Cred că apariția unor astfel de conversații din cauza faptului că oamenii au început să se dezvolte în mod activ, să se cunoască pe sine și, ca o consecință, mulți dintre ei personal au considerat că o astfel de viață conștientă. După aceea, ei au dorit să împărtășească aceste cunoștințe cu alții, astfel încât ceilalți ar putea să înceapă să trăiască în mod conștient. Oricum, îmi place această versiune)
Ce este mindfulness?
Mindfulness vă permite să obțineți plăcere de la viață. Atunci când o persoană trăiește în mod conștient, situația este, „Oh, eu sunt 80 și nu le place să trăiască“ - nu este vorba despre el. El a trăit. Și în 80 de ani, va continua să se bucure de fiecare zi și să nu fie trist despre oportunitățile ratate și vise neîmplinite.
De ce atât de mulți oameni trăiesc prin inerție?
de viață inerție - se opune vieții conștiente. Acesta este modul în care cei mai mulți oameni trăiesc în jurul valorii. Există o întrebare logică de ce ei trăiesc, în cazul în care gradul de conștientizare - mult mai interesant? Nu vor să trăiască în mod conștient?
Problema este că viața conștientă implică responsabilitate. Într-o stare de oameni de conștientizare nu va da vina pe cineva, este, în primul rând, este de a pune întrebări tine. Când el este furios, nu va fi nici striga cineva, „M-ai enervat. „El poate striga“ Sunt furios. “. Observați diferența?
Apoi se pune întrebarea „De ce sunt supărat?“, Va înțelege motivul și să decidă ce să facă cu ea mai departe și să-l chiar. Și uită-te pentru motivul pentru care nu va fi în comportamentul celeilalte persoane, și le, pentru că aceasta este reacția sa personală, și este responsabil pentru numai el însuși.
Complexitatea vieții conștiente
Dar problema principală nu se află în ea. Faptul este că înainte de a începe să trăiască în mod conștient, persoana va trebui să se confrunte cu realitatea neplăcută. În primul rând, trebuie să recunosc cu sinceritate că în viața mea chiar acum lucrurile nu sunt atât de minunat cum ar trebui să fie, deci, că 99,9% din aceasta poate schimba propria sa, dar nu face nimic.
Nu este revelația cea mai plăcută, nu? Mulți oameni preferă să trăiască de inerția și chiar nu cred că de orice conștiință, dar nu ar fi recunoscută în declarație. La urma urmei, în cazul în care consideră că va avea ceva de-a face cu ea. Și apoi să nu evita o întâlnire cu temerile lor: frica de a fi ei înșiși, frica de condamnare, se tem să nu justifice strănut unele speranțe, temeri dovedesc cuiva săraci, teama de eșec, și altele.
Și din nou disconfort. Nu numai ca aceste temeri trebuie să recunoască în neregulă cu ei mai mult și va trebui să înțeleagă, în caz contrar conștiința nu va funcționa. Cineva în această etapă preferă să se întoarcă la inerția vieții, și să pretindem că nimic nu sa întâmplat. Și util conștiința îl găsește 1000 și 1 motiv pentru care el are dreptate.
Pentru viața conștientă a omului va trebui să renunțe la „nu știu“ răspuns atunci când vine vorba de el cel mai mult, pentru că, de fapt, numai el și el știe. Nimeni altcineva nu-l poate cunoaște. Și atunci va fi necesar să se pună întrebări cu privire la emoțiile lor, sentimente, experiențe, și că este important să se răspundă la ele. Trebuie să fiu sincer cu unul pe altul. Și nu e ușor. Mult mai ușor de spus „Nu știu.“
De ce atât de multe „victime“?
Eu te intimideze? Unul nu vrea nici de conștientizare? Și ce vrei? Continuă să trăiască prin inerție, iar în ultimii săi ani să înțeleagă că viața a trecut prin?
Ce va viața ta - este de până la tine. Alege!