat să funcționeze. Acest lucru este foarte important, deoarece antrenorul devine de ceva timp tutore, iar copilul va avea o influență asupra lui.
În orașele mari, de regulă, multe secțiuni de aikido - este foarte popular în rândul copiilor, atât băieți cât și fete și adulți. Înainte de a da secțiunea copilului, de a comunica cu antrenorul arata ca o camera dotata cu cati copii din grup. Multe cluburi oferă formare pentru a participa la proces, pentru a vedea dacă acest sport pentru copilul dumneavoastră dacă ia plăcut în acest grup va face.
În opinia mea, Aikido - un sport mare pentru copii și adulți, oferind o dezvoltare cuprinzătoare, atât fizice, cât și spirituale. Este, de asemenea, arta perfectă de auto-apărare.
Aș dori, de asemenea, să spun asta. Există o opinie, în special în rândul celor implicați în diverse tipuri de contact de arte martiale, aikido este ineficientă în utilizarea practică pe stradă, deoarece nu există nici un șoc. Acest lucru este înșelătoare. Beats este ...
Dacă nu pune problema de a răni sau răni agresorul, metodele de aikido sport permit, pentru a evita sa te-a lovit. Chiar și fără lovituri, dar lăsând doar linia de atac și de a controla distanța poate fi redusă la „nu“ la orice încercare de atac. Sunt de acord arata la fel de amuzant agresorul, fluturand pumnii în aer în zadar. Cred că acest copil este suficient dacă unul dintre colegii sau mai mari tipi care încearcă să-l rănească.
În cazul în care sarcina este de a învăța un copil să lupte, atunci aikido nu este pentru tine.
Dar forțele speciale și poliția sunt instruiți la tehnici de luptă reale de aikido, în cazul în care fiecare tehnica are ca scop neutralizarea sau controlul asupra inamicului complet.
1. Real Yoshinkan
2. Detaliu de transmitere „secret militar“ Alexander Inshakov
Impresionant, nu-i așa? Dar este cu totul alt aikido.
Dacă doriți copilul dumneavoastră a crescut nu numai dezvoltarea fizică, dar, de asemenea, a fost un calm,, secțiunea Aikido echilibrat, sigur pe sine - ideal atât pentru băieți și fete.