Sentimentele de vinovăție și pedeapsă - secretele psihologiei

Sentimentele de vinovăție și pedeapsă - secretele psihologiei

Se întâmplă că mulți oameni cred că un sentiment de vinovăție - acesta este un sentiment foarte bun. Iar omul care se acuza - este un om bun, el are o conștiință. Și dacă există o conștiință, atunci el este cinstit. Dar acest lucru este absurd! Căci el este cel care învinovățește, și există un rău și necinstit. El tot spune: „Eu sunt rău, eu sunt nevrednic, am acționat în mod necinstit.“ Și astfel de gânduri, el trage situația adecvată. Pedeapsa este încă nimeni nu sa schimbat în bine.

Au scris în mod repetat că toate situațiile din viață pe care le creează ei înșiși - gândurile, sentimentele, emoțiile. Sentimentele de vinovăție - cea mai devastatoare dintre toate.

Întotdeauna puneți-vă întrebarea magică: „De ce De ce te pedepsește-te pentru ceea ce acuză în mod constant, critica si critica?“

Nu toată lumea va fi în măsură să răspundă la ele imediat. Am folosit să mă întreb alte întrebări: „De ce, de ce?“ Dar toate întrebările greșite. Ei nu va ajuta să se schimbe ceva, dar va aduce doar mai multa durere.

Deci, de ce oamenii dau vina și să se pedepsească?

Imaginați-vă cum adulții pedepsi copiii. De ce o fac? Probabil, pentru ca copilul nu a făcut ceva ce adulții se simt rău. Ei spun tot copilul, „Nu face asta Nu merge acolo e murdar E rău E groaznic .....“ Pedepsirea un copil, adulții au tendința de a deveni mai bine, pentru a schimba comportamentul lor. În vina și pedeapsa unui scop mare.

Dar există un paradox. Pedeapsa ne învață ce să nu facă, dar nu învață ce să facă în schimb.

Luați în considerare acest exemplu. Ai rănit un iubit. Nu vrei asta, dar a comis un astfel de act, prin care el a răspuns iritat. Ați creat această situație. Și acest om, de asemenea, au făcut-o. Ai adus acest om agresiunea lui, dar te-a prins cu touchiness lui. Există o situație, și există o acțiune și reacția a două persoane diferite în același eveniment. Nu vina cu nici una, nici alta. Fiecare a avut anumite gânduri, și fiecare a primit un rezultat corespunzător.

Există mai multe modalități de a răspunde la o astfel de situație.

În primul rând. Dacă te simți vinovat, atunci vina lui va atrage în viața noastră aceeași situație, dar acum nu va fi în rolul infractorului, precum și ofensat.

În al doilea rând. Dacă crezi că ai dreptate, dar nu se schimba comportamentul lor, atunci data viitoare când creați din nou aceeași situație. Rândul său, un cerc vicios. Vei aduce în mod constant durere altora.

Se pare că totul este foarte simplu: pentru a finaliza un fel de acțiune - obține rezultatul (nu pedeapsa). Nu-mi place rezultatul - pentru a schimba comportamentul lor (fără penalități). Și schimba comportamentul, atâta timp până când veți obține rezultatul dorit.

Se pare că acest lanț: comportamentul - rezultatul - un nou comportament - un nou rezultat.

Iartă-te! Îmi pare rău pentru trecut, pentru prezent și, în avans, pentru viitor. Sunteți în nici un fel de vină.

Subconștientul nostru este conectat direct cu Dumnezeu, Mintea Universală. Și astfel, în orice situație, o persoană care merge întotdeauna în cel mai bun mod. Deci, dacă este sau nu pentru a te pedepsi pentru cel mai bun din ceea ce faci, atunci, în această situație, am fost capabili să?

Să își asume responsabilitatea în loc să vină - înseamnă să învețe să facă alegeri în viața lor. Vinovăția și pedeapsă nu primesc o alegere. Un sentiment de responsabilitate pentru a crea idei noi și modalități de comportament. Este important să nu se oprească doar face nimic, și să învețe să facă ceva nou, mai pozitiv decât cel vechi.

Valery Sinelnikov, „Iubește boala ta,“ Carlos Castaneda „O realitate separată“

articole similare