Iartă-ne că lipsa de 5 zile! Noi nu completat și nu a scrie un blog pentru motivul pentru care ne-am dorit doar să aibă o perioadă de odihnă de la toate lucrările și problemele pe care într-un fel sau altul, trebuie să fie abordate pe o bază de zi cu zi. Prin urmare, prin scrierea de articole, am decis, de asemenea, să se odihnească. Pur și simplu pune, ne-am dat lenea noastră de a prelua corpul nostru timp de mai multe zile. Sa dovedit bine)).
Acum suntem din nou și va continua să vă mulțumi cu noi evenimente din viața noastră. Unul dintre evenimentele recente care au avut loc la noi este de a participa la „Maratonul Verde“ de la Sberbank. 3 zile înainte de începerea acestui maraton prietenos, nu am știu chiar că un astfel de maraton există chiar.
Green Marathon - Start!
Totul a început cu faptul că dis-de-dimineață, la una din zi lucrătoare (era joi, douăzeci și cinci mai), m-am dus la Facebook, pentru a vedea ce prietenii mei de la știri mea. Dar, nu știu cum sa întâmplat, mai întâi am dat peste informațiile care începe „Green Marathon - Kilometri de fapte bune“ în câteva zile. Ei bine, așa crezi? Desigur, dorința de a participa rapid fulgeră ca despre un meci. Soția mea și cu mine imediat semnat pentru a participa la site-ul proiectului și în dimineața însorită duminică a luat pentru a începe la 28 mai.
Marathon - este peste numele foarte tare al evenimentului precum și distanța pe care a trebuit să fie depășite, a fost de numai 4,2 km. Adică, la viteza unui maraton. A fost necesar să se arate cel mai bun timp pentru a câștiga. Deoarece în acest maraton nu este împărțit în funcție de vârstă, sex și date fizice, este nevoie doar pentru a merge la început și să vină difuzate la linia de sosire mai repede decât oricine.
Cu toate pregătirii noastre (așa cum ne antrenăm mai mult de 2 ani în cursa), am fost în stare să termine doar 33rd, marcată de timp -18 minute. Acest lucru nu este rezultatul meu cel mai bun. Și motivul pentru acest rezultat constă în faptul că am „overtrain“ înainte de începerea ((. Greseala mea, dar am încercat. În ceea ce cealaltă jumătate a mea, ea a terminat a 93-cu un timp de marcaj în 24 minute. Ce-i prea rău atunci când consideră că participanții au fost mai mult de 1 mii. om.
Cel mai dificil lucru a fost de a depăși primele 2 km, datorită faptului că a existat o creștere ridicată. Pârtiile de rută - un suișuri și coborâșuri mod continuu și nu o persoană instruită în acest sport este foarte greu pentru a menține o funcționare sau chiar să mărească viteza. În general, vacanță de sport a fost un succes. Esența festivalului, care a fost numit „Kilometrul fapte bune“ - această comuniune a populației la un stil de viață sănătos. Inițial, a fost necesar pentru a rula distanța programată, iar apoi participanții au plantat copaci în „Parcul din primul președinte al Kazahstanului.“ A fost minunat!
O surpriză plăcută pentru toți participanții la cursa a fost apariția pe scena de campion olimpic la atletism la Jocurile din Londra Olga Rypakova -
Am fost încântată să sprijine inițiativa Sberbank. Remarcabil, în cazul în care afacerea este conștientă de responsabilitatea sa față de societate și de a face o viață mai bună a Kazakhstanis. Astăzi văd aici atât de mulți oameni fericiți alergători tineri și mai în vârstă. Este minunat că toți avem posibilitatea de a juca sport și un stil de viață sănătos. Îmi doresc toți participanții la taxa de energie de emoții pozitive și impresii de neuitat
inițiativă remarcabilă susținută de Banca de Economii a sportivilor celebri și olimpici, vedete de teatru, artiști, jurnaliști, oameni de afaceri și oamenii obișnuiți din Kazahstan.
Vara începe în mod oficial mâine, și am reușit deja să participe la mai multe competiții în atletism. Este super. Ne așteptăm mult mai varietate de activități pe care le descriem în detaliu și împărtăși experiențele lor, ca parte a proiectului nostru.